zawsze

W Polsce jeśli chodzi o kwestia smaków i tego typu wynalazków to niestety zawsze ubogo , widać to choćby po napojach typu light

Hehe dokładnie, zalane białeczkiem ciasteczkowym i rodzyny %-) zawsze zalewam czekam aż płateczki nasiákna i nj**o w gébie :))

Ta, po prostu pewnie kwestia zdjécia\-) Wczoraj DT Barki - OHP 5x8 - unoszenie boczne 4x15-12 - szrugsy 4x20 + unoszenie hantli przed 4x15 - wyciskanie naprzemian 3x15-12 Triceps - pompki poręcze 1xCC + 4x8x5kg Ostatnia seria https://www.youtube.com/watch?v=8ZLhrSZ9iAU - wyciskanie sztangi wąsko 4x10 - linki wyciąg 4x15-12 + Tabata Mimo, [...]

Tu w UK może i nie ma -10 stopni, ale uwierz, że jak zawieje i ogólnie jest inne powietrze niż w Polsce, to pizga niemiłosiernie \-) wierze mieszkałem 20 lat nad morzem , temperatura zawsze niby lepsza ale wiatr robi swoje

niby tak w DNT moge odpoczac przewaznie, ale zawsze to jest na wieczór już i powiem Ci, że 3ci dzień ogladam jeden odcinek serialu, bo zasypiam\-):-D

no dokładnie Panowie ja staram się nie mieć żadnego wolnego od aktywności w tygodniu, zawsze jak nie mam silowego to wypelniam innym sportem jedynie weekend na regeneracje i imprezy \-)

[...] jem dopiero omlecika, pozniej przygotuje łososia i reszte kury, na 14 do pracy }:-( https://preview.ibb.co/ng0PCx/image.png @Tom Nie moge sie doczekać, to tylko pare dni, ale zawsze coś. Reset bez wstawania z budzikiem, bez gotowania na czas itp, tego potrzebuje ;-D Spotkać stare twarze, wydać trochę dolarów8-) Takiego luzu tak to nazwijmy.

Rzeczywiście robi wrażenie już sam fakt że ma po dwa silniki z boku , wszystkimi co leciałem zawsze jeden wystarczał ;-)

[...] Ja odesłałem to }:-( https://preview.ibb.co/dPfFrn/image.png potężna maszyna ! Rzeczywiście robi wrażenie już sam fakt że ma po dwa silniki z boku , wszystkimi co leciałem zawsze jeden wystarczał ;-) Jest kolos nie ukrywam ;d, by Wam to zobrazować, to jak stoję przy tym silniku od środka to głowa moja jest na równi z dołem silnika(mam [...]

[...] tak długiego urlopu :-D Może wyskocze na spontana last minute gdzieś z Polski, czemu nie jak tylko nadarzy sie okazja ^^ A takie zaplanowane wakacje to na wrzesien jak zawsze ;-) 22/05 DT PUSH 23/05 DT PULL Okrojone wypiski, ale nie mam czasu i motywacji na wpisy ostatnio \-) Dzis DNT, lekkie rozciaganie i mobilka z rana i do pracy @@-) [...]

elegancko Kamil%-) :-D niedlugo już się zmieni ;-) sporo fajnych dziewczyn sie pojawia, forme na lato szykują :)) zawsze milej wtedy trening się robi :-D

Bigos/koperek/inne w opakowaniu po lodów to zawsze przegryw %-)

masz urlop, niech miecha i glowa odpoczywa8-) ja zawsze jak gdzies jade biore WPC, elektrycznego grilla itd, a konczy sie na tym, ze leza one w szafie%)

ja zawsze jak gdzies jade biore WPC, elektrycznego grilla itd, a konczy sie na tym, ze leza one w szafie%) hahaha jedziesz na all inclusive to grzeszysz 24h na dobę %-)

Nie chce sie, ale trzeba cos posciemniac %-) do tego nogi ciéżkie zawsze na 2gi dzien po treningu

Nie bądź żandarm. Ktoś ma plan i go realizuje. Na końcu oceni czy było warto stosować do jego realizacji takie a nie inne rozwiązania. Czasem warto się sparzyć - taka nauka na zawsze zostaje w głowie.

Każdy komentarz coś wnosi więc zawsze warto je przeczytać. A nóż widelec coś jednak będzie impulsem do zmiany :-)

Żelazny ciąg mi się zawsze z Janem Łuką kojarzy - ciekawa postać i ciekawe wyniki do późnego wieku.

@Viki Tak fitpark 88-O jaki ten świat mały. Dobrze wiedzieć, ze Kraków . Zawsze to jakiś pomysł na wspólny trening gromadka }:-(

A co z tymi tortami? Praca w cukierni? Po ostatnich zdjęciach nie powiedziałabym że tu się dzieje coś złego jeśli chodzi o dążenie do niskiej wagi :p a fotki lubimy i zawsze są mile widziane :)