SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no nie sa duze.... ale jest ich duzo:( wybieram sie do lakarza ale brakuje mi czasu... mam nadzieje ze mi nie zostanie to na zawsze:(:(:(:(

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-25 17:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Takie rankingi traktuję zawsze z dużym przymrużeniem oka. Nie da się obiektywnie porównać piłkarzy występujących w różnych latach, a tu jeszcze graczy ze wszystkich pozycji wrzucono do jednego worka.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-07 20:43:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 9)
  • a gdzie Lew Jaszyn???? hehe jednak tego typu rankingi nalezy zawsze traktowac jako cos niekoniecznie odzwierciedlającego prawde Ronaldo wyzej niz ZIZOU ????

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-08 14:56:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 9)
  • MOTYWACJA według mnie- ZAPRASZAM

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dobrze ze napisales ten artykul, dzieki takim artykula tacy nowicjusze jak ja(6mies)maja dalsza MOTYWACE do pracy nad saoba.Zawsze gdy mam zwatpienie w siebie to siadam przed kompem i czytam takie artykuly i wiem ze robie to dla siebie a moja praca nie poszla na marne. PZDR

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-15 08:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    z góry sory za lamerskie pytania ,no ale im czytam wiecej tym bardziej sie zamotałem... Od jakiegos czasu chce isc pierwszy raz na solarium i zawsze pozniej pozniej i jakos nie poszlem jeszcze... 1.Czy konieczne jest stosowanie jakis preparatów przed opalaniem i po opalaniu? 2.Wlosy ciemny blond,zielone oczy, karnaca jasniejsza to na 7 min bedzie [...]

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-14 22:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • A to moje 8 rad dla chcących trenować na siłowni :) 1.Zawsze planuj swój trening, trzymaj sie jego wprowadzając w trakcie realizacji uwagi i korekty. 2.Konsultuj sie ze swoim trenerem od sztuk walki, tak by ćwiczenia rozwijały te mięśnie które podczas treningów w klubie lub walki są ci najbardziej potrzebne. 3.Podziel swój plan na 3 części: [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-04 11:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Dorian Yates - aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dorian ćwiczy już tylko dla przyjemności i lepszego samopoczucia,ogólnie jest bardzo zajętą osobą-jezdzi po całym świecie na seminaria,jest gościem specjalnym na wielu zawodach,prowadzi własną firma.Przy tylu obowiązkach nie zawsze starcza mu czasu na regularny trening,mimo to moim zdaniem dobrze wygląda.

    Odpowiedzi: 504 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-13 14:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • [...] czasie, a mam go naprawdę sporo. Najbardziej zastanawiam się nad cytamelem wiem czym grozi branie go. Mam nadzieje że pomożecie mi wybrać. Ja już nawet niechcę zrzućić wagi ja muszę to zrobić, w przyeciwnym wypadku pare dla mnie ważnych rzeczy ucieknie mi raz na zawsze i niechciałbym do tego dopuścić. Bardzo proszę Was o pomoc. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11156 Data: 2008-01-30 15:51:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 9)
  • jest wieczór, już prawie śpie przed kompem, ooo! dwa obrazki, ok! głośniki mam zawsze włączone i to prawie na maxa a tu jakaś ****a lata z zębami jak u konia, a w całej chacie ryczy, więc jaka mogła być moja reakcja?

    Odpowiedzi: 2969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-30 16:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • No tak, roznie bywa z tym jedzeniem..ja zaopatruje sie glownie w Morrisonie i na halach miesnych.Piersiory sa tam juz za 4.90 i zawsze swiezutkiewarzywka tez na halach, chociaz Morrison jest niczego sobie pod wzgledem owoco-warzywnym.Cottage cheese-66p, quark-59p, ryz brazowy-£1..takze nie jest zle. Czasami tylko zastanawiam sie nad [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-10 23:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Dorian Yates - aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Nie chodzi o to że był za duży, tylko o to że zawsze skracał ruch co nie mogło zaprocentować idealną definicją i fakt że trochę zaniedbał proporcje.

    Odpowiedzi: 504 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-28 02:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Nie martw sie.. Dziewczyny zawsze szybciej rosna.. Wydaje mi sie ze przedwczesnie zaczelas dorastac. Ale dobre tego strony sa takie ze szybciej przestaniesz. Daje Ci do 180 i wiecej nie urosniesz. odezwij sie za 5 lat. Taka laska 180 cm jest fajna niunia ale tylko dla przystojnego wysokiego faceta. takie nogi.... Pamietam ze podobala mi sie kiedys [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-01 01:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • efekty białka - ostrowia wpc 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie, nie jest moj o klientelie sie nie boje i tacy sie zdarzają, nie kazdy klient = pewny zakup a i przyjda czasami tacy co godzine potrafia sie pytac i gadac i nic nie kupią, trzeba sie z tym liczyc, ja ogolnie sluze radą zawsze to moja praca

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-25 23:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Prosze bardzo, zawsze chetnie odp, na pytania dot. solarium i opalania, bo najwazniejsze, żeby opalać się z głową Powidzenia Zmieniony przez - keval w dniu 2008-03-28 22:42:54

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-28 22:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Żadnych innych objawów nie było i nie ma? Spróbuj to mobilizować. Np. połóż się na plecach na dywanie, ugnij nogi, przenieś ręce za głowę i wyprostuj kilka razy kręgosłup. W tej pozycji powoli kładź kolana bokiem na jedną i drugą stronę. Na stojąco możesz porobić skręty, nogi w miejscu, dłonie opierasz o ścianę za Twoimi plecam. Raz z jednej raz [...]

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-29 00:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • co na początek?? jabłczan czy mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak faf tez wole mono, wole kupic lepsze mono np kaizena i zrobic porzadny cykl o dziwo mono dziala na mnie prawie zawsze dobrze

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6618 Data: 2008-04-07 17:41:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 9)
  • [...] spina-bifida S1, stan po złamaniu krawędzi przedniej górnej trzonu L5. wy***ałem na motorze 5 dni temu, ale mam też wady wrodzone, dostałem skierowanie na specjalistyczne badania... z siłownią mogę sie pożegnać na zawsze? może jakiś trening mogę robić? co mi pomoże? wezmą mnie z tym do szkoły oficerskiej? na WKU się nie przyznałem, i dali mi A.

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-11 14:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • [...] mozna go spokojnie wycisnac wtedy to robisz najlepiej igla albo jakims nieostrym nozykiem wyciskasz ta wydzieline i troche krwi i po 2-3 dniach nic nie zostaje robie tak od zawsze, zadne daverciny czy inne badziewie ,kazdy pryszcz ma chyba w sobie ta wydzieline wiec zeby sie go pozbyc trzeba jej tez ,bo po innych srodkach to co wyparuje sama ? i [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-17 10:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    witam :D mam kilka pytań. Zacznę od tego, że zawsze jak się opalę na słońcu opalenizna brązowa trzyma mi się przez cały rokfajnie szkoda tylko, że moja twarz jest blada brzuch, ramiona, plecy, nogi mniej są opalone tylko twarz nie. Więc zamiast używać samoopalaczy odważyłam się póść na solarium (oglądałam oszukać przeznaczenie 3 kto ogładał ten [...]

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-28 22:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Witam, Kreatynka naprawde w porządku, kończę właśnie cykl, brałem po 3 rano i 3 po treningu. Siła ładnie poszła w górę, masa przy średniej diecie (koniec szkoły, matura, nauka, nie zawsze mogłem regularnie jeść) ok 4kg na plus, polecam zdecydowanie :)

    Odpowiedzi: 949 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 21:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)