zawsze

zalezy od charakteru my to na zimno wiemy ale w walce wiadomo nie zawsze zdrowy rozsadek kieruje zawodnikiem

[...] i Voltaren to maści chłodzące, o działaniu przeciwbólowym i przeciwzapalnym. Kiedy nie wiem co mi dokładnie jest - stosuję na zmianę obie (czasem jeszcze ben-gay). Któraś zawsze pomoże, choć to podejście mało profesjonalne :) Kiedyś miałem coś być może podobnego. Robiłem ławkę skośną w górę i miałem stojaki troszkę za daleko. Podczas treningu [...]

Krzychu z Michailem się nie spieraj, on jest jak Czak Norris - zawsze ma racje... Sorki za tego posta ale nie mogłem sie powstrzymać

Zapewne wszyscy sobie pomyślą, że liżę dupe teraz. A jest wręcz odwrotnie-dużo rzeczy też mi sie nie podoba co michail mowi. Dziwne, bo zawsze popierasz jego wypowiedzi, pisząc że są świetne i wogóle

Zalezy od treningu, ale zawsze biore Carbo, tauryne, Glucosamine, vitaminki, wapn, vit b6, zincas, magnez, Omega 3.

ZMA, Omega-3, witC, glukozamina, tauryna + uzupełnienie diety to mam zawsze

Mi kobiety na treningach nieprzeeszkadzają wręcz przeciwnie motywuje m,nie to do cieższej pracy i hmmm... zawsze jest na co popatrzeć Pozdro

Moje zdanie na ten temat jest takie: Wywyższanie to złe zachowanie, krytykowanie także. Status na forum nie zawsze oznacza wiedze. To, że jestem specjalista nie oznacza, że zawsze musze miec racje. Ale siedzę już tutaj długo na forum-kilka kont już miałem, bo pogubiłem hasła. Znam tutejszych ludzi i wiem kto kim jest. Więc później mam porównanie, [...]

Ja niektore wyciskam... Czy to zrobie czy nie to i tak slad zawsze zostaje, ktory po jakims czasie znika. Chociaz powiem wam ze teraz mam dosc dlugo niektore przebarwienia i nie chca zejsc... Czasem jak wycisnie to szybciej zlazi slad niz po takim czekaniu ;/ Jezu juz mnie to dobija. Jesli mam cos poradzic odnosnie maskowania to podklad La Roche [...]

ja daje zawsze 120g piersi reszta kuraka jest pod warzywkami i to dlatego wydaje sie ze jest go tak malo...

Woda pomaga. Na diete nie mam szans. Ciągle w biegu - jem kiedy tylko mi czas pozwoli i nie zawsze jem to co chciałbym jeść... Pozdr.

dziękiramiona i nogi zawsze były dobre,z tym brzuchem to nie wiem-musiał byś go widziec teraz-he he,zlekka wałeczek sie na nim zrobił pozdr. Zmieniony przez - Natan33 w dniu 2006-02-28 17:53:54

cp jeśli bierzesz przed zawodami to domyslam się że w celu poprawy wyników na nich, więc błędem byłoby przerwać cykl przed zawodami bo na jakieś tam ryzyko obniżki formy zawsze się narażasz a tak to jest to zminimalizowane, moim zdaniem właśnie wtedy cykl powinien trwać w najlepsze.

[...] kb od roku.Chcialbym wazyc z jakies 85 kg i brać udział w zawodach kb ale podobno w cięższych kategoriach jest trudniej i mam obawy ze moze byc cieżko,dodam ze zawsze chcialem umiec walczyc ale zawsze tez chcialem miec dobrze rozwinięte mięśnie i wogóle wiadomo ze lepjej oglądać walki troche cięższych niż jakieś chuhra co ważą po 60 [...]

[...] trudno tak powiedziec, moze jakas grzybica a moze jeszcze cos innego, swędzi? piecze? powieksza sie? jak mi cos wychodzi i jest podejrzane to sypie od razu do rodzinnego, zawsze on wystarcza, nie musze biegac po dermatologach których uwazam za konowałów wzglednie stosuje hydrocortisonum albo Laticort (kłaniam Ci sie tu o Kratesie ) ale [...]

[...] wyglada nastepujaco: 3300kcal. 140g bialka 560kcal, 132g tluszczy 1188kcal, 388g weglowodanow 1552kcal. Teraz pozostal mi problem diety i odzywek. Sprawa wyglada tak ze nie zawsze moge zjesc te slawne piersi z kurczaka bo jestem uzalezniony od tego co starsza zrobi na obiad. Wiec nie prosze o diete. Chodzi mi o pare przykladowych posilkow, ktore [...]

Słuszne uwagi, chociaz mysle ze za bardzo sztywno podchodzisz do sprawy. Nie chodzi o to zeby chodzic na trening z centymetrem i w ten sposob dobierac cwiczenia. Wiadomo, im talia wezsza tym lepiej (chociaz na obwod wplywa nie tylko brzuch, takze prostowniki). Kark - no coz, czytalem gdzies ze Pudzian ma 57, ale moge sie mylic. Zreszta chodzi [...]

Feyenoord w którym wtedy znakomicie spisywał się Dudek był w grupie właśnie z Chelsea ... a było to pare ładnych lat temu. "The blues" dość często występowali w europejskich pucharach jednak bez większych sukcesów. Zawsze grali tam znakomici zawodnicy, ale nigdy nie kierował nimi taki specjalista jak Mourinho.

jak chcesz być sknerą i chodzić na siłke 5 x week to powodzenia - tylko nie dziw sie jak nie będziesz rósł więcej nie zawsze znaczy lepiej 0,5 g na kg masy ciała - w porządku stężenie ma tu niewielkie znaczenie jak zszamasz dużo glukozy w krótkim czasie to wystąpi zjawisko hipoglikemi czyli na początku wzrośnie poziom cukru we krwi a potem spadnie [...]

[...] waze 57kg ale zauwazylem jeden mankament iz moj brzuszek :) staje sie coraz bardziej okrągły a nie płaski tak jak powinno byc przy tej wadze ( wcześniej tez był zawsze mocniej wypchany do przodu mozna powiedziec ze mam troszeczke dziwna postawe ). Tak wiec doszedlem do wniosku ze mam pewien klopot z kregoslupem i ze wypadalo [...]