SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • ciskałeś 110 na skosie? masakryczna siła... Co do treningu bicepsów też dzisiaj miałem pompe straszna.. w sumie zawsze tak jets przy łapach a to tylko Cp

    Odpowiedzi: 701 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-26 22:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a to jedna z moich ulubionych była juz ale co tam na ładne maniury zawsze chce sie popatrzec

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-26 23:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRIDE 33 SPOILER

    Post
    Scena MMA i K-1

    Silva był w miarę dobry ale zawsze miał farta w wymianach w stójce. Nie wiem jak w MT ale w boksie jego stójka to żenada. W mojej sekcji jeżeli chodzi o technikę to byłby poczatkującym.....i pewnie kazdy z was by mu wpierd....To jest MMA a nie jakis tam boks.Barcia Rua,Cyborg i inni to tez sa fuksiaze?!?!?! Nie, no ja po prostu wychodze z [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 15774 Data: 2007-02-26 23:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy nie zadużo białka ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od kiedy czytam SFD a czytam już troche zawsze było "mówione" ,że organizm jednorazowo przyswaja około 30gram białka. Rothen i Charon -dlaczego twierdzicie że to nie prawda ? Zmieniony przez - _kostek_ w dniu 2007-02-27 00:00:19 Zmieniony przez - _kostek_ w dniu 2007-02-27 00:01:25

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2007-02-26 23:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy nie zadużo białka ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No, ja czytalem kilka art o tym, tak samo jak ludzie diety oceniali, to zawsze to pisza... Wiec juz sam nie wiem...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2007-02-27 06:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko przed spaniem (ser żółty)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    siema zawsze przed spaniem jadlem 300g twarogu to bylo jakies 40-50g bialka, ale wczoraj nie mialem twarogu i zjadlem cos z 200g sera zółtego, szukałem duzo na sfd ale nie ma nigdzie tematu gdzie jednoznacznie jest powidziane ze jest dobry taki ser, jestem strasznym ektomorfikiem 178cm, 65kg, tluszczu sie nie boje, co myslicie o serze zółtym w [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 16651 Data: 2007-02-27 06:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shogun vs Fedor - dywagacje!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Shogun nie ma czego szukać w HW.Wiem że go lubicie i podziwiacie ale tłumaczenie że przegrał z Colemanem bo to by nieszczęśliwy wypadek mocno zakrzywia prawde - przegrał bo po udanym obaleni Colemana jego ręka nie wytrzymała siły uderzenia o mate i tyle.Walka jest nieprzewidywalna i zawsze może stać się coś niespodziewanego.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7638 Data: 2007-02-27 08:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panel użytkownika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to się nada. Wzor na zapotrzebowanie kal. i ten prosty, podstawowy i ten dokladny... %BF -też kilak sposobów - i ten z mierzeniem fałd- najdokladniejszy imo. tabele- jest tez kilka- http://www.jedzdobrze.pl/Tablenew/index.php - z tej zawsze korzystam !PzdR!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2007-02-27 08:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mix antyzmęczeniowy

    Post
    Doping

    heh ja pamietam moje uroki przed matura,kupilem sobie 2g speeda,polatalem ze 2 dni po miescie pozniej odsypialem z ksiazkami pod poduszka.wystarczy sobie wmowic a zdasz.chciec to moc jak zdajesz z historii to ogladaj po nocach discovery.zawsze jest pytanie z 2 wojny swiatowej,przynajmniej na starej tak bylo

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2007-02-27 08:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeżeli chodzi o spalanie tłuszczu to wyznacznikiem jest dieta, ćwicz brzuch oczywiście, uzyskasz twardość brzucha a to już zawsze coś możesz dorzucić jakiś spalacz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2007-02-27 09:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ifsa podjela wyzwanie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] się także 15 Grand Prix, ME, MŚ – drużynowe i indywidualne. Pełen kalendarz zostanie zaprezentowany w przyszłym tygodniu na naszej stronie internetowej. Plotki zawsze były, szczególnie w stosunku do największej federacji na świecie. Zawsze znajdą się ludzie, którym coś się nie podoba……niestety tak jest w każdej [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4554 Data: 2007-02-27 09:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powinna byc odwrotna. w sumie co Smolarek osiagnal w tym sezonie? slabe wystepy na mundialu, pozniej bohater w meczu z Portugalia, w klube kilka bramek strzelil, w sumie nie zawsze mial/ma pewne miejsce w skladzie.. to za malo imo na oscara w takiej kategorii.. a Matusiak gral bardzo dobrze przez cala runde, to glownie dzieki niemu Belchatow moze [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4178 Data: 2007-02-27 10:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie to zawsze byl szczuply przez koszulke czasem bylo widac, ze cos mu wystaje, ale to byly proste i skosne brzucha.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-27 10:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawsze był szczupły ale kiedys był szczuplejszy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-27 10:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] grupy od najwiekszej do najmniejszej, prciwstawne partie na przemian. a potem, majac juz doswiadczenie, kombinowac pod swoim katem z cwiczeniami, kolejnoscia, dwoma planami, itp. o, trzy kawki to juz pisal niedawno w innym poscie, i zawsze tak bedemy pisac kazdemu, kto uklada pierwszy plan Zmieniony przez - chwilowy w dniu 2007-02-27 11:46:48

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2007-02-27 11:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shogun vs Fedor - dywagacje!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] wirus i to w stójce . Pojawił się argument, że Fiedia jest silniejszy. Po pierwsze to Fiodor nie walczy siłowo po drugie Nastek się przekonał, że bycie silniejszym nie zawsze jest gwarancją sukcesu, gdy pokonał go Barnett. W 100% zgadzam się, że inteligencja i przygotowanie Shoguna są jego wielkimi atutami, poza świetnymi technikami. [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7638 Data: 2007-02-27 11:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i odpoczęciu trochę - przeciwnie do swojego kolegi z pokoju, innego czarnego pasa - Bibiano Fernandesa. “Wstawaj, czlowieku, chodźmy na śniadanie!" denerwuje kolegę. Sen zawsze był luksusem w życiu zawodnika ekipy Master. “Do niedawna budziłem sie o 5 rano; Spędzałem 40 minut na siłowni i szedłem do szkoły. Po drodze zawsze jadlem śniadanie w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3663 Data: 2007-02-27 12:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shogun vs Fedor - dywagacje!

    Post
    Scena MMA i K-1

    "Pojawił się argument, że Fiedia jest silniejszy. Po pierwsze to Fiodor nie walczy siłowo po drugie Nastek się przekonał, że bycie silniejszym nie zawsze jest gwarancją sukcesu, gdy pokonał go Barnett." Siła w połączeniu z dobrą techniką stanowi wielką przewagę. Fedor wyprowadza niesamowicie silne ciosy o dalekim zasięgu. Znakomicie [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7638 Data: 2007-02-27 12:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia do wspinaczki

    Post
    Inne dyscypliny

    Witam Na sciance juz jest przewieszenie Moze nie jakies wielkie ale to zawsze cos... Zerknij tutaj (sa nowe foty): http://www.czorcia7.zagrosze.net.pl/moja_strona/galeria/wspinaczka/wspinka/index.html Pozdr

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-27 12:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shogun vs Fedor - dywagacje!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Rzeczywiście przemawia do mnie to, że Shogun nie byłby przyzwyczajony do takiego ciężkiego zawodnika, nie pomyślałem o tym. Zawsze są też sparingi, no ale to nie to samo. A co do wagi Hunta, to mi chodziło o parter właśnie. Fiedia o ile dobrze pamiętam sam mówił, że waga Hunta była problemem i ciężko było mu się poruszać w parterze, że był to [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7638 Data: 2007-02-27 12:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)