SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Niepokojąco mocne bicie serca. Help

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Ok sytuacja ma sie tak. Cisnienie i tętno mam w normie, ale serce bije mi mocniej niz zawsze od jakis 2 dni, niepokoi mnie to. Wczesniej brałem spalacz tłuszczu Tight przez jakis 2 tygodnie(odstawiłem to i po 2 dniach odczołem mocniejsze bicie serca) Nie mam zawrotow głowy, lekko moze pobolewa czasm. Poradzcie co zrobic help.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3338 Data: 2007-07-31 22:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • looknijcie na tego goscia.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no na zywo powiem wam nie wyglada tak imponujaco jak na tym filmie,a przewaznie na zywo sie wyglada lepiej ,moze to dlatego ze zawsze w koszulce go widzialem,on jak cwiczy to cwiczy z takimi trzema czarnymi i powiem wam ze on jest najmniejszy z nich. Tamci sa powazni ,jeden z czarnych ma taka vascularyzacje na rekach ze szok(niektore zyly grubosci [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2007-07-31 22:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [*]

    Post
    Doping

    szok! uwielbialem tego zawodnika zawsze robil fajnedobre show byl jednym z najlepszych straszne!

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7137 Data: 2007-07-31 22:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LM: Zagłębie poznało rywala

    Post
    Piłka Nożna

    Szkoda, bo kolejna szansa się oddala. Tak jak mówił Michniewicz utrata gola ze stałego fragmentu w takim meczu zawsze boli. W rewanżu będzie już potrzebny mały cud.

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 12519 Data: 2007-07-31 22:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sławomir orzeł max

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] zawody w wyciskaniu sztangi leżąc, jednak nigdy nie wyjechał na Mistrzostwa Polski. Dlaczego? Ponieważ nienawidzi przegrywać, a obawiał się że tak będzie. Strong Man zawsze oglądał z kumplami na Eurosporcie i nigdy nawet nie marzył o tym żeby tam startować. Po ukończeniu Technikum Elektrycznego (profil elektronik) , Sławek miał łut [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4832 Data: 2007-07-31 23:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dodać nogi i brzóch...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wielkie dzieki... i jeszcze ptanie odnośnie progresji od jakeigo ciezaru zacyznac( tak zeby odrazu sie mocno spompowac?)? Bo ja zawsze mialem wrazenie ze progresja to tak jakby zmarnowana seria ;p bo jak sie zalozy za duzo naraz to pozniej nie ma co dolozyc... a tak bywa zbyt lekko..

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2007-07-31 23:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wegetarianizm-za wysoki cholesterol-help

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cholesterolem z jajek bym sie nie martwil, nie wiem czy czytales tego posta o jajach, mi sie bardzo spodobal, bo zawsze ograniczalem sie do 2 dziennie: http://www.sfd.pl/Czy_jedzenie_X_jajek_mi_szkodzi_TUTAJ_ODPOWIEDZ-t259326.html

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 11395 Data: 2007-08-01 00:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Mam ok 176 cm wzrostu i waze 63 kg. Probowałem cos tam ukladac diete czy cwiczenia, ale koledzy bardziej doswiadczeni Takze prosilbym zarys diety ( jestem chudy, a dieta zawsze sie przyda - wiadomo, to podstawa ) i moze cwiczen. Dosłownie kilka zdan o tych cwiczeniach, bo juz znalazłem, ze raczej nacisk na wyciskanie, martwy ciag itp. A że [...]

    Odpowiedzi: 1759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-01 00:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy..cos nie tak :/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    miało być: zwiększ ciężar lub popraw technikę. A poza tym, to bardzo prosto to zrobić, tylko że wyjdzie wtedy mniejsza liczba powtórzeń. Zawsze warto dążyć do idealnego powtórzenia, czy to przy średnim ciężarze czy bliskim maxa. Pozdro

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3325 Data: 2007-08-01 01:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co daje GEINER a co BIAŁKO ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] WPC to specyfik wasko ukierunkowany i drogi jak na swoj sklad. Lepiej kupic beke WPC a zamiast cukrow z gainera zrecmiod, cukier badz skrobia ziemniaczane - wyjdzie taniej a zawsze jest mozlwiosc regulowania proporcji bialka i wegli. Ze co? jakis bilans ujemny? i co z tego - gainer jako meal replacement albo after meal supplement - super wydumana [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 13404 Data: 2007-08-01 01:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening-pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tułowia Teraz troche o mnie:) Mam18lat skonczyłem w Czerwcu:P Wczesniej cwiczyłem troche na siłowni z 2-3miesiące ale u kumpla teraz zapisałem się na profesjonalna siłownie zawsze się wstydziłem...ale teraz chce się do tego przyłozyć:) Waże63kg mierze170cm. dobrze sie odzywiam jem bardzo mało produktów niezdrowych gram w piłke nożną ,kosza [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2944 Data: 2007-08-01 01:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • andractim czy skalpel

    Temat
    Doping

    Witam mam taka ginekomastie bralem kiedys sterydy w dosc duzej ilosci ale gino mam od zawsze tylko po koxach sie powiekszylo, czym walczyc z tym andractim da rade? skad go zalatwic? kto go bral jakie opinie? stosowalem przez okres 2-3 miesiece nolvadex 20-40mg dziennie bez zadnych rezultatow [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4217 Data: 2007-08-01 04:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale panicz wygodny sie zrobił Zdecydowanie zgadzam sie z Qazem witaminy, mineraly, omega itp zdecydowanieoferta nr 1 na rynku jesli chodzi o te proodukty to zawsze zalecam OLI natomiast nigdy spalacze czy bialka

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-01 07:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lepszych i gorszych, a czy są skuteczne i mniej skuteczne? Zależy do czego. Nawiązując jeszcze raz do kwestii buractwa w rozmaitych sekcjach: Nie oszukujmy się, buractwo zawsze ciągnie tam, gdzie - jak wieść gminna niesie - zostaną w miesiąc kilerami. Teraz wieść gminna lansuje MT, BJJ i MMA, kiedyś tak samo lansowała kyoka. Cholera wie, co [...]

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-01 07:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem po Tight''cie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Brałem Tight'a jakies dwa tygodnie na poczatku jednego capsa potem dwa. Nic negatywnego sie nie działo. Lecz teraz gdy to odstawiłem od 2/3 dni serce bije mi mocniej niz zawsze i jakby szybciej. Cisnienie i tetno mam w normie. Czy po spalaczach/termogenikach to normalka serce wali mi cały dzien na zwiekszonych obrotach a juz Tihgta nie jem od 5 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2910 Data: 2007-08-01 08:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ręką. A nogą i kolanem zdarzyło się parę razy. W tym dwa przez Simonidesa Nawiązując jeszcze raz do kwestii buractwa w rozmaitych sekcjach: Nie oszukujmy się, buractwo zawsze ciągnie tam, gdzie - jak wieść gminna niesie - zostaną w miesiąc kilerami. Teraz wieść gminna lansuje MT, BJJ i MMA... - jeżeli chodzi o BJJ (przynajmniej w Krakowie) [...]

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-01 08:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • andractim czy skalpel

    Post
    Doping

    Napisz czy cie cyce bolą bo to może być lipomastia a nie ginekomastia. Na fotach jesteś troszke podlany a Nolva na lipo nie pomoże. Napisałeś że masz to od zawsze. Ja też mam od zawsze ale lekkie lipo spowodowane tłuszczem. Tak więc zgodnie z tym co napisali koledzy wyżej. Napisz czy wyczuwasz bolące grudki pod sutkami. Pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4217 Data: 2007-08-01 09:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CrEster

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja prawie zawsze tak robie- ma ona dosc uniwersalne dzialanie jak wskazalem. Okolo 10-15g dziennie trzeba brac.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2007-08-01 11:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czar prysł, mono górą !

    Post
    Odżywki i suplementy

    zawsze mowilem ze KA to sciema ale to czy jakis suplement dziala czy nie moze byc bardzo indywiualna sprawa, i tyle dla mnie najlepsza opcja to mono +ew. 5-10g aakg przed treningiem pzdr

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 8731 Data: 2007-08-01 11:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ona na tym, że pierwszą serię zaczynam z zapasem około 4-5 powtórzeń. Co serię zwiększam ciężar, na tyle, że w ostatniej seri te 8 powtórzeń jest już wykonywane na maxa. Spotkałem się z takim sposobem trenowania, ale być może nie jest on najlepszy więc zawsze mogę to zamienić np. na progresje 10/8/8/6 co sądzicie? Dzięki za odpowiedzi Pozdro.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2849 Data: 2007-08-01 11:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)