SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Odżywka białkowa bez kwasu glutaminowego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] miesiecy codziennego zajadania w takich dawkach do powaznego uszkodzenia mozgu :/ .. z drugiej strony powinienem juz nie zyc albo conajmniej zachowywac sie jak roslinka. ... no ale takie slowa z ust lekarza pogarszaja samopoczucie i apetyt na kolejne kilogramy bialka... szczegolnei ze mam nieciekawe objawy, zawsze mialem ale ignowrowalem .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2007-05-11 23:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w sprawie supli.Nitro,Pak,Storm,

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jako możliwość dobrego najedzenia się Jednak uporem i wariackim treningiem doszedłem do efektów. Teraz mam kasę, a więc ładuję ją w jedzenie i potężne ilości supli, lecz zawsze trening będzie u mnie na pierwszym miejscu. Bez dobrego treningu nie będzie efektów (no, masa może wejść, ale siła kiepsko, jeśli nie trenuje sie jak Animal). PoZdro [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2007-05-12 00:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • janu15 nowe video

    Post
    Inne dyscypliny

    skacze z jednej nogi zawsze to chyba trudniej mu bedzie cos wymanewrować w powietrzu, tak mi sie przynajmniej wydaje

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 14101 Data: 2007-05-12 00:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Liverpool

    Post
    Piłka Nożna

    dla mnie Fowler zawsze bedzie kojarzyl sie z Liverpoolem dobry zawodnik co do tego nowego zawodnika to zobaczymy Benitez raczej zawsze trafial z transperami

    Odpowiedzi: 1129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-12 01:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nietypowe pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja robie tak zawsze wsypuje do buzi i zapijam a jesli nie chcesz tak to wsyp cp do jakiegos soku albo wez z carbo

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2007-05-12 08:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • beter fuksa miał bo dzien wczesniej tez był na ban-liscie jak to mówią? głupi ma zawsze szczęście?

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-12 09:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę- PROSZĘ O OCENĘ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wg. mnie to na klatkę powinieneś jedno ćwiczenie wyrzucić. No i mógłbyś rozplanować to na 3 dni dodając do tego nogi,przedramiona no i grzbiet także bo zawsze lepiej ćwiczyć wszystkie mięśnie dzięki temu osiągniesz lepsze wyniki. Na tym planie powinieneś ćwiczyć 2 do 3 miesięcy. To moje zdanie a poczekaj na Michaila :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2007-05-12 09:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja dietka!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oraz diety zbilansowanej. Da Ci to świetny fokus na zagadnienie i zrozumiesz, że orzeszki ziemne i paluszki to rochę nie to (nie mówię, że nie można sobie pozwolić, tylko to nie jest element dobrze zbilansowanej diety) Jeżeli sam nie opanujesz podstaw dietetyki, zawsze będziesz zdany na innych. Jeżeli Cię to satysfakcjonuje to proszę bardzo

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3305 Data: 2007-05-12 09:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelly's Quartz- dobry wybór?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] było. Amor dalej wyskakiwał jak sprężynka. Porównanie amorów w rowerach: Unibike Expert - ROCKSHOX TORA 32CL 990zł Keelys Salamander - RST Gila Plus Tnl 299zł Ale jak ktoś jest FANBOYEM firmy kellys to zawsze można dać te 1000zł więcej na badania niedo"rozwojowe" tej firmy Zmieniony przez - Hamster83 w dniu 2007-05-12 10:28:45

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-12 10:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak usunąc luzy w tylnym kole ??

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    [...] Jeśli na piaście do muśisz dokręcić konusy (śrubki na ośce). Jeśli piasta jest skręcona prawidłowo to nie ma możliwości kręcenia śrubek PALCAMI! Każda piasta na łożyskach kulkowych ma konusy i nakrętki kontrujące. Najpierw regulujemy konusy aby nie było luzu, następnie kontrujemy konus z nakrętką. Bez skontrowania zawsze będą problemy z piastą.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-12 10:38:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Klataaaa....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No na Treningu zawsze stosuje Rozciaganie , i sie dobrze Rozgrzewam , natomiast po Treningu Jest bardziej zalecany odpoczynek od 30 min - 60 pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2007-05-12 11:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl..

    Post
    Doping

    Może i masz rację, niegdy wcześniej nie siedziałem w dopingu, ale zawsze słyszałem, że branie mety na pierwszy cykl to błąd.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2007-05-12 11:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kulturystów, amatorów medycznych. W ich przeświadczeniu mesterolon jako androgen jest w oczywistej opozycji do estrogenów będących przyczyną "gino". Tyle tylko, że nie zawsze tak prosty tok rozumowania jest uzasadniony medycznie. Mesterolon bowiem, jak wspomniałem powyżej zwalcza stany niedoboru androgenów a nie ich nadmiar, który prowadzi [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5493 Data: 2007-05-12 11:27:05 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Czwarty cykl kreatyny i praca

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wg mnie inwestowanie w odzywki nie ma zadnego sensu-nie jesz niczego wartosciowego, to na czym chcesz te miesnie budowac? Sama kreatyna nie da Ci miesnia. Podstawa to dieta-czego bys nie qpil i tak musisz jesc duzo wiecej i o wiele bardziej wartosciowe rzeczy-zamiast bulek z pasztetem przygotuj jedzenie dzien wczesniej, zapakuj w miske i zjedz w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2007-05-12 11:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD do oceny + Wapn

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chodzi o posilki to podliczen dokonywalem w Dzienniku posilkow Vitalmax 4.02 i takie ilosci ww mi wyszly ale wlasnie dlatego sie na forum rozpisuje bo w rzeczywistosci nie zawsze jest jak na papaierze :) Ok co do 1 posilku to jem go w postaci takiej papki dlatego dodwalem mleka bo sam twarog jest dosc gesty jakies sugestie co mozna dodac [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2007-05-12 11:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spiropent

    Post
    Doping

    Nie wiem, z czego wynikają różnice, jeden lek może być refundowany, drugi importowany, trzeci krajowy i zawsze różnice cen będą, tak jak ten sam produkt w aptece x będzie tańszy niż w aptece obok, prawa rynku. Czymś się napewno różnią to nie ulega wątpliwości, ale produkt finalny danego środka jest taki sam, gdyby nie był, byłby już innym [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3169 Data: 2007-05-12 12:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konfrontacja Sztuk Walki

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] polskich zawodników na światowych arenach. Dokonując selekcji fighterów bierzemy pod uwagę: 1) umiejętności i rekord MMA zawodników 2) atrakcyjność walki a także to, że 3) zawsze musi być przynajmniej 2 polskich reprezentantów w Turnieju 4) każdy z zawodników musi mieścić się w kategorii wagowej Turnieju –95 kilo 5) musi być [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-12 12:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja 1. redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    podstawa to dieta a ta wydaje mi sie optymalna http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html ,nastepnie trening silowy , zawsze polecam ten http://www.sfd.pl/FULL_BODY_WORKOUT-_ciekawa_alternatywa_na_mase-t267836.html oraz trening , ktory naprawde spala fat http://www.sfd.pl/HIIT_Optymalny_trening_do_zrzucenia_tłuszczu_-t182183.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2007-05-12 13:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Start z Clenbutical

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    clenbutical bierze sie 2 razy dzienei po 2 tabsy, zawsze przez pierwsze 3-4 dni zaczynasz do powlowy dawki by ustalic swoja tolerancje na dany srodek i tak sam zrob. Suple to tylko maly dodatek do diety i treningu , bez nich nie zdzaialsz nic i zadne suple nie pomoga

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2007-05-12 13:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pora malo wazna , odstep minimum 2 h posilek przed raczej bialkowo-tluszczowy z dodatkiem jak zawsze warzyw

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2007-05-12 13:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)