SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • DZIEŃ 20 Skonczyl sie pracowity tydzien a od jutra bede mial wiecej niz dotychczas luzi, zdaze moze w koncu troche zajac sie sprawami, na ktore ostatnio nie zawsze mialem czas. W weekend troche modyfikacji diety poszlo, ale jadlem zdrowo i dosyc dobrze, wiec mysle ze raczej na dobre mi to wyjdzie. Od poniedzialku chyba dalej bede musial przyciac [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-22 23:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AC Milan

    Post
    Piłka Nożna

    Milan wyznaczył 31 lipca jako ostateczną datę na pozyskanie Andriy'a Shevchenkę, szykując ofertę 13,5 mln funtów. Mimo, iż prezydent Silvio Berlusconi zawsze mówił o Shevie, jako o swoim priorytecie do wzmocnienia ataku, utrzymując kontakt z niezadowolonym w Chelsea napastniku, do teraz jedynymi propozycjami było wypożyczenie i umowa [...]

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-22 23:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obciążone (np. siedzi komplet 5 osób albo załadowany bagażnik) to ma ****owe przyspieszenie nawet na prościutkiej drodze P.S. za pierwszym razem jak zdawałeś prawko to uwalili cię na placu jak ci zgasł? jeśli tak, to nie mogli cię oblać, bo masz zawsze drugą próbę trzeba było się kłócić Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-07-23 08:29:37

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 18094 Data: 2007-07-23 08:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czarna lista zespołów

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] skopiowaną definicje kultury + przykład dobra kulturalnego. Jest pomiędzy nami zbyt wielka przepaść.Nie mówię, że ja jestem mądry a Ty głupi bo tak z całą pewnością nie jest. Po prostu mamy dwa różne zdania i zawsze będziemy się kontratakować. Nie na tym polega dyskusja- trzeba czasem polemizować a czasem przyznać rację. to tyle z mojej strony:)

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 13672 Data: 2007-07-23 09:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawsze jakaś kasa wpadnie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-23 09:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piosenka o kulturyście

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "ZAWSZE I WSZĘDZIE SIŁOWNIA OTWARTA BĘDZIE" -SUCCUMB oto inna pioseneczka o tematyce kulturystycznej link do niej : http://legalez.nuta.pl/utwor.html?fid=3496

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-23 09:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czarna lista zespołów

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] dobra kulturalnego. Jest pomiędzy nami zbyt wielka przepaść.Nie mówię, że ja jestem mądry a Ty głupi bo tak z całą pewnością nie jest. Po prostu mamy dwa różne zdania i zawsze będziemy się kontratakować. Nie na tym polega dyskusja- trzeba czasem polemizować a czasem przyznać rację." Rozwalasz mnie wystarczyło napisać, że nie potrafisz [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 13672 Data: 2007-07-23 11:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na mnie zawsze omo najlepiej działa

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-23 11:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema. Ułożyłem sobie trening, który chcę pociągnąć kilka tygodni. Chodzę dodatkowo na siłkę w pon, sr i czw. Gram w nogę, a z wytrzymałością ostatnio ciężko, tzn. zawsze może być lepiej. Czasów jeszcze nie mierzyłem, dziś sie postaram na 100m i 300m, ale zobaczę jak to będzie. Jeszcze dodam, że mam 20 lat. No więc tak: Poniedziałek: 1. rozgrzewka [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2007-07-23 12:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niejakiego Konia151 zostałem zainspirowany do pewnego pomysłu. Jako, że po redukcji przyjdzie czas na zdrowe masowanie, chcę spróbować zrobić nowy eksperyment. Coś, czego zawsze unikałem, choć szkodliwości ewentualnej nie sprawdziłem na sobie. Mianowicie tłuszczy. Tłuszczy przy masowaniu na diecie low carb. 2,5 g białka ok, 850 kcal 1,2 g [...]

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-23 12:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie pamietam jak bylo kiedys, jak bylem maly czesto jezdzilem na mazury i zawsze spalony wracalem, teraz mialem kilkuletnia przerwe, ale jak wrocilem kilka dni temu nie bylo zadnych plam, po woli pojawialo sie ich wiecej.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6099 Data: 2007-07-23 12:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    Siema. Ułożyłem sobie trening, który chcę pociągnąć kilka tygodni. Chodzę dodatkowo na siłkę w pon, sr i czw. Gram w nogę, a z wytrzymałością ostatnio ciężko, tzn. zawsze może być lepiej. Czasów jeszcze nie mierzyłem, dziś sie postaram na 100m i 300m, ale zobaczę jak to będzie. Jeszcze dodam, że mam 20 lat. No więc tak: Poniedziałek: 1. rozgrzewka [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-23 13:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • platki owsiane jako posilek przedtreningowy??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w UK sezon na truskawki trwa caly rok ;D tansza alternatywa to z puszki chociaz wiadomo ze to juz nie to samo ale zawsze truskawki.z bananem juz tak dobrze nie samkuje,a musi byc owoc bo zageszcza shejka.pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4653 Data: 2007-07-23 13:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • platki owsiane jako posilek przedtreningowy??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja to zawsze banany on sa najlepsze albo 2 bananki zmiksowane z 200 - 250ml yogurtu naturalnego plus lyzeczka cukru mmmm pychota

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4653 Data: 2007-07-23 13:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Układ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no nie, ale wiesz, mi chodziło o to, że na fbw totalnie (pod względem przyrostów) stoję w miejscu.Zawsze. Ale ja się nie przejmuję.Przeplatam dzielony z fbw i styka. Trochę siły, trochę masy i gra gitara

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2007-07-23 13:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Układ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no chyba ze tak na mnie zawsze duza ilosc seri działała dobrze nad ciezary i powtórzenia wiec FBW jest dla mnie idealne. moje splity tez maja spore ilosci seri, jak zrobie 12-16 to czuje jak bym wogole nie cwiczył

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2007-07-23 13:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST i gainer

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Mam pytanie i prosze o poradę. Zaczynam HST, bo wróciłem z obozu, jak niektórzy wiedzą i mam zakupionego Gainera OLIMP Gain Bolic 6000, 4kg. Diete staram się mieć, ale nie zawsze to wychodzi, dlatego zwracam sie do was z prosba o to jak brac tego gainera. Np w dni nietreningowe, lepiej brac 2 x dziennie 50g, czyli 3 i pół miarki, czy 70g, czyli [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2007-07-23 14:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    hehe z myciem samochodu mam tak samo jeszcze jak umyje i schowam i nie mam nigdzie jechać tego samego dnia to luz nie pada, ale jak mam jechać gdzieś to zawsze leje

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-23 14:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kefiry itp itd) ... ale mam kumpla ktory byl chudy, wręcz paździoch jakich mało ;) cwiczyl normalnie w domu, zadnych wspomagaczy, odzywek... nawet diety nie mial... po prostu cwiczyl i jadł normalnie jak zawsze :) no i zazdrościłem mu wyglądu klatki czy ramion :) a i brzuszek miał fajny :] Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2007-07-23 14:56:56

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2007-07-23 14:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szczęśliwe, że im się trafiło, taki ekstra chłopak, fajny, że aż miło. Zaprosił na piwo i postawił loda, a te jego mięśnie! - Aż ogarnia trwoga. Łysy to nie frajer i zawsze się dzieli, tą brzydszą odstąpił kolegom, bo chcieli. Ta ładniejsza - głupsza i oto chodziło, nie musi nic mówić, jej i tak jest miło Zabiera ją za miasto, wyłącza [...]

    Odpowiedzi: 1351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-23 15:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)