zawsze

[...] akcentowanie z prostowaniem łokci i potem w gornej fazie pod koniec cwiczenia zatrzymywanie na kilka sekund ruchu to jak dla mnie sie gryzie ,no ale ja to tam sie nie znam , zawsze robilem szybkie dynamiczne powtorzenia ala pompowanie ,bo po prostu tak mi pasowalo,100kg moj rekord z przed kilku lat 30 p ,a 60 kg to dokladnie nie pamietam ,ale [...]

Panowie jak środki z Bioniche?:-) Tak samo dobrze jak zawsze. Prawie wszytsko z tego wbijalem. Bioniche od lat utrzymuje sie na rynku i przez cały czas trzyma dobry poziom.

a może czas zmienic kobiete ? :D na nowszej zawsze wyższe jest :D

Chyba dużo osób reaguje bólem ma testy Platinium, w tym ja. W gire nie mogę, w dupe znosnie. Za to dwóch znajomych zero dyskomfortu-aż dziwne. Badania jak sobie robiłem zawsze wychodziły cacy

Ta, większe... z 5cm brakuje %-) No ale jest wieczór, o tej godzinie już zawsze szły przeciwbólowe, a tu nic, zero bólu ;-)

[...] także myślę że łatwo dostaniesz namiary. Poza tym często jest tak, że osoby te obstawiają kilka lokali. Jeżeli chodzi o kluby typowo nocne ( bałagany ) to musisz pogadać z właścicielem. Oni nie mają typowej ochrony. Owszem mają grupy interwencyjne, ale dodatkowo zawsze jakiś chłopak zawsze jest. Na pewno szybko od chłopaków dowiesz się co i jak

Nie zawsze. Louie Simmons zmienia ćwiczenia bazowe co tydzień, dzięki temu zmieniają intensywność treningu i unikają przeciążeń, ale świecą w ciemności i soku. Sam trenowałem metodą WSB i uważam, że jest bardzo dobra, ale dla bardziej zaawansowanych. Należy mieć odpowiednio wyrobiony układ nerwowy, by móc w pełni wykorzystać każdą wariancję [...]

to chyba nie grozi, kulturyści to akurat w mniejszości zawsze byli w tym dziale, zaraza bardziej się rozprzestrzenia ;-D Ano zaraza.

Mozesz do przodu, tylu i na rzesach :) Na kostkach to mozesz miec tendencje to ruchu ze stopy nie z biodra i slabiej angazowac poslad. Eksperymentowac zawsze mozna. Warto.

Zdrowiej, bo co to będzie jak Ciebie nie będzie, sami kulturyści tu zostaną.:-) to chyba nie grozi, kulturyści to akurat w mniejszości zawsze byli w tym dziale, zaraza bardziej się rozprzestrzenia ;-D

[...] wychudzony nie jest. James na wagę półśrednią, czy nawet średnią jest duży (190 cm, 76' zasięgu), a co dopiero na lekką. To będzie pewnie najlepsza walka gali, bo Gaethje zawsze takie daje. Vick będzie musiał uważać na te low kicki Gaethje'go. Zobaczymy jak się rozwinął od czasu walki z Dariushem, gdzie w sumie dobrze, że przegrał za to [...]

Panowie jak środki z Bioniche?:-) Tak samo dobrze jak zawsze. Prawie wszytsko z tego wbijalem.

Zawsze ćwiczenie wykonujesz od ściągniętych łopatek jednak w zależności od Twojego ćwiczenia w różnym zakresie będzie pracować nie ma innej opcji.

;) weszło jak złoto :) A tutaj taka mała spina po treningu ;) Bicka zawsze mało /SFD/2018/8/25/b43a4c3c693e437084c95105bae9450b.jpg

[...] kolorowo i smacznie. Nawet wręcz trzeba Nieraz to sie trzeba nauczyc ;-) zrobic tak zeby bylo i zdrowo i smacznie (a to akurat bardzo subiektywne odczucie) bo niekoniecznie zawsze to idzie w parze :-D Można zjeść i zdrowo i smacznie i śmiem twierdzić, że zawsze powinno to ze sobą chodzić w parze Można zjadać nędznie przyrządzoną pierś z [...]

[...] kolorowo i smacznie. Nawet wręcz trzeba Nieraz to sie trzeba nauczyc ;-) zrobic tak zeby bylo i zdrowo i smacznie (a to akurat bardzo subiektywne odczucie) bo niekoniecznie zawsze to idzie w parze :-D Można zjeść i zdrowo i smacznie i śmiem twierdzić, że zawsze powinno to ze sobą chodzić w parze Można zjadać nędznie przyrządzoną pierś z [...]

[...] kolorowo i smacznie. Nawet wręcz trzeba Nieraz to sie trzeba nauczyc ;-) zrobic tak zeby bylo i zdrowo i smacznie (a to akurat bardzo subiektywne odczucie) bo niekoniecznie zawsze to idzie w parze :-D Można zjeść i zdrowo i smacznie i śmiem twierdzić, że zawsze powinno to ze sobą chodzić w parze Można zjadać nędznie przyrządzoną pierś z [...]

przecież można jeść zdrowo, kolorowo i smacznie. Nawet wręcz trzeba Nieraz to sie trzeba nauczyc ;-) zrobic tak zeby bylo i zdrowo i smacznie (a to akurat bardzo subiektywne odczucie) bo niekoniecznie zawsze to idzie w parze :-D

Forma dobra jak zawsze %-)%-) trochę ci przycukruje i powiem ze imponujesz mi trzymaniem diety i formy %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-08-25 17:41:44

[...] , że żyjąc na takich wysokich obrotach masz takiego powera na treningach - a nawet jak mówisz , że powera Ci brakuje to i tak operujesz ciężkimi klamotami. I ta miska , zawsze tak różnorodnie i wszystko mega dobrze brzmi :-p a Ty nadal pod opieką dietetyka czy nie ? Bo już mi się ciężko połapać co i jak. Ojej, milo mi ;-) generalnie to nie [...]