zawsze

Siema wlasnie skonczylem cykl No i jestem mile zaskoczony boldkiem Nie mozna go porownac do winka ale ladnie sie wkrecil lekka rzezbe podlapalem ,wczesniej bardziej zlany bylem , w lapce 1 cm doszlo i 6 kg waga na plusie, wycisk na klate ze 120 na 135. Jedyny skutek uboczny jaki u mnie zawsze wystepuje to ostry tradzik na plecach i klacie. Polecam

niwix - ja z moją genetyką mam zamiar dowieść, że się da (już krata wychodzi po mału, a zawsze brzuch miałem ulany... pozostałości z dzieciństwa).

[...] malutkie, choc w sumie to nie oznacza, ze tak samo jest w przypadku normalnego jedzonka - ale ty bardziej nie oznacza ze nie jest. i mimo ze nadal bede rownie miesozerny jak zawsze, troszke mniej sceptycznie bede patrzyl na roslinne bialka. no i cos tam popracowales podajac sklady tych wszystkich odzywek - ja podalem dla jednej odzywki i trzech [...]

[...] za, stworzyc temat, podwiesic, osoby wyszczegolnione tam niebeda ich otrzymywaly wiem ze to niewykluczy tworzenia nowych kont itp itd ale modowie maja tu potezne narzedzie w postaci podgladu IP danego usera zawsze mozna porownac mysle ze samo pojawienie sie takiej listy ostudzilo by zapedy co niektorych a jak nie to zawsze temat mozna skasowac

babakos ****a naucz się czytać a nie ******l injekcje zawsze robisz w maksymalnie rozluźniony mięsień

Z tego co czytalem na wiekszosci tematów ten gainer jest prezentowany jako jeden z najlepszych na rynku (jesli nie najlepszy) i prawie zawsze jest narzekanie ze to drogi produkt dla kasiastych. Tez tak myslalem dopoki sam nie zrobilem porownania cenowego i oto co mi wyszlo: - przy zakupie 2x7kg Giant Mega Mass 4000 w najlepszej ofercie na Allegro [...]

w lesiu duzo sprzetu wszystko zawsze sprawne jak lesio jest na silce to praktycznie nigdy nie jest nudno czasem pompy mozna miec ostre heh ;d a sogi nie wchodza . . . wtedy dawalem pierwszego soga w zyciu wiec nie wiedzialem jak to jest jak sie daje sogi

[...] ćwiczyć w dowolnym czasie, nie potrzeba dużo miejsca, można regulowac opór skracjąc i wydłużając linę, jakoś lepiej mi się ćwiczy z gumą niż w hantelką, bo z hantelką nie zawsze potrafię tak dobrze wyizolować mięsień, który jest w danym ćwiczeniu trenowany, a z gumą tak. No i taki przybór do ćwiczeń wcale nie zjmuje miejsca w domu, jest więc [...]

[...] na ujemnym deficycie kalorycznym i taki trening daje za bardzo wpier...dol mięsniom co je po prostu pali na takim bilansie kalorycznym .Cwiczenia z duzymi cięzarami zawsze są lepsze od ćwiczeń z małymi cięzarami co wyjaśniłem wcześniej a tłuszcz i tak spalisz na aerobach i siłce przy ujemnym bilansie i nie wykonuj swojego planu.To jest [...]

No tak, a jogurty, banany, serki?? To tez kosztuje... Nie chce sie klucic, ale nie zawsze zrobione samemu jest lepsze i tansze. Zdazylem sie juz kilka razy o tym przekonac i nie tylko w odzywianiu.

[...] Nie mamy naprawdę najgorszego systemu finansowania, stypendia sportowe są jakie są, ale istnieją. Za złoty medal olimpijski Polacy dostawali więcej niż Amerykanie ... Ile medali zdobyli oni, a ile my ??? Co ja będę rozprawiał o USA popatrzcie na Gruzję, Kazachstan, Armenię. Jaka tam jest bieda, a jednak zawsze ktoś tam od nich zawalczy ...

Przy górniaku jest jeszcze sklepik, ciekawe jak tam ceny? A jakie ceny na pilsudskiego w tym centrum zdrowia czy zwał jak zwał ? W atlecie zawsze można się dogadać. U maszy ceny z kosmosu i bez negocjacji. Aha i otwiera się na dniach nowy sklep z odżywkami w Łodzi, ale ulicy nie podam bo nie będę robil reklamy jakimś lepkom

200km w 10godz juz pare razy taki dystans zrobilem w tym jeden raz samotnie :] od zawsze planowalem zrobic 300 i w tym roku sie szykuje na czerwiec keidy dzien najdluzszy. od lutego trenuje moze sie uda ;] pozdro

[...] moj puls po 5-10 minutach ma wartość 160-175 uderzen na minute, podczas gdy u innych moich znajomych wynosi w tym czasie góra 120. Zaznaczam, że mam 20 lat, waże 70 kg, moja kondycja zawsze pozostawiala wiele do życzenia, ale obawiam się że to może być spowodowane czymś innym. Mam nadziję, że pomożecie mi rozwiać wszelkie wątpliwości. pozdrawiam

hmm ja sie czuje zawsze na silach:):) tylko wlasnie chcem tez zeby rosl a wydaje mi sie ze od wtoreku do piatku to wystarczajacy czas jest aby cwiczyc go w ten sposob 2 razy jak zadzisz?

ja nie wiem teraz wszyscy mowia ze ostrovia nie.. a jeszcze do niedawna czytalo sie posty typu co wybrac activita bialko czy ostrowie czy inne zawsze wychodizlo in plus dla ostrovi:D nie rozumiem zmiany zdan;)

[...] powiedzial ze Gino ma nadwage bo pewnie ma za duzo kg do swojego wzrostu(ale to teria lekarzy)tym czasem uwazam ze ludzie ktorzy trenuja i to ciezko na silowni,bieganie itp zawsze beda tyc lub chudnac w zaleznosci od predyspozycji organizmu.Wyobrazacie sobie ze przy ciezkim treningu organizm nie zaczyna troche wariowac.Praca fajnie ale chodzi mi [...]

[...] pewno poczytam :D Piszesz, że najpierw mam robic trening siłowy, potem aeroby. Hmmm, z tym będzie gorzej, bo u mnie na siłowni aeroby są bardzo oblegane, wiec trudno się dopchac ;) A z reguły przychodzę z samego rana, wtedy udaje mi się dorwać orbitrek i ćwiczę. A siłownia zawsze stoi pusta, dlatego tam ćwiczę jak jest dużo ludzi na aeorobach.

FULLBLOWN: Zadaniem odgadujących jest oczywiście podanie imienia i nazwiska oraz krótkiej informacji o postaci ze zdjęcia. A po co ta informacja to chyba nietrudno się domyśleć. Zawsze coś Ci zostanie w głowie/innym też. Poza tym nie będzie to tylko 'rzucanie' nazwiskami i kolejny spam post. *********** Oczywiście jest to Franco Columbo. Proszę o [...]

[...] w obwodzie (głównie ramiona i piersi), jeansy są trochę luźniejsze ;), brzuch bardziej płaski, uda napięte - czuję się świetnie- ale waga jak stała - tak stoi :( W dodatku zawsze miałam wolną przemianę materii i nijak nie udaje mi się jej podkręcić. Staram sie jeść zalecane 6 posiłków dziennie... Mam 26 lat, 168 cm wzrostu i 62 kg. Chciałabym [...]