zawsze

[...] 500 funtow, w innych regionach sadze ze za 300-350 znajdziesz wiec da sie zyc nawet z minimalnej chociaz mizernie ale to przychodzi z czasem wazne rzeczy to: - hoduj wasa - zawsze chodz po miescie z maczeta - jak mowisz po angielsku zamiast f.u.ck. wrzucaj .k*********np: "I know k.u.r.wa I know mate but it is k*********impossible. " - [...]

[...] po kilku na flacie, z tym że raczej nie zagęszczają się bardziej niż 1 osoba na pokój,chyba że jakaś para), szukaj pokoju w domu z jakimiś fajnymi laskami początki są zawsze trudne i ta fasolka z adsy to nie taki głupi pomysł, jak smakuje Ci gówniane żarcie to pewnie za 60-80 funtów i miesiąc przeżyjesz, ale wrażenia żoładkowe po dłuższym [...]

Jesteśmy za my zawsze chcemy żeby najwięcej zawodników startowało z mundurówki

Już patrząc pod tym kątem to chodzi raczej autorowi o ładunek glikemiczny potrawy. Ja raczej nie patrzyłbym na to pod tym kątem. Jeśli posiłek będzie zbilansowany w węglowodany złożone, pełnowartościowe białko, zdrowe tłuszcze z odpowiednią porcją warzyw to nie ma co zwracać uwagę na indeks. Tu w 99% będzie zawsze wszystko grać ;-)

[...] BCAA AKG - na pewno bedziesz zadowolony Bialko-Syntrax Matrix,Syntrax Nectar,Ultimate Isopreme,Ultimate Isocool,Olimp Whey Protein complex,Trec Nitroprogen,Perfect Whey Protein,Night protein...Jest cala masa produktow,tylko wybierac.Nie zawsze najdrozsze oznacza najlepsze. Przejdz sie do sklepu z odzywkami,na pewno ktos Ci tam cos doradzi

Dyskusja się rozwija - i dobrze. Można powiedzieć - ile osób, tyle opinii. Teraz poznacie moją. Trochę się rozpiszę – tylko po to, aby pokazać innym, że nie zawsze warto wierzyć w opinie z różnych for dyskusyjnych. Jeden coś chlapnie, drugi powtórzy i później idzie dziwna opinia. Jeden usłyszy od kolegi, który słyszał od kolegi, że on [...]

j/w |-) ale zawsze mozesz popróbować mieszac

[...] że taki smak istnieje. Czytałem że No Xplode wypościł jakiś smak lemoniade czy coś.. Mam zielony proszek, pachnie jak cukierki takie kruche, jakieś gumy czy coś. Brałem kiedyś już NOxploda, ja jak i wielu moich znajomych i zawsze dało się wypić. Pomijając to zauważyłem słabszą rozpuszczalność i nie czuję pobudzenia. Nie wiem co się dzieje.

[...] juz dojdziesz do odpowiedniego etapu ktory będzie cię ciezył to wtedy zakupisz kilka nowych ubrań z jakims zapasem minimalnym na okres masowania . Przy pierwszych okresach zawsze sa największe skoki a póżniej jak podejdziesz z głowa do masy to już w pasie nie będzie takich różnic . Po pierwszej redukcji stracilem 12cm w pasie i fakt że [...]

Nie ma takich środków . Wszystkie leki zawsze będą miały jakies skutki uboczne , stosowane w kulturystyce przeważnie w dużo większych dawkach niż lecznicze wiec te skutki również mogą być o wiele większe

mnie to zawsze fascynuje dlaczego ludzie jak wrzucaja swoje fotki do oceny to wiecznie tylko gora... nie mowie ze Ty, ale jak ktos ma jaja nie robic nog na silce to niech ma jaja pokazac te patyki na fotce, proste ;-) estetyka sylwetki ok. dotniesz jeszcze bardziej i bedzie super baza pod okres masowy

mnie to zawsze fascynuje dlaczego ludzie jak wrzucaja swoje fotki do oceny to wiecznie tylko gora... nie mowie ze Ty, ale jak ktos ma jaja nie robic nog na silce to niech ma jaja pokazac te patyki na fotce, proste ;-) estetyka sylwetki ok. dotniesz jeszcze bardziej i bedzie super baza pod okres masowy Nie nie, u mnie nogi nie odstają ani trochę od [...]

[...] grzbiet, pośladki, tył uda, ale tak na prawdę angażuje do pracy całe nasze ciało. To jedno z ćwiczeń globalnych atakujących całe nasze ciało od stóp do głów. I technika jest zawsze w tym ćwiczeniu priorytetowa. Tutaj w żadnym stopniu nie możemy sobie pozwolić na żadne ustępstwa technika podczas martwego ciągu powinna być wręcz pedantyczna. [...]

dlatego ja nie jestem zwolennikiem wykonywania MC przed wioslem:) zawsze najpier trenuje najszersze, a takie cwiczenie klobalne, ak ciagi zostawiam na koniec cwiczen zlowonych. co innego dalej bawic sie na wyciagach itd, ale wykonanie solidnego, klasycznego wiosla po martwym ciagu, jak dla mnie nie jest mozliwe:) byc moze komus to pasuje i taka [...]

Nasycanie jest dobre, ja zawsze robię i jestem zadowolony, brałem też bez i bez porównania gorzej - ale najlepiej przetestować to na sobie. Po fazie nasycenia bierz 2 x dziennie po 5g, z rana na około 30-40min przed śniadaniem i po treningu, a w dni nie treningowe drugi raz wieczorem między posiłkami. Do kreatyny glukoza, lub ryboza - transport do [...]

Mam pytanko. Jeżeli po treningu wezme mało glukozy ( jedną łyżkę miodu) to uzupełnie glikogen? czy musze wziąść wiecej tego miodu. Zawsze biore jedną łyżke i sie zastanawiam czy to wogóle cos daje, z biologi wiem że nadmiar glukozy gromadzi sie w postaci glikogenu a jedna łyżeczka to chyba nie jest nadmiar?? dzieki

jak dla mnie pytanie bez sensu, wygladac jak na pompie raczej nigdy nie bedziesz bo caly czas stajesz sie wiekszy i po treningu dochodzi zawsze pompa czyli bez sensu

Innymi słowy: Ile trzeba ćwiczyć licząc od dzisiejszego dnia - by na zimno mieć taki efekt jak dzisiaj na pompie. Trudno wyczuć i nie zawsze wykonalne. Im większy mięsień - tym mocniej puchnie, więc jak zwykle im dalej w las...

ja akurat jade na mojej dietce http://www.sfd.pl/temat272452/ i zre prawie bialka 3,7g/kgmc ale zmniejszam to do 2g/kgmc bo duze ilosci bialka przyspieszaja metabolizm, przemiane materii, przez co chce sie zrec wiecej i wiecej, co nie zawsze idzie z wieksza masa:)

raczej zawsze bedzie ***nia kup sobie ostrowie i do ostrowi dosypuj troche provit