SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] mówią takze zwolennicy diet rozdzielnych, diet zgodnych z grupą krwi i wielu innych (tutaj oczywiście zupełnie brak naukowych przesłanek, ale argumenty "praktyczne" - zawsze się pojawiają). Podchodzę z entuzjazmem do możliwosci jakie daje przerywany post, uczę na szkoleniach o korzyściach jakie nieść za sobo może, niemniej dostrzegam [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-24 00:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Słowa kakao się w języku polskim nie odmienia. Ma zawsze taką samą formę

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-24 14:45:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Pawełek Miszczuniu zapamiętaj sobie raz na zawsze, że jedyny produkt Wedla nadający się do konsumpcji to Chopin i tylko dlatego że robi go Wedel razem z Polmosem Siedlce. a z gorzkich kakao mi najlepiej podchodzi królewskie wawla :D.

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-24 15:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Słowa kakao się w języku polskim nie odmienia. Ma zawsze taką samą formę jk sie nie odmienia kakaŁo znam jeszcze Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-11-24 15:57:17

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-24 15:56:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Słowa kakao się w języku polskim nie odmienia. Ma zawsze taką samą formę jk sie nie odmienia kakaŁo znam jeszcze Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-11-24 15:57:17 Ja znam jeszcze kakał. Ale znaczenie tego ma mało wspólnego z jedzeniem. SOry za spam %-)

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-24 17:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] wtedy gdy włączam je w okresie dosć dużych obciązeń fizycznych i psychicznych, kiepskiej regeneracji, gorszego nastroju (zły nastrój jednak mi sięrzadko trafaia bo jmój realizm zmierza zawsze lekko w stronę optymizmu) ;-) Aktualnei mam herb mixa ale nie jem. Moze zjem po swietach jak trudno będzie mi się pogodzić z moim nowym obliczem %-)

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-02 22:25:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] agmatyna została usunięta decyzją GISu z suplementów). Temat jest dość słabo zbadany, bo fakt, iż pewne substancje ze sobą konkurują lub wykazują inne działanie nie zawsze oznacza, że nie mogą być spożywane razem. Przykłądowo teoretycznie duże dawki tauryny miały ograniczać efektywnosc suplementacji beta-alaniną, ale jeśli dobrze [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-08 17:04:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Mi zawsze i nadal jest 24h gorąco, czasem jak się w pracy faktycznie przemrożę to z 2godzinki w domu się muszę rozgrzać:) ja praktycznie teraz nie używam nic poza krótkim rękawkiem i jesienna kurtka. Też troszkę wpływ na to miała 2 letnia "wizyta" w Szkocji, uodporniłem się tam bardzo:P

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-10 14:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Anraz - OK, zrobisz jak uważasz ;-) Ja w pierwszym poście dot analiztorów mówiłem o porównywaniu tych profesjonalnych przede wszystkim. Warto jednak wiedzieć, że w badaniach porównawczych fadłomierz wypada lepiej niż analizator - to po pierwsze, dwa - nie testowałem wszystkich analizatorów jakie są dostepne, ale w tych "do użytku domowego" [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-11 11:11:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] i trenero-dietetyków. Za pół roku będą używali tak trudnych sformułowań jak autoimmunologiczny i autoagresja ustrojowa. :-) Może nawet będą obryci w najnowszych trendach i zawsze będą mogli powołać się na "najnowsze, przełomowe badania naukowców z uniwersytetu w ..." :-) Co kto lubi. Jak ludzie będą płacić - nie ma problemu. Przepraszam za ten [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-12 10:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Dziwne. Ja zawsze po weglach na noc budze sie rano glodny wlasnie a po tlustej karkowce nie ;)

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-13 11:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] ;-) Posiłki są fajnie zbilansowane i różnorodne. O zdjęciach nie wspominam :-) Co do tłuszczy utwardzonych, takich jak utwardzone oleje roślinne, to są one częstym składnikiem ciastek (1-28% tłuszczów trans) czy też batonów. W Twoich wypiskach nie pojawiają się duże ilości i również nie zawsze, aczkolwiek jakiś ułamek procentowy jest obecny

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-14 08:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] 3 x 3 nie stanowiło żadnego wyzwania.To był klucz do ruszenia ze stagnacji, a uwierz, że np. w WL stałem na 145-150kg koło 14-16 miesięcy.Próbowałem to przebić rampami, ale zawsze było to samo i zwiększający się z tygodnia na tydzień ból stawów. Bardzo istotne w tej metodzie jest to, by trzymać się założeń, schować ego do kieszeni i nie [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-14 12:58:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    do takanki tłuszczowej zawsze coś trafia po posiłku, a między posiłkami jest coś z niej uwalniane ;-) najważniejszy jest dobowy bilans i dobra kondycja metaboliczna ustroju

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-16 10:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] znajdziesz bodajże w dziale "Badania naukowe". Ja dokładnie nie pamiętam, ale było niedawno coś takiego, może ktoś inny lepiej kojarzy i pomoże Ci to znaleźć. Ja mam zawsze problemy z trafieniem do tego działu.. To tak na razie, zanim faftaq się określi... Ja polecam jako ciekawostkę do przeczytania coś takiego: [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-16 16:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    z ciekawości jak przyjąłeś makro z sushi? zawsze mam z tym problem i się zastanawiam :)

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-21 09:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] tego składnika ;-) Wszystkie przejrzę, aczkolwiek im więcej linków tym większa szansa, że będę czytał tylko "CONCLUSIONS/RESULTS" ;) Odrębna sprawa, że najciekawsze zawsze są metaanalizy/przeglądy systematyczne dotyczące danej kwestii. - wspomniałeś o diecie "jak w celiakii", jako opcji korzystnej. W kontekście twojego przedniego [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-22 11:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    jakiś błąd chyba z tymi łapkami bo w dużo działach tak było IF to dla części osób idealna sprawa jak ja trenuje rano to zawsze śniadanie mi się przelewało teraz bcaa pw i jest idealnie

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-24 11:02:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Tez tak zawsze myslalem a teraz lodzianin mi namieszal w glowie troche ;-)

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-29 21:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    są przerwy na spokojnie Tadziu naprawdę to prowadzi fajnie z jajem i czytelnie zawsze sporo nowych rzeczy można się dowiedzieć ja po tym teraz zmieniłem podejście do kliku spraw które się wydawały niby nie do podważenia , a jednak a to dla kobiet mega mi się przyda na pewno będę musiał trochę modyfikacji powprowadzać u znajomych pojedziecie [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-11 21:18:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)