zawsze

zostanie ci na zawsze,a nie na dluzej a tak swoja droga alg, 500g gajnera dziennie hohoho, by sie dzialo w WC

[...] i wytrzymałości >3.Jakimi stylami pływasz na treningu najczęściej? Kraul i grzbiet mniej żabka >4.Jakimi stylami potrafisz pływać? Kraul, Grzbiet i Klasyczny (zawsze zastępowałem z twojego treningu delfina kraulem) >5.Jaki jest twój ulubiony styl ewentualnie styl którym chcesz pobić swój rekord >życiowy(podaj również [...]

no tkaie zycie :PP zawsze sie znajdzie jakis koles ktory bedzie chcial walki wykrecic :PPP

[...] to kupilbym sobie duze glosniki!chodzi o to ze obijalem sie juz troche na ulicy i czesto gdybym nie sciagnal kolesia do parteru to bylo by po mnie (a po drodze prawie zawsze udalo mi sie cos przyjac na twarz)wychodze tez czasami na tzw.rekawice z kumplem(jest wyzszy a do tego ma nieproporcjonalnie dlugie lapy)noi tez zbieram po lbie do [...]

Panowie mylicie się. Trenuję 3 latka, odżywki wpierniczam non stop i sądzę że moja wiedza na temat kulturystykie jest duża (z wyjątkiem dopingu nad którym wielkorotnie się zastanawiałem, ale zawsze rezygnowałem).

[...] duzo bialka mialem chyba za duzo jadlem dwie piersi po200gr(mialo byc po 100gr) bo takie duze byly w sklepie kuwa mniejszych tam nigdy nie ma a tam jest wszystko siweze i zawsze tam kupuje i duzo serwatki exensora protein 80 (jeszce zostalo z polowe) i takie spoko bialeczko Elite Whey Protein (2.5 kg) teraz na sucho pozniej odzywy pozniej sie [...]

Dzieki faku, lap spoznionego soga. Zawsze lubilem ten dzial

[...] niż mleko słodkie. Korzystnie wpływa na wydzielanie żółci i soków trawiennych w przewodzie pokarmowym oraz perystaktykę jelit. Nasza maślanka nie zawiera środków konserwujących. Charakteryzuje się orzeźwiającym, lekko kwaśnym, aromatycznym smakiem, jednolitą, białą do kremowej masą oraz zawsze jednakowo pysznym smakiem. Macie porównanie

[...] silowe dla plywakow. Teraz byly by to dla mnie najwazniejsze, bo do konca stycznia bede mial raczej przerwę w plywaniu (pewnie bede chodzil ok. 2 razy w tygodniu, nie zawsze na pelna godzine w wodzie). No i mam nadzieje na dalszą część treningu. pozdrawiam Avallach Przede wszystkim bardzo podniosly mi wytrzymalosc, zwlaszcza w kraulu. [...]

[...] pod siebie. Każdy tak powinien robic. Przy doskonałej diecie i suplementacji, a w koncu później i koksach, efekty treningu można było zauważyć właściwie od razu. Dlatego kręcił tak, aż otrzymał ten hardcore'owy trening. 30 serii na triceps, to chyba jednak za dużo. I pamiętaj, że podczas treningu nóg zawsze miał przygotowaną miskę na wymioty.

butow nie pierze sie w pralce!!!! ja zawsze piore recznie!! tzn jak smierdza w srodku to piare a jak nie to tylko przecieram co kilka dni szmatka i smigam, a ja nosze adidaski biale, ale czasami wbijam w czarne sk8. a tauryny mam 100kapsow wystarczajaco

Ja was zupelneie nie rozumiem... D.magnum wzamaga apetyt i to jest jego sila, uwazam ze dziala super. Ja np. nie zawsze daje rade zjesc tyle zarcia ile mam pochlonac dziennie. Czasem sie nie wyrabiam. Stragmeni i kulturysci uzywaja takiego srodka C5 (chyba jakos tak) ktory zachamowywuje uczucie sytosci. Jednym slowem jesz az ci sie uleje.

[...] to po treningu i wieczorem, jesli normalny to rano przed sniadaniem i na noc. za 50 kup Crabo i popijaj po treningu ok 60g. Trenuj 3-4 razy w tygodniu i po treningu zawsze 40 min areobow. Nogi rob max 1 w tyodniu na malych ciezarach 4glowy 5 serii na 2glowy(nie wiem jak kolarze maja go rozwiniety, jak dobrze to 3serie, jak slabo to 6 [...]

dlaczego niektórzy wygladają lepiej niż to wynika z profila, a ja ****a zawsze tak chudo wychodzę na zdjęciach? sog oczywiście jest dobrze

[...] wywiad z mistrzem olimpijskim w pływaniu: - "Niech pan mi powie, gdzie tak świetnie nauczył się pan pływać." - "Tato mnie nauczył. W dzieciństwie, zawsze zabierał mnie łódką na środek jeziora, a potem wrzucał do wody." - "A co panu sprawiało najwięcej trudności?" - "Wydostanie się z worka..." [...]

Najlepiej by bylo gdybys sie udal do poradni lekarskiej i tam Ci powiedza jakie sa cwiczenia redukujace te wade. Takie wlasne domniemania nie zawsze sa dobre i nie przynosza porzadanego efektu, a nawet moga jeszcze poglebic wade. Napewno nie jest za pozno. Masz przeciez jeszcze 2/3 zycia przed soba (wystarczy Ci czasu):D pozdro:D

czemu oni zawsze chca gotowy plan treningowy w sumie ja tez kiedys chcialem ale powod jest prosty z lenistwa

Thermal jest duzo,duzo lepszy od fat burnera.Z z drugiej strony patrzac thermal ma wiecej skutkow ubocznych ,ktore moga sie pojawic<bole glowy,drgawki),lecz nie zawsze.Jezeli chcesz zrzucic duzo kilo np.10kg. to polecam thermala ,bo jak mniej to z dieta i aerobamii osiagniesz ze spokojem. Dobre połaczenie to CLA i odżywka białkowa.Pozdro.

Romuś,co ty znowu bełkoczesz?Nie było żadnej sprawy!Jaki świadek?Jedyny oszołom,który przyjeżdża na wszystkie sprawy i jest świadkiem na każdą okoliczność to ty.Ponadto zawsze kłamiesz jak idiota,wymyślasz ładne, ckliwe historie i myślisz,że one komuś pomogą?Pochwal się w ilu sprawach jesteś świadkiem ty i maryśka,8-10? Może w tym poście piszesz o [...]

móich dwóch znajomych rok temu wygrało selekcje,są to chłopaki nie do zniszczenie praktycznie....są wytrzymali na ból jak mało kto.Od kąd pamiętam od zawsze byli zajawieni na wojsku itp.więc całe życie biegali,siłka,jakies obozy wojskowe.Wiem że oprócz tego rok przed selekcją ostro za siłke się wzieli,co drugi dzień bieganie z kamieniami na [...]