SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • [...] koło poczatku grudnia, ale nie dlaetgo ze nie jestem gotów bo myślę ze móglbym wziaśc już teraz, ale nie chcę tego robic na szybko - boję sie o plecy. Marian, peirwszy ruch zawsze jest cieżki w tym cwiczeniu.Im wyższy jestes tym ciezej, ja również jestem dość wysoki, i czuję to mocno.Generalnie np. zdejmuję buty przy max powtórzeniu..to jest [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-08 22:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Święte wojny"

    Post
    Piłka Nożna

    Takie pojedynki to zawsze zaj*****ste emocje.Mi na mysl przychodzi kilka sw. wojen np: Wisła Płock-Legia Warszawa Legia Warszawa-Polonia Warszawa Ruch Chorzów-Górnik Zabrze Sorry za ewentualne powtorzenia lub pomylki:)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3911 Data: 2005-11-08 22:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps ? jak lepiej.....?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a co to ma wspolnego? nogi zawsze jedziesz na maxa. duza grupa - sliny bodziec. biceps jest malym miesniem, nie potrzebuje az tyle. mozna 12 serii tylko po co. przy odpowiedniej technice i doborze cwiczen 9 serii wystarczy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2005-11-08 23:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • paabloo Nawet nie próbuj. Widzę, że zapodajesz nowe tematy raz na jakiś czas. Twoje tematy zawsze będą tu potrzebne. Nikt Cię nie goni do roboty, bo takich znawców w Grapplingu nie ma wielu.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3779 Data: 2005-11-08 23:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wiesz nei chce szalec, bicie rekordow mnei nei interesuje, co z tego ile cisne, wazne jak wygladam, a wygladam jak ****a a jak juz wyciskam to zawsze na zmeczeniu, inaczej nei da rady, tego ciezaru co podnosze w ostatniej serii w pierwszej bym nei podniosl, robie progresje bo tak si epowoli wkrecam ladnie wiem ze dziwnie ale ja juz tak mam, tak [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-08 23:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kącik wspomnień...

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    czesto mysle co ciekawego dzieje se na forum A z forum odchodza ludzie w rozny sposob, niestety czasami nawet tragiczny na zawsze...

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4562 Data: 2005-11-08 23:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kącik wspomnień...

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Nie zawsze w sposob tragiczny. Ten kacik poswiecony jest wszystkim, ktorych nam bedzie brakowalo.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4562 Data: 2005-11-08 23:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA na jakie zarobki mozna liczyc

    Post
    Scena MMA i K-1

    Poza tym - nikt nikogo nie zmusza do bycia zawodnikiem mma. Jeżeli takie gaże, będące ceną rynkową komuś nie odpowiadają - zawsze może nie walczyć.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 17934 Data: 2005-11-09 00:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA na jakie zarobki mozna liczyc

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] cennika. W Polsce wciaz jeszcze wszystko zalezy od tego ile szmalu ma organizator, i ile chce maksymalnie na tym zarobic, przy minimalnych kosztach. Na zachodzie kasa akurat nie jest problemem tylko poziom zawodnikow. Ich stac na najlepszych, a nas...? Pozostawie to bez komentarza. Acha, no zawsze zostaje walka w czynie spolecznym na I maja....

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 17934 Data: 2005-11-09 00:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja....Żebro

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Konieczne jest zapobieganie wtórnym zniekształceniom i dysfunkcji oraz próba przywrócenia prawidłowych stosunków anatomicznych. Leczenie jest długie, bardzo żmudne i nie zawsze uwieńczone sukcesem. Najczęściej spotykane schorzenia narządu ruchu u dzieci i młodzieży Wrodzone i nabyte patologie narządu ruchu dziecka bywają utrapieniem rodziców [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-09 00:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja....Żebro

    Post
    Sztuki Walki

    I jeszcze to Ból, obrzęk, trudności z poruszaniem ręką albo nogą to skutki wielu upadków. Nie zawsze potrafimy odróżnić, czy jest to zwichnięcie czy też skręcenie. W okresie jesienno-zimowym wzrasta liczba osób zgłaszających się do ambulatoriów urazowo-ortopedycznych. Przyczyna takiej sytuacji jest powszechnie znana: ujemne temeratury powietrza [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-09 00:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie informacjami o posiadanych materialach. Zawsze ktos pozbiera niektore czesci ukladanki do kupy. Proponuje pomagac sobie. Przeciez jesli ktos pisze jakiegos arta to zawsze moglby zapytac innych np. przez maila, czy nie maja jakis dodatkowych materialow, informacji, zdjec. Razem mozna przygotowywac duzo ciekawsze artykuly niz w pojedynke. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-09 01:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolana-pilne.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] najlepiej byłoby się zaopatrzyć w diklofenak. Zlikwiduje stan zapalny oraz działa przeciwbólowo. Osobiście polecam preparat DicloDuo kaps. 75mg. Co do samego badania, to usg może coś wykazać ale nie musi. Najpewniejszym badaniem jest zawsze artroskopia. Życzę szybkiego powrotu do zdrowia Zmieniony przez - docent_m w dniu 2005-11-09 02:53:37

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 9442 Data: 2005-11-09 02:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] partia. Na małe spróbuj 15-20. W razie czego, zwiększyłbym objętość. @obelixik bo przy 5-tkach i trenowaniu 3 razy w tyg bardzo sie trening wydluza...( ale nie jestem pewny czy to o to napewno chodzi ) Nie zawsze sie wydłuża a tu masz stala liczbe powt w tyg wiec raczej sie nie przetrenujesz, Dlaczego miałbym się nie przetrenować ?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3525 Data: 2005-11-09 06:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase/do poprawy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Węglowodany=300 węglowodany=295 tłuszcze=62 tłuszcze=51 Mysle ze nic sie nie stanie ze brakuje tych 5g ww zawsze mogą gdzieś byc błędy w obliczeniach lub w pomiarze wagi.Co do tłuszczy to nie liczyłem jeszcze masła ani tranu nie wiem czy on wogule posiada jakieś wartości odżywcze [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3630 Data: 2005-11-09 07:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase/do poprawy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] DODASZ zapotrzebowanie: Bialko=120g dostarczono Białko=125 Węglowodany=300 węglowodany=295 tłuszcze=62 tłuszcze=51 Mysle ze nic sie nie stanie ze brakuje tych 5g ww zawsze mogą gdzieś byc błędy w obliczeniach lub w pomiarze wagiTAK ZAWSZE ISTNIEJE BLAD W WAZENIU POZA TYM WZORY NA ZAPOTRZEBOWANIE KCAL NIE SA IDEALNE.Co do tłuszczy to nie [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3630 Data: 2005-11-09 08:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolana-pilne.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ale jak masz moźliwość to zrób USG. zawsze to dodatkowe, a przy tym nieinwazyjne badanie...

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 9442 Data: 2005-11-09 08:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sól dietetyczna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakbędziecie solić w normalnych ilościach to niemoże się nic stać jak napisał charon zawsze można warzywami i owocami się zabezpieczać

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5753 Data: 2005-11-09 09:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bedzie pompa %-) ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    da się tak zrobić . Tylko co ty rozumiesz przez spompowanie bo dlamnie to jest np że me mieśnie są wieksze niż zawsze okroglejsze i twarde jak i silniejsze , masywniejsze jeśli ci oto biega to poprostu nalezy do mięsnia doprowadzić jak najwiencej krwi tlenu wody chodz moge się ****** w jakimś elemencie więc na poczatek pozadna rozgrzewka przed [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3064 Data: 2005-11-09 10:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kącik wspomnień...

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    finderx - postać legenda. modował kilku działom i zawsze był na sfd

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4562 Data: 2005-11-09 10:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)