SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • [...] pracowałem dodatkowo w sklepie przy sprzedaży supli to jednak miałem duzo wiecej ruchu - chociazby z wniesieniem dostaw, wysyłką towaru , no i nawet sama obsługa klienta to zawsze jakiś wysiłek / poruszanie sie , bo przeciez nie siedziałem na fotelu z nogami na biurku 8-) Teraz jest z tym dużo gorzej w ciągu dnia. Muszę o tym pamiętać i staram [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-22 11:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Implanty w kregoslupie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    To pytania do lekarza specjalisty - jak nie jesteś pewny tego co przeprowadzał operację, zawsze mozesz skonsultować opinię z innym Tutaj nie stawiamy diagnoz lekarskich, ani nie bawimy sie w ortopedów

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2017-02-22 11:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Zawsze slyszalam ze 86/87 to byla zima stulecia a moi rodzice spacerowali z siostra w wozku po zamarznietej Zatoce Gdanskiej %-) Teraz mieszkasz w Australii, ale dom rodzinny masz w Gdańsku?

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-22 10:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Zawsze slyszalam ze 86/87 to byla zima stulecia a moi rodzice spacerowali z siostra w wozku po zamarznietej Zatoce Gdanskiej %-)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-22 10:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie rozcienczaja do końca zawsze i nigdy nie trzeba o to prosić. Kiedyś badalem testa tydzień po tygodniu w tej samej dawce i raz było ok4400 a drugi ok4500, w każdym razie różnice były niewielkie. Zmieniony przez - patryk173 w dniu 2017-02-22 10:32:46

    Odpowiedzi: 714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-22 10:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomimo mego zailowania do metalu od dziecinstwa, Metallica w wydaniu thrash zawsze byla dla mnie niespecjalna, glownie ze wzgledu na wokal. Thrash to lubilem Slayera. Doceniam kunszt muzyczny, ale to nie dla mnie.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-22 10:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stojac 3x12 A) Uginanie jednoracz na modlitewniku 2x20 B) Prostowanie jednoracz w tyl w opadzie 2x20 + Cardio 30 min Trening mega przej**any. Kazdą serie w nogach robiłem praktycznie do odcięcia ale tak nogi zawsze robiłęm. W drugim takiej serii myślałem ze zemdleje, w głowie mi sie juz kręciło ale odpowiednia muza w uszach i inny swiat ;-)

    Odpowiedzi: 1347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-22 10:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buli - Debiut na scenie - UK

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Na moje kobiece oko to sylwetka bardzo fajna, ale wiadomo, że coś zawsze trzeba poprawić, nie znam się %-) Będę zaglądać, powodzenia :)

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-22 09:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hgh

    Post
    Doping

    A no namieszalo namieszalo, ale ja od zawsze mialem pociag do "zlych" rzeczy wiec jakos mnie to nie dziwi %-) Wracajac do tematu. To co w koncu z tym testem + gh solo?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2017-02-22 09:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 96kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak by kalorie się zgadzały. Nie jest to dieta którą chcę katować non stop. Jakaś ryba się by też przydała. Staram się przygotowa posiłek tak, by wystarczył mi na 2 dni (zawsze w dietach mnie wkurzało stanie nad garem) /SFD/2017/2/22/94e54fbe68ee490cbe95c1904f8af4f6.jpg główna micha jest dzielona na pół. nie jestem w stanie zjeść tego na raz, [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5745 Data: 2017-02-22 09:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + 10min aero + BRZUCH (Plank 2 s x 50 sek + 2x unoszenia kolan na poręczach x 12 powt) + taśmy-barki/łopatka Trening - bardzo przyjemny, dosć krótkie przerwy ale nie zawsze się to udawało , byłem w 'szczycie' dnia na siłowni , miedzy 19 a 20 - pełno ludzi, pozajmowany sprzęt , mimo wszystko czas treningu zadowalający. Interwały na [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-22 08:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pociążowe zmagANIA

    Post
    Ladies SFD

    Ja zawsze po takich manipulacjach wyglądam jakby mnie bili %-) siniaki to codzienność

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 19452 Data: 2017-02-22 08:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten high volume jest zaj**isty do podleczenia barków. Zawsze mnie bolały tak kontuzyjnie, a tutaj zawsze wystarczy raz zrobić ten trening i przechodzi;)

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-22 08:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT kalik

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] żebym pojechał tak jeszcze 40min (żeby w sumie była godzina). Z czwartej strony, ten test to taki odpowiednik biegu na 5 km, a wartość progowa to 10 km (tak mniej więcej zawsze przyjmowaniem). I tu wychodziło u mnie tak mniejwiecej: 5 km - 178, ducha -171, czyli jakieś 96proc. Muszę chwilę to ogarnąć jeszcze. Minęło 12h od kręcenia, a czuję, [...]

    Odpowiedzi: 1456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-22 07:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rok na siłowni - brak efektów

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    zapoznałem się, jedzenie na oko nie zawsze jest dobre, wiem to na swoim przykładzie dopóki nie zacząłem liczyć, pierwszy tydzien dwa to męczarnia a potem to już na oko szło bo wiedziałem co i ile mniej więcej waży. Wiadomo np że jak miałem 120g banana to nie ważę go bo nawet jakby miał 140 to nie odkroję i nie wyrzucę tego. Zapisuj co zjadłaś [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2017-02-22 07:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zawsze master zbija estro. W moim przypadku nawet na masterze po odstawieniu IA estro roslo. Duzo zalezy od dawki testa od genetyki ale zwykle masteron jako antyestrogen daje rade mniej lub bardziej i mozna zaoszcedzic jakis czas na inych prawdziwych ihibitorach oczywiscie nie przy cyklach rzedu 1g tescia ew. Hcg rozbij sobie na 2-3 razy [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-22 00:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zawsze master zbija estro. W moim przypadku nawet na masterze po odstawieniu IA estro roslo.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-21 23:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która forma Kreatyny jest najlepsza

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie raczej nie , stare mono jest stare ale jare ! ja zawsze polecam mono dziala jak nalezy i malo kosztuje :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2017-02-21 22:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Classic 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    fajnie ze will harris startuje po tylu latach, ale widac ze cialo juz zdewastowane troche wiekiem, zawsze podobalo mi sie jego pozowanie z olimpi 2007 :-D

    Odpowiedzi: 408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-21 22:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    W prochu zawsze wyjdzie taniej, nie ma maksymalnej dawki, inna może być dla osobnika 70 kg a inna dla misia 200 metry wzrostu i 140 kg wagi.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 362 Data: 2017-02-21 22:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)