zawsze

Panowie a odnosnie mojego pytnia, dopoki nie swedzi i nie boli to nie rosnie to gowno ?;) Niektórzy nie czują swędzenia wrażliwości o gino wywala... Dlatego zawsze kontrola estro.

Zmienię laba chyba bo więcej oleju jak środka! Tylko mam te badania reszty już nie dam rady zrobić:( estro zawsze miałem w połowie ! Mam ostatnia paczkę tego dziadostwa może walić 2 razy 500 mg w tygodniu?

[...] a nie być slabiakiem %-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2017-04-07 11:28:06 Bierz tyle zeby klepało, a nie zeby inny gadali ze za malo czy za duzo :-) Mi na długim trenie zawsze sie podobało jak juz sie rozkrecil 3-4 tydzien to co trening +kilka kg szlo sily, waskularyzacuja mega i ogólnie sylwetka bardzo ostra wizualanie ale wiadomo w tle [...]

Witam Wszystkich. Z sportem jestem związany od zawsze . Aktualnie trenuje na siłowni 4 x w tygodniu + 2x cardio ( rower stacjonarny , bieganie , rower zwykły w dni nie treningowe ) . Efekty są spoko . Dietę trzymam w 99% i jem zdrowo. Wiadomo raz na miesiąc wypije 4 piwa. Raz na tydzień zrobię sobie cheat meal ale to tak dla informacji. Trenuje [...]

Konkurs zawsze spoko :-)

konkursy zawsze spoko :-P tylko daj znać za wczasu to sobie ułożę priorytet na bicki |-)

MalyMati a w maju się widzimy ;-) MatiMlody mijemy nadzieje ze za pierwszym razem pyknie, chociaz podobno zawsze z rana sie jest wyższym... jaca nie powiem bo to tez mega motywacja, jak mowisz ;-) bzyku najbardziej ci szkoda tego ostatniego ? %-) ale to tak jak ja we wrocku jes cel jest motywacja ot wyj**ane ;-) a będ emial takie ciasto poj**a [...]

[...] zbyt duże, by stosować od razu ortezę. Pierwszy raz spotykam się z czymś takim - trochę wcześniej czytałem na temat zabiegu i w kontekście artroskopowego leczenia barku zawsze była mowa o ortezie/temblaku, by można było od razu rozpocząć rehabilitację. Z kolei kwestię poważniejszych uszkodzeń, o ile wiem, rozwiązuje się stosowaniem śruby [...]

[...] suchy jak wior . Ale co nie zabije to wzmocni . Dzis nogi do odcinki . Później dodam materiał . Pierwsza przesłana noc w całości bez budzenia się od dobrych 2 tyg . Dorzucilem zma , ashwe, melatonine i jeszcze czekam na tryptophan bo na redu zawsze śpię po 2-2.5 h i później zasnąć nie moge %) Zmieniony przez - MalyMati w dniu 07/04/2017 07:57:15

nie muszę dobudowywać góry, ja dobrze wyglądam, ale chcę odsłonić brzuch i zejść trochę z obwodu ud, po prostu chcę się wyrzeźbić, góra wygląda ok. Podział kalorii na DNT i DT nie działa, bo zawsze w DNT jestem bardziej głodna niż w DT :-/ Zmieniony przez - Nene87 w dniu 2017-04-07 07:18:34

[...] przed samym okresem i wszystko wróciło do normy jak przyszedł okres. Oczywiście napuchłam i nabrałam wody. Weszłam na 1800 i tak i tak od miesiąca na tym jestem i jest ok, obwody wróciły do normy, ale tak czy siak czuję wodę w udach całe życie, zawsze mam odciśnięte skarpetki, nie jem dużo soli, piję wodę, ale dużo to nie zmienia, pokrzywa też.

Ja go zawsze robiłem w dzień wolny od treningow. Po treningu solowym nie miałem już sił na to. Ja robiłem około 5-8 serii

ten temat robi się coraz większą parodią %-) coś pływa.. pelons pamietaj że zawsze coś pływa, nawet w mineralnej którą pijesz.. zainwestuj w mikroskop elektronowy to z tym podejsciem reke bedziesz musial sobie odciac bo zobaczysz ze cos po niej łazi.. nie wiem co to w tym flakonie jest, wyglada na strzępek gumki, czasem przy wbijaniu sie mozna [...]

Okej tak tylko podrzuciłem temat ;) No właśnie nie zawsze ilość idzie w parze z jakością, ale też nie ma co płacić tylko za markę ;)

[...] temacie, pozwole sobie ponowic pytanie: -Czy jezeli jem za malo kalori to jestem po treningu mega spiacy i zmeczony, a jak jestem na dodatnim bilansie to tryskam energia po treningu? Bo probuje ustslic swoje zero, jadlem zawsze za duzo, lub za malo. Mam wlasnie problem z poznaniem tego zera. Zmieniony przez - david13 w dniu 2017-04-07 01:01:15

[...] Bez insulinówki sie nigdzie wtedy zawodnicy nie poruszali. Dlatego ten sport jest chory. Tak jak my do tych 50cm dochodzimy i koniec progresu zalezy od genetyki ale zawsze mozna jakosc i gestosc miesnia z roku na rok polepszac tak tam było po 54cm na masie i na scenie 50cm na zylecie konkretnej. Nie bede pisal publicznie jakie srodki i [...]

Ogólnie Szama git jak zawsze ;D. Jak dla mnie tylko trochę dziwne połączenie na ostatnim zdj w tej sałatce ;p. (dobrze że chociaż ten ananas tam nie wylądował hehe ;)) Musze gdzieś znaleźć ten sos słodkie chili, bo dużo osób chwali ;) No to najważniejsze że zaliczony egzamin ;) powodzenie w treningu, na pewno jak wyjdzie ;) Zmieniony przez - [...]

[...] się wokół własnej osi, przez co zjeżdżają mi łapy, ale i tak dałem radę wykonywać ćwiczenia, na siłę, niekomfortowo, ale poszło. Niestety, zaczęły mnie rwać nadgarstki, zawsze miałem z nimi lekki problem (głównie uprawiam koszykówkę), ale od tego czasu pod wieczór czasami nie potrafię ich zgiąć. Chcę zacząć ćwiczyć na którychś z tych dwóch [...]

[...] tren ace BIONICHE i był dla mnie za mocny. Słaba psyche mam :-) Lece propa i proviron od nich a przerobilem, bolda, npp i cypio / enan. Witam! Z jakiej firmy polecacie Clenbuterol ?:) DB Pharma od zawsze i mam nadzieje ze na zawsze. Zaczynam teraz od 20mcg i telepie az milo a clena juz 5 lat nie jadłem. Prezerwe mam od yohimbiny i efy.

[...] świąt, ale melduję się wcześniej. Jak pisałam mam teraz bardzo mało czasu. Dodatkowo młody nie chodzi spać tak jak kiedyś około 18:30 tylko w okolicach 20 i wstaje tak jak zawsze koło 6. Zaczęliśmy go trochę odzwyczajac od podjadania w nocy, co dodatkowo negatywnie wpływa na regenerację,bo trochę to trwa zanim zrozumie że i tak nie dostanie [...]