SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • SZOKUJĄCY FRYZ !! !!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    w sumei racja...taka prawda...widze to po sobie...ale nie zawsze tak ejst (wypada tak powiedziec)...ale powiem Cis zeze,ze JA bardziejaptrze na charakter niz na wyglad....tzn.to zalezzzzzzzzzzzzzyyyyyyyyy ok do jutra,pa

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 13597 Data: 2005-11-12 00:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie mięśnie są zaangażowane w walkę na rękę??

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] napisze w osobnym dziale... 5. Bicepsy- ustawione w pozycji młotkowej pozwalaja poprzez naciaganie na siebie zaatakowac GÓRĄ i rozciagnac kont przeciwnikowi. Zakrecony jest zawsze wtedy, kiedy zawodnik walczy w HAK. Nieukrywam ze bez silnego bicepsa nie ma czego szukac w tym sporcie, poniewaz przy kazdej technice bierze on bezposredni udzial!! [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-12 00:47:00 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 0)
  • eh oni zawsze pamietaja tylko sex oralny i ta czesc gdy im jest dobrze ehhh... pewnie dlatego ze puzniej juz tak sprawnie im to nie idzie...

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-12 00:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta, tesc, deka

    Post
    Doping

    ja poprostu wole nie ryzykowac. znam clomid. nolva zawsze byla tylko przeciw gino i wole tego nie zmieniac

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3057 Data: 2005-11-12 01:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry trening

    Post
    Sztuki Walki

    Jezli potrafisz technicznie uderzac z 10KG hantlami (na reke czy lacznie na obie rece?) to jestem pelen podziwu. Jesli nie ma nic tylko TKD - idz. Potarczujesz, poracujesz z partnerem. W domu samodzielnie uzupelnisz trening. Bedzie Tobie latwiej bo zawsze jakies podstawy - idee, uderzania, pozycji zalapiesz.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2005-11-12 02:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalenie tluszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja myślałem że fakty naukowe są takie, że na redukcji ZAWSZE tracimy mięśnie. Czyli na redukcji można zwiększyć swoje mięśnie?? Siły to też dotyczy??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2005-11-12 08:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalenie tluszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie zawsze, nie zawsze... ja na redukcji nie trace... A tak wogole to sporo nowych rzeczy sie Kwaz dowiedziałeś w tym poscie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2005-11-12 09:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten kto ocenia diety sam prosi o ocene diety %-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2200 ) nie wiem czy dobry rozkład jest przy treningowych posiłków jak co to prosze o korekte od razu pisze ze diete w tyogdniu trzymam na 100% ale w weekendy jest problem, zawsze sa jakies imprezy, wiec zawsze jakies 1 dzien wypada z diety ( leczenie kaca ), nie piszczie tekstów w stylu odpusc sobie imprezy jak chcesz schudnac bo tego nawet [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3597 Data: 2005-11-12 10:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grasik dzieki. Postanowiłem ze bede bral raz dziennie, zawsze 30min przed snem 1 tabletke Zincasu Forte i 4 tabletki Filomagu B6 + multivitaminke dodatkowo. Pozdraawiam

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 16334 Data: 2005-11-12 10:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze atlasik. w sumie to nie jest zly.nie zepsul sie ani raz po cwiczeniach na wolnych ciezarach zawsze koncze cwiczeniem na atlasku (klata i najszersze)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6259 Data: 2005-11-12 11:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakaś tam dieta jest..nie jest idealna, ale w przyblizeniu oddaje choć częsc tego co powinienem spozywać..teraz juz nie lcize białek, wegli i tłuszczy, intuicyjnie kiedyś owszem, wszystko liczyłem, teraz nie ma sensu, zawsze mogę zrobic w przyblizeniu bilans dnia. po latach to łatwe. zdr.

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-12 11:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koszykówka obuwie

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Znaczy buty, ktore byly zrobione na pokaz, do zdjec czy zeby po prostu przekonac sie jak bedzie wygladal dany model w rzeczywistosci i jak sie sprawowal na nodze. Nie zawsze jednak "sample" to dokladne odzwierciedlenie koncowego wyrobu, bo czaseto jeszcze wprowadzaja w nich zmiany. Czasem "sample" wychodza jeszcze w [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 9296 Data: 2005-11-12 11:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata-góra

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ok.4 sek.) pompki na poręczach ze wskazaniem na klate Moim zdaniem nie mozna robic samej góry bo poxniej lipnie sie wygląda, ale dwa ćwiczenia na tę częśc klatki robie zawsze. Ostatnio nauczyłem sie naprawde pompować mięsień stosując duzy ciężar jak dla mnie (wskazany pomocnik)...kiedys musialem robic duzo powt i duzo serii aby osiagnąć [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3751 Data: 2005-11-12 11:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Jeśli chodzi o reprezentację - rozumiem, o co chodzi Pawłowi Janasowi. On chce nas mądrze zmobilizować do pracy. Ale kiedy się popatrzy na ostatnie lata polskiej kadry, to zawsze byli w niej piłkarze z podobnymi problemami jak moje. Myślę, że jeśli ktoś już nie ma miejsca w składzie, ale pracuje sumiennie, to powinien mimo wszystko dostać [...]

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-12 12:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tuńczyk - jak przygotowujecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Fakt ze te najtansze to bez kitu syf drobno zmielony zeby nie rozpoznac co tam jest. Najbardziej mnie zawsze zastanawialy takie czarne farfocle ktore tam sa wmieszane. Ale te troszke drozsze sa ok bo nawet widzisz cale kawalki tuny. No ale co do walorow organoleptycznych to masz racje To w ogole jadasz jeszcze tune w swojej diecie??

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6856 Data: 2005-11-12 12:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sobie radzić z łojotokiem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a ja mam cos takiego scinam sie na lyso zawsze tj na 1 mm maszynka zwykla philipsa ,glowe tez czesto myje, max raz w ty.g szamponem jonhson baby :) ,i czasem mam jakies biala kawalki na glowie ale to chyba nie lupiez bo stosowalem nizoral i to samo jest, no i skora glowy jest tez czyms pokryta np jak przejade palcami to na paznokciach zostaje jak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 15310 Data: 2005-11-12 12:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piersiowy kregoslup

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    czuje sztywnosc i cieplo w piersiowym-miedzy lopatkami co robic na to zawsze jak zwisam na drazku albo na poreczach to czuje jak sie rozciaga i chrupie czy to jakas dyskopatia czy luzne wiazadla czyu zwezone tarcze miedzy kregowe,jak z tym walczyc-plywam na plecach i kraulem pare razy w tygodniu co jeszcze polecacie to staje sie uciazliwe i to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2005-11-12 13:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatyna+carbo+gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    do kreatyny..a co jest nie tak? gdybym mu napisal 2 porcje dziennie krety w dni NT , w tym drugą w porzee trenignu / wieczorem - to bez carbo by była; ale rano biore zawsze z carbo/+tauryną

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2005-11-12 14:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wychodzi z oiomu i idize do domu hrhrhrh ***aniec wczoraj sobie wyrwal respirator przez sen spoko dzisiaj z nim pogadałem a lekarze mówili że to koniec ***** i mw dupe , zawsze sie mylą ! będzie dobrze teraz czeka na dawce serca oby szybko sie znalazł no i jedno płuco nie działa ale jest ok w porównaniu z tym co sie działo i z [...]

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-12 14:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uuu... to trzymam za niego mocno kciuki. lekarze zawsze sie mylą,wyjdzie z tego

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-12 14:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)