zawsze

Trochę mało tych powtórzeń :> Zawsze robiłem: 10-8-8-6-3

Dzieki wielkie za odpowiedz. Własnie po tym zawiamiu zaczeły mnie boleć stawy, tylko ze na początku nie zwróciłem na to uwagi, dopiero teraz, jak będe miał wyniki i nowe informacje to jak zawsze będe informował na bierząco Pozdrawiam

bardzo fajna sylwetka hehe ale tu sie zawsze jakis d**** znajdzie ze skrytykuje to juz takie forum

[...] kawe na lawe - jestescie ze mna albo ze sponsorem. Cala afera obroci sie przeciwko naszym pieknym 3 muszkieterom, ktorzy zakablowali. Wszyscy wiedza, ze chlopaki brali od zawsze i co brali i jakie ilosci brali. Takich, co kupili u strzaly, olbora i gluchego rozpiski i towar jest na tuziny. Pewnie sprzedali wiecej cykli i koksu niz Filon. [...]

probowalem ale nie da sie... jest skrzywione i nie moge tego odkształcić... cholera ja to sie zawsze w cos wpakuje

ja zawsze chodze po koksy na ruski rynek

zawsze marzyłem o takiej łapie ale obecnie niestety mam 25 cm i dzwigam 70 kg na jedną łape

oczywiście ze wpc (ostrowia) jest lepsza od jaja bo ma więcej bv. zerwatka zawsze jest najlepsza. w pierwszej koleności wpi a potem wpc.

ja zawsze patrze na ilosc odpowiedzi .

[...] wiec mi ja trudno zlapac .Kiedys cwiczylem na silce 9 miechow ale kontuzja w innym sporcie mnie wykluczyla a teraz chce zaczac od poczatku i wakacje wydaja mi sie dobrym momentem zeby zaczac ciwczyc i jesc zawsze kiedy sie chce (szkola nie ogranicza czasu;]) JAk czegos nei napisalem co jest potrzebne do ulozenia diety to pytajcie z gory dzieki

[...] nie aromatyzuje do estrogenów tak silnie jak inne testosterony. Z tego powodu retencja wody jest znacznie słabsza - ryzyko ginekomastii i otłuszczenia jest niskie ale jednak zawsze istnieje. Lek słabo oddziałuje na układ podwzgórze - przysadka - jądra, przez co nie obniża znacznie wytwarzania endogennych androgenów - oczywiście przy stosowaniu [...]

przepraszam poczytam zrobie dietke i bedzie juz looz chyba dieta zawsze byla moja slaba strona :) kiedys jak ciwczylem na mase to jadlem tyle ile sie dalo wiec nie bylo problemu :) a teraz jest ok :) poczytam i jutro dam swoja dietke ;d

wrzucaj wrzucaj jak ktoś nei bedzie wiedizał o co loto i bedzie pytał to m usie da art do poczytania , zawsze na forum sie przydaq łap soga

Tak słyszałem.Zawsze można spróbować.A jaki pion Ci się marzy?

[...] jego miejscu bym zaczekal z kreta jeszcze 3-4 miechy bo i tak i tak sila bedzie szla, a pozniej jak bedzie mial juz stagnacje silowa to kreta go ruszy na mnie to dziala, i zawsze mozna zrobic te dodatkowe 5-10kg na lawce wiec jesli liczac ze poczatkowo bedzie robil 5kg na miecha bo tak bedzie, zakladajac regularne treningi dobra diete, nawet [...]

[...] aczkolwiek bardziej hardkorowo. Mianowicie nie moge znaleźć takiego miejsca w ciele żeby mi nie strzelało :/ strzela mi: 1. gdy ruszam nadgarstkami 2. w łokciach - zawsze przy pierwszym opuszczeniu na drążku jest pare szczałów, gdy uginam ramię, gdy prostuję z całej siły 3. w szyi (tak że słyszą wyraźnie osoby 5 metrów ode mnie) gdy nią [...]

to zalezy od twojej diety, od ilosci spozywanych warzyw i owocow. jesli masz bogata w witaminy diete to nie musisz ich wogole brac, a jesli nie to witaminy w kapsulkach sa wskazane . Mowi sie ze zima powinno brac sie wit. ale jak cwiczysz i chcesz byc duzy i zdrowy to mozesz zawsze brac.

super, dzieki za odpowiedz :) cos czuje ze wybiore sie na ten trening, od zawsze to bylo moje marzenie :)

[...] jest zebys na treningu przezywal katusze dawal z siebie wszystko (oczywiscie wedlug treningu)to wtedy organizm jest przystosowany,bardzo duzo ludzi zaczynajacych bieganie zawsze pyta "dlaczego gdy biegne na maxa nogi mnie niosa ale pluca mi niewyrabiaja" niewyrabiaja bo trzeba je wytrenowac!!oddech to podstawa,,jak biegalem na [...]

Te kanapki i mleczko trzymaja Cie przy zyciu?Ojjjj uboga masz diete To moze wysil sie na cos wiecejjakies efekty beda zawsze ale z dieta czy bez jest roznica I to duza!!