SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • problem z plecami na rowerku

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] schorzenia i przypadlosci i mzoesz sobie twierdzic co chcesz a i tak tego nie zmienisz :) a w pozycji zapewniajacej max. efektywnosc w przelozeniu sily pedalowania na predkosc jazdy, z miednica wyzej niz uchwyt na kierownicy, z lekkim wychyleniem ciala do przodu - kregoslup zawsze bedzie dostawal w kosc bo to dla niego pozycja nienaturalna ...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2006-10-11 15:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem jak u was, ale gdy ja jestem na cyklu kreatynowym zawsze drastycznie spada mi odporność mam podobnie

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-11 16:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    heh u mnie facet ma taka liste kontaktow z czego ja zawsze sie smieje, bo z polowa osob nie gaga albo sa nieaktualne wiec wyll a ja zawsze siedze na gg na niewidocznym, co by sie nie przemeczac no wreszcie poczulam glod, wiec tunczyk w ruch qrcze, chyba mam jakies zaniki pamieci, bo od wakacji dopiero teraz przypomnialam sobie, ze istnieje takie [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-11 16:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego trening ze sztangą i hantlemi?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zwiększać siłe bądz obwód lub po prostu stawać sie wytrzymalszym.Każdy z nas może wyciskać swobodnie ciężary, gdyż w praktyce obowiazuje zasada : urządzenie treningowe jest zawsze dobre jeśli używa sie go do odpowiedniego celu.Zgodnie z tym klasyczne maszyny moga byc "szkodliwe".Najistotniejsza zaleta swobodnych ciezarów jest jednak nastepująca: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2006-10-11 16:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks - prosze o pomoc

    Post
    Sztuki Walki

    Ja juz po 3 treningach mialem sparing...hmm...no ale mialem z kumplami maly fight club i sie okladalismy zawsze hehe...no i co nieco umialem...no a jezeli raczej zielony jestes to nie radzil bym ci sparowac bo krzywde ci zrobia.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2006-10-11 16:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawsze coś można podpatrzeć, albo usłyszeć coś czego trener na sali nie powiedział

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5051 Data: 2006-10-11 17:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac?

    Post
    Scena MMA i K-1

    No właśnie sam ne iwiem raczej i to i to.Bo na tkd raczej parteru nei mamy a moze mi sie to kiedys przydac nie zawsze bede walczył w stójce

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2006-10-11 17:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak spalić tłuszcz?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja się nie głodze. Jem tyle ile zawsze tylko może dodatkowo białka więcej jem niż kiedyś i to dosyć sporo więcej bo teraz i mleko piję i różne sery jadam (czego kiedyś nie robiłem) Dobra dieta, odpowiednie ćwiczenia i trening tlenowy czyli coś takiego np: Więcej białka niż kiedyś i ograniczanie tłuszczu, siłownia, dosyć intensywne treningi (np na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6777 Data: 2006-10-11 18:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cluster, HST

    Temat
    Trening w domu

    [...] tylko droga do celu. sa podane po to by dać wam jakies oparcie ,wprowadzenie . pojawia sie pytanie czy mozna w takim razie układac sobie dowolnie powt i serie ...otoż nie . zawsze nazezy sie 3mać zasad HST tj. -możliwie wysokie objętości z jednoczesnym szanowaniem CUN. Tak wiec unikamy załamania mięśniowego, a jednocześnie zwiększamy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3016 Data: 2006-10-11 18:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualną listę nagród w KONKURSIE "Z OLIMP-em po Zdrowie i Nagrody" można zawsze znaleźć na stronie: www.olimp-labs.com/konkurs w dziełe nagrody, lub bezpośrednio: www.olimp-labs.com/konkurs/nagrody.html Na stronie umieszczony jest również KALKULATOR, który pomaga w obliczaniu OLIMP PUNKTÓW. ***************** NUTRIFARM

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-11 18:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam gościa w klasie który sie chwali, że jego koledzy biją "piątke koksu", to określenie mnie rozp*****la, na jeden bark, a na drugi bark, drugą "piątkę koksu" a tak btw, to ja mam układ z listonoszem, że mi paczki zawsze na poczcie zostawia Zmieniony przez - mjś w dniu 2006-10-11 19:09:48

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 11679 Data: 2006-10-11 19:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mjś przecież zawsze może byc zanzaczone post restante czyli zostaje na poczcie paczka, awizo nie przychodzi, idziesz tylko na poczte i pytasz o paczke :)

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 11679 Data: 2006-10-11 19:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    prozdrowotnie zawsze sobie mozesz dodac

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-11 19:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta scanbech

    Post
    Doping

    Nie zawsze to co droższe jest lepsze jakościowo. Ja z jelfy już nic nie wezme !!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3927 Data: 2006-10-11 19:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] też troche lagodzi ogólnie polecam malinka21 nie zebym Cie namawiała ale z własnego doświadczenia moge Ci powiedzieć że warto ojjj warto ja też miałam obawy- sidzieliśmy zawsze przy lekko przygaszonym świetle, włosy spuszczałam na policzki, puder i te sprawy aż wkońcu on sam powiedziedział że straszne mi współczuje i że będzie mnie wspierał w [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-11 19:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska vs. Portugalia

    Post
    Piłka Nożna

    Portugalia ładnie po nas pojedzie z takimi skrzydłami jakie mają Ronaldo i Simao/Nani ale zawsze trzeba wierzyć do końca Pzdr/

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 14889 Data: 2006-10-11 19:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Siema Jak myslicie co można kupić na siłke za 200zł(mało ale zawsze) Napewno nie kupie bo mam ławka(skos) stojaki, sztangi, obciążenie, drążek Macie jakieś pomysły?

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-11 19:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 kg w miesiąc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja rowniez mam kumpla co byl bardzo chudy i z ok 60kg przytyl do 73kg w ok miesiac. Ale oczywiscie nie na czysto tylko na jakims MGC ( nie wiem dokladnie jak to sie pisze). Jest to jakis lek dla anorektyków na recepte tylko, ze jego kumpel mial jakies dojscie do tego i kupil. I widzac go z deka smiac mi sie chce. Na twarzy opuch na maxa! Zawsze [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7306 Data: 2006-10-11 20:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buy the TEAM II

    Post
    Piłka Nożna

    Zawsze moze byc lepiej Reading - Chelsea

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-11 21:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam nie przepadam za pilka nozna ps zauwazylam od pewnego czasu ze tu praktycznie nikt nie urzeduje a bynajmniej malo ja tam zawsze jestem

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-11 21:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)