SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Masa.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ,stala suplementacja.. Zaproponuj coś innego na mase ale przed tym poczytaj... edit Dieta jest. w tym masz juz wszystko w/w wit i mineraly mozesz lykac witaminka do sniadania zma do snu ( 3-4 filomagi + 1 zincas forte) omega do posilków zawsze bialko mozesz dokupic bo jego nigdy za wiele.. Zmieniony przez - streku w dniu 2007-08-06 18:49:35

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2007-08-06 18:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz czy węglowodany.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czyli co wkoncu trzeba dodawac zeby zwiekszyc kcal? mam 2gB 1,6gT 5,2gW niecale 3700kcal 85kg 190cm przy aktualnej aktywnosci wynikajace z wyliczen 3200kcal bylo za malo (glod ssal) zawsze mozna bylo przeczytac ze przy ustalonej ilosci B i T kalorycznosc diety trzeba regulowac weglowodanami, a tu problem, bo ja ponad 5 wchodze. to dobrze czy zle?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6330 Data: 2007-08-06 19:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump caps dawkowanie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli dajmy na to zaraz przed treningiem łykam i za godzine bo tyle zawsze trenuje łykam drugą porcje ? nie zwracać uwagi na te 8 godz. z ulotki tylko normalnie obie porcje po 8 capsów ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2007-08-06 19:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump caps dawkowanie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zostanie wykorzystana i przy normalnym wydalaniu trochę się zmarnuje ?" Nie zostanie wykorzystana a nie pogoni cie bo to nie Xenna:D a tak w sumie to chyba duzo tych kapsow masz bo 16 na dzien to na cykl bedzie lochocho:D chyba ze cykl krociutki?? bo zawsze mozesz polaczyc z mono i naprawde jest ok bo sam tak bralem jakis czas temu PozdrO

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2007-08-06 20:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w aptece zawsze bedzie towar

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4464 Data: 2007-08-06 20:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spameria

    Post
    Iron Horse Series

    Pozdrawiam jednoosobowa zawsze wierna i najtrwalsza ekipe SPAM Pogress

    Odpowiedzi: 1321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-06 20:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. hehe malo kto jest zadadowolny ze swojego wygladu :D poprostu jak sie mierzy wysoko nie da sie byc zadowolonym :D 2. jak kolega Mis00 napisal wiecej o problemie oraz zdjecie od szyi do kolan zawsze pomocne

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2007-08-06 20:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 orale w sumie ponad 50mg :D mnie zawsze gadali ze nie laczy sie 2ch hepatoks srodkow ale coz..

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2913 Data: 2007-08-06 20:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tak ale zazywa sie manhattan :D takze zawsze cos

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-06 20:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na provach, bo na o0gole sie "bali" hehe =] tamto to jest przeszlosc =] i pewnie nie wroci =] czas zmienil moj punkt myslenia na swiat =] ale przynajmniej zostaly wspomnienia, w momencie kiedy podnioslem 140kg mistrz Polski mojej kategorii podnosil 135 =] zawsze to jakas satysfakcja =] milo bylo powspominac, dzieki i narazie =]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 16785 Data: 2007-08-06 21:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta zbilansowana wg art. Ellisa do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie zaleznie od pory dnia posilek potreningowy zawsze pwoinien byc tki sam WWzlozone+bialko! Organizm to dobrze wykorzysta, i jezeli bilans bedzie sie zgazdal to tym ostattnim posilkiem mzo ebyc ten potrenignowy WWzlozone+bialko Wtedy jak juz nie dasz rady bialko nie bedzie konieczne przed snem...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3537 Data: 2007-08-06 22:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test na koncentracje :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kulka za 1 razem powinna być w kubku od prawej strony, a jest zawsze z lewej, jednym słowem za 1 razem robią w wała

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5688 Data: 2007-08-06 22:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test na koncentracje :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kulka za 1 razem powinna być w kubku od prawej strony, a jest zawsze z lewej, jednym słowem za 1 razem robią w wała

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5688 Data: 2007-08-06 22:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do ocenki :) Inaczej nie darady :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przecież to normalne ze mamuśki gotują obiady to dla całej wygłodniałej rodzinki jak bym umiał to sam bym gotował. Co do tłuszczu zawsze powtarzam mamuśce żeby go jak aj mniej dodawała do obiadów. Dziex za porady będę kombinował. A zapomniał czytałem ze ziemniaki mają trochę węglowodanów ale to nie o to chodzi mają więcej przyswajalnego czegoś tam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2007-08-06 22:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test na koncentracje :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kulka za 1 razem powinna być w kubku od prawej strony, a jest zawsze z lewej, jednym słowem za 1 razem robią w wała No chyba, że klikniesz na ten po lewej to wtedy jest po prawej, a jak się kliknie na środkowy, to też jest po prawej. Jednym słowem wał

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5688 Data: 2007-08-06 22:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejna zbłąkana owieczka:P

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ludzie zaczynaja mi mowic, a w ostatnie wazenie waga wskazała tylko 91kg:D:D mam jednak pytanie co do atc, czy wazne jest aby wykonywac poszczegolne cwiczenia w obwodach zawsze w tej samej kolejnosci:/? bo ja tego nie robie, wygodniej jest mi zrobic raz a potem jechac od konca. zmienianie ciezarow na sztandze, czy hantlach toche czasu [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3697 Data: 2007-08-06 23:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie po zrzuceniu 15kg... ZAJRZYJCUE TU :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta zawsze pomoże, czy to redukcja, czy masa. Polecam abyś w czasie redukcji czytał na temat poprawnego odżywiania abyś wiedział jak poprawnie się odchudzać :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2007-08-06 23:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A teraz na poważnie Ja tam brałem zawsze wieczorem, więc nie mam pojęcia czy rano nie ma różnicy, ale skoro znakomita większość forum bierze na noc, to wydaje mi się lepszym rozwiązaniem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-07 00:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • też tak mam zawsze na odbloku

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-07 02:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na przyzwoitym poziomie.. moze przez komisje nie jest to wystarczajacy powod.. wlasnie jak moj przedmowca napisal,jakie dokumenty, w takich sprawach raczej im wiecej papierkow na temat historii choroby tym lepiej :D ps.mozesz sie zawsze wymeldowac z miejsca zamieszkania,wemigrowac albo zapisac na studia.innych sposobow nie znam<bezradny>

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2007-08-07 02:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)