zawsze

dokladnie tak jak mowi mas. my dla siebie jestesmy zawsze za mali. a ja jestem na tym punkcie zboczony. ale pewnie nie tylko ja

a ja zawsze z kumpali pije wieczór przed zawodami i jest luzik :)

sfd rządzi ja właśnie pije sobie mocną kawe(zresztą jak zawsze) i za 30 min jazda na pake

duzego znaczenia to nie ma ale moim zdaniem 6 jak sie da, zawsze to bedzie dostarczał szybciej ( mniejsze odstepy czasy ) bialko tłuszcze i wegle dla organizmu, ale za 5 przemawia wygoda

roznica miedzy 3 a 6 posilkami jest zadna - zawsze na forum bylo przekonanie ze najlepiej jesc 4-6 posilków a ty obalasz ten poglada ??

[...] je stanowić. Pomysł ze snajperem miejskim nie daje gwarancji że psy zostaną wyeliminowane z miast ( bo trzeba by zatrudnić całą armie ) , bo jedna osoba nie może być zawsze i wszędzie. Obecność kogoś takiego powodowała by wywieranie presji na właścicieli psów by o nie dbali , bo jak nie to zawsze istnieje niebespieczeństwo że ich pupil [...]

qazar zawsze bylo przekonie na forum ze przy redukcji trzeba jesc 5-6 posiłków bo jak sie sie czesto to metabolizm pracuje na wyzszych obrotahc tak czy nie ??

[...] sobie akurat z Alistairem, bo nie wdawałby się w wymiany w stójce, tylko go obalił i skontrolował całkowicie na glebie. Silva tego nie zrobi, jego szansa to KO (jak zawsze ). Może by mu się udało, ale z drugiej strony stójka jest też specjalności Holendra, a przecież dochodzi jeszcze ten jego zasięg, więc zawsze jest to ryzyko. Moim [...]

Tydzień 9-ty zakończony. Już pobiłam rekord życiowy w rygorystycznym trzymaniu się diety Kalorii 1370, Ruchu 0 (mam na myśli poważne treningi, spcerki były ) WW 60g Waga -0,5 kg. Zawsze coś. Sugeruję się wagą, ponieważ nie ma innego wyznacznika, przecież aktualnie na siłowni nie ćwiczę. Wymiary też nie spadają za bardzo. Policzyłam % tłuszczu i [...]

Na początku zacznę od tego, że przy wzroście 178 cm ważę 77 kg, w łapie mam 35 cm, klaty płaskiej nie mam, nogi dość umięśnione. Porównując się z kolegami o podobnym wzroście i wadze moje obwody wcale nie wyglądają gorzej, a ich brzuchy są płaskie, a mój jest ogromny. Zawsze był spory, nawet gdy ważyłem 50 kg przy wzroście 171 cm. Brzuch jest [...]

moze byc, zawsze to wiesz co jesz

No wiesz nie chce wyjsc na bufona , ale zawsze sie mialem za inteligetnego ponad przecietnie (potwierdzaj to badanai inteligencj) wiec chyba zle nie jest Co do perelek to tylko namiastkach w moim wykonaniu ale wiesz mam przekonaie ze slowa to jakies 10% odbioru a nei chce byc zle zrozumiany ,wiec bastuje

[...] rzekłbym nawet, że jest słaby boksersko, jednak bije się niezwykle agresywnie, a jego walki są bardzo efektowne. Często Madalone kończy walki w pierwszych rundach i zawsze prze od poczatku do furiackiego ataku. Jego potyczka z Brianem Minto została uznana za najlepszą walkę poprzedniego roku w wadze ciężkiej. Tym razem jego rywalem był [...]

Ja zawsze mialem to w białym pudełeczku i byly dobre,pozatym niewiele sie roznia od tego co mialem,jednak albo mi sie wydaje albo napisy sa krzywo i ten kolorek napisow tez mi sie nie podoba.

nie smutkuj sie zawsze mzoe byc gorzej

[...] kasy na odżywki napychałem się Snickersami, bananami i kanapkami to z przyrostem masy nie było najlepiej (jestem ektomorfem). Od mniej więcej 3 lat, odkąd stać mnie na odżywki i zawsze mam jakiegoś gainera, carbo (i coś jeszcze w zależności od "mody") to nie mam problemu z nabieraniem masy. Czyli jakość pożywienia też ma znaczenie.

Jednym z glownych cwiczen jakie wykonuje trenujac miesnie grzbietu jest podciaganie sztangi w opadzie (wioslowanie). Zawsze kiedy wykonuje to cwiczenie czuje bol rak (od nadgarstkow do lokci) ktory uniemozliwia mi zwiekszanie obciazenia. czym to jest spowodowane i jak temu zapobiec??

Trening na mase mój staż 2 lata priorytet klata .Zawsze robiłem stałym ciężarem ale coś cienko rosło teraz zdecydowałem sie na progresje .Czekam na opinie specjalistów . Nóg nie ćwicze bo lekką kontuzje mam niedługo powróce do treningów. brzuch robie 5 minut intensywny trening przed każdym treningiem . Klata Sobota Wyciskanie 5s (40%x15 50%x12 [...]

hmb zawsze - ok tauryna na diecie masowej ww - ok jak jest kasa i cwiczycie na sucho caly czas to efekty beda widoczne po hmb :)

[...] zrobic krzywde i nikomu nic do tego to juz chyba w ogole OT ale niekoniecznie tak jest (obciazenia dla podatnika chociazby jezeli ktos taki nie daj Boze skonczyl dzienne studia np. i nie zdazyl jeszcze zwrocic tego panstwu w podatkach, nie wspomninajac o rodzinie). Nawet jak wystrzelasz wszystkie psy, zawsze moze ci spasc na glowe szybowiec:).