SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przy okazji wybiegałem te 10min żeby było 40. Nie chciało się dzisiaj biegać jak cholera, ale jak już wyszełem z domu to i ochota przyszła na trening Najgorzej jest się zawsze zebrać, jak jest opogoda to co innego a tu zimno i nieprzyjemnie to się nie chce... --- Dieta okej, te szejki są zayebiste - nie miałem cynamonu, to piłem bez, ale [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-24 23:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    Jajka trzeba brać zawsze hurtowo, to wtedy coś spuszczają z ceny Ja też mam teraz za 40 groszy, ale takie giganty Co do mistrzostw świata, to nie wiem jak Wy, ale ja całym sercem od zawsze jestem za Holenderami W fazie grupowej zagrali dość "asekruacyjnie", ale myślę że pokażą dobrą piłkę w fazie pucharowej. Zmieniony przez - rossi_ [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-26 07:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - CZWARTEK Nie wiem szczegółowo bo nie jadłem 100% według rozpiski i nie zapisywałem bo nie miałem w sumie za dużo czasu, troche rzeczy dziś zrobić musiałem, do tego nie zawsze sie jeść chciało przez yebany ból zęba. Ogólnie było zdrowo jak zawsze, tylko że węgli więcej niestety, jutro mało węgli, max 50g kaszy + to co wejdzie [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-02 00:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z warzywami trochę zawaliłem dziś, poprawię się Aeroby męczące, późno robiłem i jakoś tak średnio zmotywowany byłem, ale poszło i tak - wiadomo Nuda samemu, z kumplem to zawsze lepiej, wtedy nie ma problemu z chęcią bo zawsze sie pogada/pośmieje i czas leci -- "Słoń - Inkwizycja" "Biegnę cały czas do przodu w niekończącą się [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-04 00:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie do osiągnięcia, noszę pasję w sercu, oni rzadkie g**** w pampersach." -- Szuetam92 - Dzięki I zapraszam oczywiście do odwiedzania Odin - Okej, rozumiem ze nie zawsze jest czas Narazie nie ma właściwie problemów, jakby coś to będę się kontaktował Ania - tia, trzeba zawsze szukać pozytywnych aspektów Stoker - czekam na Ciebie [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-10 21:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wysylania wiadomości na przycisk "fotka z netu" (jest obok przycisków "pogrub", :"kursywa" itp), pomiedzy powstałe nawiasy wrzucasz link i gotowe a na przyszłośc - zawsze można kliknąć na edycję czyjegoś postu, fakt ze edytować go nie możesz, ale znajdziesz tam zawsze to czego szukasz jeśli chodzi o takie sprawy

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-04 23:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    "Nie trzeba być pierwszym, a przynajmniej nie zawsze, Liczy się wiara - teraz tak na to patrzę. (...) Szacunek dla tych, którzy poświęcają życie Dla swoich marzeń, oni od dawna są na szczycie." Witam Postanowiłem dołączyć do uczestników konkursu, tak więc kilka słów o mnie na początek. Mam na imię Mateusz, prawie 19 lat i jestem z [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-07 14:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zobacze czy będzie zalewało bardzo zresztą przy tak rozwalonym planie dość dużo chodzę, dziś w sumie łaziłem 13km (od mieszkania do uczelni kilkakrotnie ) jak to sobie podliczyłem, więc dośc aktywnie jest, ale to tylko w poniedziałek aż tak będzie, no i nie zawsze pewnie mi się będzie chciało, ale zawsze to lepiej niż siedzieć 2-2,5h bezczynnie

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-04 22:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] albo nawet i więcej razy że byłem np u babci/ciotki czy gdzieś cały dzień i jadłem co tam było, czyli jakieś schaby z ziemniakami, sałatki itp, no ale to nie fastfoody i zawsze wtedy wpjerdalałem dużo i te 5-6 razy dziennie wtedy i 2-3 razy bodajże wpadła jakaś pizza, ostatnio to chyba jak było KSW, ale to zawsze piszę jak coś jest [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-23 14:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kolejny raz tłumy jak pod krzyżem, nie było się gdzie ruszyć, ale mam to szczęście że jako jedyny robię siady i MC, więc parcia na to stanowisko nie było, ogólnie tylko tam zawsze podkładają ławeczkę i robią barki, albo szrugsy, no ale dziś się nikt nie pchał. Jak tak ma być dalej to masakra, zaduch okropny. W sobotę idę obczaić inną siłkę tak [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-04 22:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 60kg i technikę tłuc.. Więcej o tym i o MC napisałem niżej. 2. Lekko, nawet nie czułem. 3. 92,5 - techniki zero, koleś jeden mi wytłumaczył wszystko i okazuje się że ja to zawsze robiłem źle, bo niby wiem o co chodzi ale... no właśnie, o tym niżej. 4. Poszło jakoś tak nawet lekko, podchwyt najlepiej o dziwo a zawsze kiepsko było. 5. Tak sobie, [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-09 18:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tego co miało być się odbyło Nie lubię środy z jednego powodu - mam na później i rano się nie mogę zebrać w kupę bo mam świadomość, że nie muszę Dietka smacznie jak zawsze, motyw karkówki z omletem jest zayebisty Karkówka ma tę wadę że muszę do porcji 150g dorzucać zawsze trochę kuraka, jajek, albo wpc żeby była jakaś w miarę rozsądna [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-17 18:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] prawdziwa moc drzemie w tych ksywach Bzyker, Foster, Ero, w mym rymie prawda płynie jak nafta Za to psy mnie chcą ubrać w kaftan JWP mafia przedstawia grupę szaleńców Którzy zawsze znajdą chwilę, by zamienić ją w pięć stów W miejscu Ero nie stoi, to wroga boli Myślisz czemu? bo mój wokal jest jak coca bez coli '06 z metropolii dla swoich znów [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-22 20:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Zasady niezmienione, związek z mikrofonem, Myśli kolorowe, albo odbarwione... Zwykłe życie jest przeze mnie prowadzone, Wszystko popieprzone, wiesz skąd brać kabonę, Ale zawsze tu i w tym samym gronie. To ostatnie kilka słów, które mówię na koniec: Mikrofon na zawsze i rymy w koronie." -- Julia - no dobra, niech będzie, że koniec tematu [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-24 16:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] taka mała sztanga, przyjmuję, że ok 10kg, może i mniej, ale to nieważne. Trochę ciężko w ostatniej, ale wchodziło całkiem fajnie. W sumie nigdy wcześniej tego nie robiłem, zawsze hantle. Brzuch Lekko zrobiłem kilka ćwiczeń tak na rozruszanie tylko. Aeroby Rowerek stacjonarny, około 15min. Najbardziej chyba dzisiaj tricepsy dostały Klaty jakoś [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-04 16:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Dzień nietreningowy. BZDETY Dziś też DNT, na uczelni większość dnia spędziłem. Miałem się w przerwie pouczyć na jutrzejsze koło i zamiast tego zacząłem tekst pisać, kvrwa zawsze tak jest Więc daję teraz wypiskę i idę się coś pouczyć chwilkę, pasuje to zaliczyć Jutro trening Track na dziś: [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-17 20:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co z szybkim przyrostem masy i retencją wody? Czy to aby nie powoduje zmian ciśnienia? Zawsze na cyklu mam większe ciśnienie, a zdrowe to to chyba nie jest Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-24 22:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] założyłem ten temat, by walczyć o dobre imię i właściwe miejsce KM w świecie SW. Również przez piętnowanie tego, co uważam za złe wewnątrz "naszego" świata. Od zawsze "bolało mnie" używanie sformułowań typu "jedyni słuszni, prawdziwi i oficjalni". Tym bardziej, że z własnego doświadczenia mogę przytoczyć, że [...]

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-18 20:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    ale zawsze można zmienić jak ktoś będzie miał jakiś rymowany pomysł

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-20 14:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Ja chodziłam na siłke po pracy, tak przed 16 zawsze byłam i jeszcze w miare pusto, ale od 17 nie było szans zrobić treningu, tłumy i wszystko pozajmowane :-( Ostatnio wogóle stwierdziłam, że tęsknie za siłownią i ćwiczeniami ;-) Ciekawe kiedy uda mi sie wrócić do treningów...

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-21 09:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)