SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Rozciąganie na drążku i stretching jednak coś dają, późno w nocy mam równo 175 cm, a rano 176 cm, zawsze mialem odpowiednio o ok. 0,5 cm mniej. W sumie to zaczałem się bawić dość regularnie w zwisy i stretching dopiero na początku tego miesiąca, więc zakładając że jeszcze nie wyczerpałem swojego potencjału to zapowiada się nieźle, jeszcze muszę [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-25 01:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takiej pracy, widze ze nie jestes "bystry" dlatego teraz sie mazgaisz jak dziecko na sieci ze byles i wrociles,wiele osob wyjechalo i dalo rade, oplaty pobieraja zawsze co z tego ze prawo mowi ze nie wolno pobierac oplat , za przelot i ubepieczenie podczas podrozy odpowiada firma posrednicza , slyszales? nie bo za malo bystry jestes [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4683 Data: 2007-01-25 02:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Anabol: Jak oceniasz aromatyzacje na phera-max? Niby nie powinno jej byc, ale wiadomo ze nie zawsze to co na etykecie jest prawda.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-25 02:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozwiązać problem dzieci SFD?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] załapie , a ty myślisz że ci sprzed nosa zabiore jakiś mega zestaw . Wiem że fajnie ta po młodszym jechać :] Dragon - co do mojej ortografi - wiem jestem słaby w niej bo zawsze z dyktand miałem kosy , raz 6 ale to fuks , ale z tego co wiem powinno być "ze" a nie "z" PS : Nadal prosze o moje posty gdzie pisałęm że mam 16 [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 17890 Data: 2007-01-25 07:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie działają filmiki, pisze ze coś tam serwer zajęty bo wprowadzają zmiany,. tez tak macie ? saib_ nie przejmuj sie tak szkołą, ja lubie chodzic nawet, u mnie sa fest brechy zawsze matura tuż tuż, musze się wziąść do czytania lektur jeszcze hehe. porozwijać swoją wyobraźnie. ja mam za 2 tyg 2,5 miecha wolnego od szkoły ferie, praktyki hehe. [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-25 08:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyjeżdżał z tej "Praca i życie za granicą" do USA( studenci latwo dostaja wize) i byl zadowolony (byl juz 3 albo 4 razy), zreszta czesto cytuja ze ich oferty sa zawsze sprawdzone, daja w kazdym numerze jakis artykul z kims kto wyjechal dzieki nim ze zdjeciami, no i warto wyszukiwac duze oferty na pakowaczy w farykach, do TESCO lub [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4683 Data: 2007-01-25 08:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do sparawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zawsze przy 5 można odpuścić rozpiętki i dodać do wielostawowego ta serie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2007-01-25 08:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - CARNELABS by Chaczyk podd.str.38

    Post
    Odżywki i suplementy

    przeciez zawsze mówiłem ze hst to dobry trening. i nie musiał mnie nikt przekonywać. fbw tez dobre, ale alternatywnej progresji cięzaru z tr na tr lipa. Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2007-01-25 08:32:05

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-25 08:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dni...no i ja wtedy stosuje metode wodną:)wypijam ze 3 litry wody mineralnej podczas imprezy...no i jem cos z tłuszczem...no i aminokwasy łykam...no i musze przyznac ze zawsze jestem najbardziej trzeźwa..chociaz ja i tak pije raz na rok:)w sylwestra...(czasem oszukuje troche i wypijam poł kiliszka):))a tak wogoel to alkohol jest be .wiec [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2007-01-25 09:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kiepską pogodę - dostosuj trening do zimy !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    super !!!!!!!! chcesz soga? teraz zawsze bede miał w kieszeni rekawiczki... błyskotliwy artykuł

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2007-01-25 09:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LUDZIE/ MY i ONI :-) filozofia 21 w.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ta fizyka i wzory w rzeczywistosci nie sprawdza sie, Fizyka sprawdza się zawsze-i te wzory również. Problem jest taki, iż matematyczny opis ludzkiego ciała jest na tyle skomplikowany, że użycie tych wzorów jest bardzo trudne-łatwiej to policzyć w trochę inny sposób. To tak jakbyś chciał nożem ściąć solidne drzewo-owszem, da się, ale jednak piła [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 7131 Data: 2007-01-25 10:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening HST do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] martwy z ciezarem max na 5 powtorzen; chyba ze tak naprawde nie bedziesz robil maxami tylko wymyslisz sobie jakis mniejszy ciezar i zrobisz progresje do niego; tak bym ja polecal i wszystko zawsze dokladnie obserwoj, nie moze byc bolow czy kontuzji czy dziwnych odczuc w plecach czy gdziekolwiek; jesli takie sie pojawia rob tak by tego nie bylo

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2007-01-25 10:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitmax Creapure

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesli chodzi o mnie to nie, z rana i po tylko.Ale wiesz ja pierwszy raz kretke jem, a trenuje juz sporo nie zawsze tak profesjonlanie ale zawsze jakis trening byl.Narazie kilka dnia ale wydaje mi sie ze cos tam sie dzieje Zmieniony przez - SkalaRo w dniu 2007-01-25 10:55:54

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5628 Data: 2007-01-25 10:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak opanowac strach ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jak bylem maly to sie lalem ze wszystkimi i nigdy nie dostalem po pysku ale teraz tez sie troche boje a po drugie nie widze w tym rozrywki... a ze u nas malo kto cwiczy a ja zawsze bylem duzy i gruby i od malego lubilem bojki to moje dotychczasowe walki zazwyczaj konczyly sie jednym strzalemlub jak przeciwnik mocniejszy- w przeciagu min. ale to [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-25 10:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LUDZIE/ MY i ONI :-) filozofia 21 w.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] racje tylko ze ja uwazam,ze ten wyrosniety 14latek nie da rady starszemu wygladajacemu przecietnie tylko warunek zeby nie byl ciota. Wez goscia ktora uprawia sztuki walki i dosyc przypakowanego faceta i on ma sie go bac bo ten przypakowany jest i sile ma. Generalnie chodzi mi o to,ze nie zawsze ten wielki przypakowany musi budzic strach.POZDR.

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 7131 Data: 2007-01-25 11:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozwiązać problem dzieci SFD?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Dragon - co do mojej ortografi - wiem jestem słaby w niej bo zawsze z dyktand miałem kosy , raz 6 ale to fuks , ale z tego co wiem powinno być "ze" a nie "z" Gratuluje ocen Maniek nie błaźnij się do końca

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 17890 Data: 2007-01-25 12:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do konsultacji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dokladnie jak dzi! W takie z gory zaplanowane obciążenia, trzebas ie dobrze wstrzelić. Nie mówię, że to jest złe. W moim wypadku, bardziej polegam na osobistych odczuciach. Zawsze zostawiam sobie zapas powtórzeń i po ostatniej serii danego ćw zapisuję sobie w dzienniczku czy na nastpenym trnignu zwiekszam czy nie...

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-25 12:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orange ekstraklasa w telefonie

    Post
    Piłka Nożna

    [...] jak byk napisane, ze usluga kosztuje 19zl miesiecznie, takze przeciez nie jakis majatek, jedno wyjscie do kina raptem. A poza tym, to wiadomo, ze w telewizji lepiej, ale nie zawsze jest jak. Jesli jestes akurat na jakims zadupiu bez dostepu do tivika, albo gdzies podrozujesz. No i telefony nie musza byc za 10tysi jakies wypasione, bo jest tam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4345 Data: 2007-01-25 12:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AEROBY NA ZIME

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mozesz se Pobiegac Po Stadionie na biezni, po chodniku na jakiej dlugiej ulicy W Parku albo jakims Lasku np. Koomnie jest lasek i nawet jak jest snieg to nie jest ubity i sie da biegac Zawsze jest gdzie biegac NIe pekaj

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3268 Data: 2007-01-25 13:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC Ostrovia - 30g B ?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Patrz na wagę. Ja zawsze tak robię. Ale łyżka preparatu białkowego nie powinna ważyć 30g. To nierealne. Ja walę 2 czubate łyżki izolatu sojowego to wychodzi mi na wadze około 40g.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4681 Data: 2007-01-25 13:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)