SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Węgle na noc?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się, w jakich porcjach ja spożywać, aby uzyskać najbardziej zadowalające wyniki. Zamieszczane na etykietach informacje są zazwyczaj bardziej uogólnione i - co gorsza - nie zawsze wiarygodne. Producenci niejednokrotnie, chcąc podwyższyć sprzedaż danej odżywki, podają dawki dalece wyolbrzymione, co w żaden sposób nie służy poprawie osiągnięć [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3269 Data: 2007-12-28 14:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIFA 08

    Post
    Piłka Nożna

    Jak zawsze w serii Fifa ścieżka dźwiękowa jest bardzo dobra Pod tym względem to PES chyba nigdy im nie dorówna ale i tak nie o to chodzi . Liczy się realistyka gry no ale zawsze milej się gra gdy w tle gra porządna nutka http://pl.youtube.com/watch?v=oaBRN6WbdVk niszczący kawałek Zmieniony przez - Chilavert w dniu 2007-12-29 10:25:34

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-29 09:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.4

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] piosenke http://pl.youtube.com/watch?v=037uSAIahho i ta http://pl.youtube.com/watch?v=doYNBHE8Yes hehe milego sluchania Edit Jabi a tam sie nie przejmuj co ludzie gadaja zawsze gadac beda czy bedzie dobrze czy zle i tak kazdy zawsze cos i sie doczepi taka ludzka natura juz gdybym ja sie przejmowal to juz bym dawno z tym skonczyl Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-29 21:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan "Dobrze wyglądaj na lato 2008"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningowa, której nie powinni stosować początkujący i mnie zaawansowani. Wybierz na treningu jedno lub dwa ćwiczenia i stosuj w nich tę formę treningu, ale nie stosuj jej zawsze, gdyż wywier4a ona duży nacisk na twój organizm Zawsze wykonuj ćwiczenia dokładni. Próbuj czuć ćwiczenia koncentrując się na trenowanych mięśniach. Trzymaj ciepło [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2007-12-30 10:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy trening-od stycznia start

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningowa, której nie powinni stosować początkujący i mnie zaawansowani. Wybierz na treningu jedno lub dwa ćwiczenia i stosuj w nich tę formę treningu, ale nie stosuj jej zawsze, gdyż wywier4a ona duży nacisk na twój organizm Zawsze wykonuj ćwiczenia dokładni. Próbuj czuć ćwiczenia koncentrując się na trenowanych mięśniach. Trzymaj ciepło [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2007-12-30 10:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super masa i wielka sila w krotkim czasie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningowa, której nie powinni stosować początkujący i słabo zaawansowani. Wybierz na treningu jedno lub dwa ćwiczenia i stosuj w nich tą formę treningu, ale nie stosuj jej zawsze, gdyż wywiera ona duży nacisk na twój organizm. Zawsze wykonuj ćwiczenia dokładnie. Próbuj czuć ćwiczenia koncentrując się na trenowanych mięśniach. Utrzymuj ciepłotę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3763 Data: 2007-12-30 16:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Masa Do Oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningowa, której nie powinni stosować początkujący i słabo zaawansowani. Wybierz na treningu jedno lub dwa ćwiczenia i stosuj w nich tą formę treningu, ale nie stosuj jej zawsze, gdyż wywiera ona duży nacisk na twój organizm. Zawsze wykonuj ćwiczenia dokładnie. Próbuj czuć ćwiczenia koncentrując się na trenowanych mięśniach. Utrzymuj ciepłotę [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2629 Data: 2007-12-31 11:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maszyna Smitha

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] aby max. wyizolować dany mięsień. Pzez co można dźwignąć wiekszy ciężar. Ale też zostaje w tyle cała reszta. Dodatkowym minusem jest to, że maszyna wymusza tor ruchu. Nie zawsze zgodny z naturalnym. Smith to rozwiązanie pośrednie. Bo robiąc przysiady nie wyizoluje Ci tylko i wyłącznie nóg. Prostowniki czy brzuch będą pracować. Ale musisz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2007-12-31 12:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maciek(Qrczak) to wyjątkowa maruda zawsze musi ponarzekać, robi dobra forme na soku a twierdzi na każdym cyklu, że zmiania sztange na figury w szachownicy, bo albo ma same wy***ki albo jest kokso odporny te dwie wersje zmieniaja się dosyc często teraz widze to samo, spedzi sylwester z przednią damą a ciagle mu źle... zawsze coś musi być ****a [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-31 15:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Branie kreatyny zaraz przed posiłkiem ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przeświadczenie że powinno się brać kreatynę tylko i wyłącznie na czczo... ale tak naprawdę oprócz poranka kiedy mamy pusty żołądek o każdej innej porze dnia jest w nim zawsze jakaś część niestrawionego jeszcze pożywienia... mówiło się też o zakazie łączenia kreatyny z kofeiną... a spójrzmy na nowoczesne stacki kreatynowe... kreatyna z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11571 Data: 2008-01-01 20:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mi idzie?

    Post
    Piłka Nożna

    -kaczy- - to nie jesteś Ty Rolando08 - wklejając filmik musisz liczyć się z oceną, nie zawsze pozytywną, nie zawsze fachową, ale trzeba to przyjąć i się nie obrażać.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5793 Data: 2008-01-02 15:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o ocenę mojej diety i trybu ćwiczeń

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] -wapn, magnez, cynk.. 3 . Weim, że w mojej diecie nie dokładnie zgadzają się proporcje jakie powinienem przyswajać, ale czy to aż tak rażąca różnica i czy powinienem zawsze dokładnie to wyliczać? nie musisz zawsze dokladnie odmierzac, wazne abys oswoil sie z orientacyjna iloscia makroskladnikow w produktach, a w praktyce - "na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3249 Data: 2008-01-04 03:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawicie??FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Ciezary w przedziale 8-12 powtorzen ale zawsze wykonywane czysto technicznie bez wymuszonych , narzuconych itp. Jaka waga ja Ci nei powim sam musisz wiedziec jaka jest Twoja optymalna sila i wzlgedem tego dopasowac ja do przedzialu w/w powtorzen aby zawsze byly one wykonywane czysto technicznie. pozdrawiam ps. uzywaj edit posta obok sloneczka gg [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4355 Data: 2008-01-04 16:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hst bez malych grup?

    Post
    Trening w domu

    No dobrze ale z hipertrofia zawsze wiaze sie wieksza sila.Nie sila relatywna (wzgledna) ale wieksza zawsze

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 8531 Data: 2008-01-04 19:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Knockout na pierwszy cykl?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    prawie dobrze :D bo problem lezy raczej w ludzkiej psychice niz fizjologii :D chcemy aby wszystko bylo coraz lepsze - stad nasze wygorowane ambicje mono bedzie dzialalo zawsze tak samo dobrze (slabo w zaleznosci od oczekiwan) zawsze poki nie bedziesz maksymalnie wysycony :D

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2008-01-05 10:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś skutecznego!

    Post
    Sztuki Walki

    I tu rację masz Ty - zawsze znajdzie się jakieś miejsce, gdzie nie ma za dużo przestrzeni, nawet w środku miasta np. tramwaj/pociąg. Autorowi tego posta mogę powiedzieć tylko jedno - niech zajmie się MMA z większym naciskiem na sztuki uderzane oraz na szybkie chwyty (przerzutki/podcinki)... Na tym forum zauważyłem grupę ludzi, którzy polecają [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5602 Data: 2008-01-05 14:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawsze sa rozmowy o wszystkim, tu zawsze jest co pisac

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-05 19:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA ZŁODZIEJ!!!!

    Post
    Targowisko

    [...] to musi to być kryształowa opinia. Wtedy sprawdzajcie co i w jaki sposób dana osoba pisze na forum. Obczajcie to w jaki sposób osoba się udziela, im mniej spamu a więcej przemyślanych tekstów, tym mniejsze ryzyko wałów. patrzcie w jakim dziale się udziela. Wiadomo.. ryzyko jest zawsze. Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2008-01-06 00:03:37

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 00:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siodema wymiary aktualne, ale ja zawsze przez wakacje nie ćwiczę, a bardzo cięzko w kurniku pracowałem (czasami cała noc) i niestety zawszę po wakacjach muszę kawałek czasu formę odrabiać.

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 15:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy odżywkach białkowych. Jest to absolutnie poprawne, pod warunkiem, że kolejność akładników podawana jest w zgodzie z ich procentowym udziałem w składzie produktu. OLIMP zawsze postępuje w zgodzie z przepisami i składy jego wyrobów są zawsze zgodne z deklaracjami na etykietach, co potwierdziły też niezależne badania konsumenckie, prowadzone [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6879 Data: 2008-01-06 17:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)