SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Real Czy Fake ?:D:D

    Post
    Doping

    to jest walek dispensary zawsze pakowany jest po 1000 tabs, ten towar pochodzi z dawnej fabryki w 3m tabsy nie sa dobre, znak jest za slabo widoczny

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2006-02-10 13:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna /HMB w świetle badań naukowych!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy ktoś robił jakiekolwiek porównania siły działania poszczególnych preparatów zawierających kreatynę? Wchłanialność? Efektywna długość działania? Faktyczny wpływ na organizm? Bo te nie wiadomo skąd wzięte teksty obecne na większości stron internetowych i aukcjach: "Już po kilku dniach stosowania kreatyny, mięśnie stają się większe i bardziej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3309 Data: 2006-02-10 14:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam non stop różnice centymetr,półtora na niekorzyść prawej- wkoorwia mnie to :[ - wyrównać w dół zawsze możńa

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-10 14:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IboK;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Więc tak lubie trenowac siłowo, ten trening mi sie najbardziej podoba lecz jak kazdy z nas dobrze wie nie można caly czas jechać na maxa wiec raz robie wytrzymalosc siłowa, a raz mase czasami redukuje. Ten trening robiłem teraz: Poniedziałek (Klatka+Przedramię): -Klatka: Wyciskanie sztangi na ławce poziomej (12,10,8), Wyciskanie hantli w [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6469 Data: 2006-02-10 15:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IboK;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Oczywiscie jak kazdy planujacy sprobowac swoich sił w SM na pierwszy plan wychodzą plecy i nogi i staram sie zawsze te 2 partie z pelna koncentracja cwiczyc :) Ostatnio wyczytałem pare ciekawych wskazówek a mianowicie: jeden z urzytkownikow Valko pisał że po kazdym treningu 5 min siada i sie wycisza sam to zacząłem stosowac i mysle że jest to [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6469 Data: 2006-02-10 15:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mały art i pytanka

    Temat
    Doping

    [...] zwolenników tego środka, który wstrzykują sobie nawet 1 opakowanie (czyli 4-5 ampułek) tygodniowo, ale ja wskazuje praktyka. Należy pamiętać że w czasie używania omnadrenu zawsze wystąpi efekt magazynowania wody w postaci obrzęków, które dają stosującemu charakterystyczny nalany i mokry wygląd. Należy jeszcze wspomnieć że każde zwiększenie o [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2749 Data: 2006-02-10 15:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    [...] piłkarz m.in. Chelsea Londyn, który także uskarża się na problemy kadrowe wśród swoich nowych podopiecznych. "Mam kontuzjowanych pięciu piłkarzy, z których czterech gra zawsze w podstawowym składzie i wszyscy są reprezentantami kraju. Najlepszy napastnik i strzelec mojej drużyny nie wziął ani razu udziału w treningach. Mam gracza, który od [...]

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-10 15:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aktywny tryb zycia i przytycie

    Post
    Trening w domu

    [...] wrecz przeciwnie nawet z jego brakiem raczej maja problem. Wiec lepiej dac za duzo i jak juz rosnie i zaczyna sie otluszczac to zmniejszac. To moje zdanie. 3. Zmniejszyc zawsze mozna, a potem wyrzezbic na alto nawet przy duzym otluszczeniu, a jak to 500 okaze sie za malo, to pierwszy miesiac czy 2 zmarnowane bo nic ne urosles. A jak sie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2006-02-10 16:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 6I9 do oceny

    Post
    Trening w domu

    [...] nadal jest zaplanowany tak ze nigdy w trakcie treningu nie przekracza 100% max. To sa argumenty przeciw adaptowaniu HST do trojboju. A co jest za? Ze po kazdym pelnym cyklu zawsze dziwga sie duzo wiecej!! Ale mimo iz tak jest nadal jest to trening na mase!! zdecydowanie na mase!!! Podejrzewam ze spora czesc z niego to dla trojboisty strata [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2006-02-10 16:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl metki

    Post
    Doping

    spadkow nie zatrzymasz, zawsze ci spadnie, bo to sie wiaze z blokiem przysadki, ale meta tak bardzo nie blokuje jedynie ok 30% wytwarzania testa, wiec jest ok. jedyne co ci spadnie to woda, jak zrobisz 2cm to wiecej jak 0,5cm ci nie spadnie. bynajmniej nie powinno!

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4427 Data: 2006-02-10 16:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KO+CREV. czy STORM?? pytanie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tez jakbym nie czul popmpki po prawie tygodniu to bym sie zaczlal zastanawiac.... moze neikoniecznie bym sprzedal (chyba ze po dobrej cenie)... ale watpliwosci by byly... i zawsze zastanawilao mnie dlaczego universal eni podaje dokladnych ilosciowych skladow na produktach?? bo skad mam wiedziec ze w np iNOXsulin-7 (3750mg) jest odpowiednia [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2875 Data: 2006-02-10 16:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAWKOWANIE (PRZYDA SIĘ)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to 1000 -1500 mg dziennie"- tez sie nie zgodze, takie dawki to na papierze - "MASS XXL / MAGNUM 5000 Zalecana dawka dzienna to około 100g - 280g."- a ja zawsze myslalem ze to zalezy od brakow w diecie "Najlepiej jednak 2 razy dziennie po 50 gram pomiędzy posiłkami i dodatkowo po treningu 50g."- heh tez dobre - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7034 Data: 2006-02-10 17:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najtańsza masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 23 czyli u mnie raczej nie bardzo te węgle zaraz po treningu. A chleb razowy 1.5zł za 500g to dla mnie dużo bo zwykły kupuje 1.19zł za 900g. Witaminy mam z biedronki :F zawsze piłem je rano ale jak gadacie że po treningu to niech będzie. Ale chyba jak dojde do domu bo chyba nie bede brał na siłke Mleka WPC i witami? W domu jestem jak skoncze [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6823 Data: 2006-02-10 18:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lędźwiowy odcinek - niemiłe uczucie....

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] opony bądz ciągania "sanek" czy inne dziwne rzeczy . . . i wtedy zaczyna to trwać pod 2 godziny. W przeciwnym razie, 1,5h i popijamyh odżywki Rozgrzewka jest zawsze dość intensywna i bardzo często składa sie z zestawu ćwiczeń z cięzarem własnego ciała. Po takich 8-10 minutach nie trzeba już wielu serii rozgrzewkowych i robienia [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2893 Data: 2006-02-10 18:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki suplement polecacie????

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przybrać na wadze/i niekoniecznie większość to mięśnie/, bo lepiej jest robić w miarę dobrą przynajmniej masę a nie zatłuszczoną- rzeźbić rzeczywiście można się niemal zawsze/jeśli się ma co/ ale zawsze lepiej nawet mniej ważyć i co za tym idzie mniej spadać z wagi na redukcji/tu z kolei leci nie tylko tłuszcz/, więc masa ale nie byle jaka [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2006-02-10 18:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • idea odblokowania?

    Temat
    Doping

    [...] dodatek clenbuterolu zabezpieczy nas dodatkowo i jednoczesnie pomoze pozbyc sie tkanki tluszczowej przez co ladnie uwidocznimy to co zrobilismy na cyklu oczywiscie zawsze kreatyna, ktora jest DOSKONALYM naturalnycm anabolikiem, niestety czesto nie branym pod uwage a nie wiem czemu to na tyle mam nadzieje, ze wielu przemysli sprawe i sie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7671 Data: 2006-02-10 18:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Caliper - pomiar tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Popytaj się w aptece ale ciężko będzie w Polsce. Zawsze pozostają jeszcze obcęgi A post to pasuje raczej do Fitnessu Zmieniony przez - Charon w dniu 2006-02-10 19:07:51

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10354 Data: 2006-02-10 19:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • idea odblokowania?

    Post
    Doping

    z tym czasem w ktorym zaczyna sie odblok to ja tez bym polemizował, bo to nie jest takie łatwe że po dece zawsze po 3tygodniach trzeba sobie przeliczyc i zaczac dopiero jak z estru uwalnia sie tak 5mg hormonu dziennie... a te dawki rozpiski itp ... ayuto

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7671 Data: 2006-02-10 19:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teść i meta

    Post
    Doping

    W pierwszym cyklu zawsze warto siegac po srodki o krotkich estrach(meta,prop,wins)aby w razie jakichkolwiek niepozadanych objawow moc natychmiast przerwac cykl. Cykl jaki rozpisales moze byc, lecz to dopiero 20 % sukcesu reszta to jaka diete ma zamiar brat przestrzegac?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2006-02-10 19:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 pytanko o kretke

    Post
    Odżywki i suplementy

    NIKE -jakbyś ocenił swoją dietę i ile w niej brakuje? zadaj sobie to pytanie i wnikliwie przeanalizuj bo w przeciwnym razie na nic zda się kreatyna. postępuj zawsze wg. takiej kolejności/tylko spełnienie wszystkich gwarantuje maksymalny efekt, ale nie spełnienie pierwszych skutkuje miernymi efektami albo nie ma ich wcale/- dieta, odżywki, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2006-02-10 19:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)