zawsze

to sol jest niby nie zdrowa? ja zawsze uzywalem i uzywam :-) cukier to wiadomka trucizna na poziomie jadu kobry %-) ale zeby o sol sie czepiac %-)

marzenia trzeba spełniać - obowiązkowo. Byle nie kosztem zdrowia - więc jakiś tak rozsądek zawsze wskazany. Ale konsekwentnym treningiem da się wszystko.

[...] przed treningiem (miarke) oraz w DNT przed interwałami ( 2-3 razy w tygodniu bieżnia 25 min na maxa). Aktualnie jestem na masie. Od wakacji przybralem z 5 kilo na wadze. Od zawsze miałem problemy z klatką, którą najtrudniej było mi progresować.Czasami mimo łapania masy kilogramy na ławce ciężko szły. Każdy kilogram więcej sprawiał nie lada [...]

Niezniszczalny jak zawsze };-) 8-)

ostatnio wpadłem na FB na stornę poświęcono makijażowi i to co zobaczyłem, aż mnie przeraziło. Zawsze zdjęcia są porównywane przed i po. Jak bym się rano obudził z niektórymi Paniami to bym się przestraszył. Makijaż robi swoje

Niezniszczalny jak zawsze };-)

Zgadza się. Kreatyna zawsze się przyda. Bez względu na cel i dyscyplinę sportu: https://potreningu.pl/articles/2199/bierz-kreatyne-i-spalaj-tluszcz

Źródeł białka, jak i innych składników odżywczych masz dużo. W takiej sytuacji nie ma konieczności aby jeść coś codziennie, np. jajka. Nie powinno się nic stać. Jednak ryzyko zawsze istnieje. Jaja zawierają spore ilości alergenów. Po latach może się okazać, że organizm się uczulił na nie.

[...] serie 5 GHR 16 one arm row in GHD 16kg (8 na stronę) 15 back extensions 10 ab roller F. Mobilki Mobilność obręczy barkowej Mobilność bioder Komentarz: Mocny trening, rowerek jak zawsze pozamiatał. Wejścia na skrzynię były mocno trudne, ale udały się. Kompleks na GHD zabił cały korpus, zwłaszcza gdy włączyłem ab roller. Miłego weekendu! Pozdro!

mietek można spokojnie z 8 tg pociagnąc, jak sie boi igły to tez moze byc dobry srodek choć zawsze powinien być teśc w podkładzie, mozna coś tam osiągnać ale cykl na mietku zawsze i tak będzie krótki wiec wzrost masy nie jest tak trwały jak dłuższy cykla na teściu np 12 tg ale jakby diete i treningi poprawnie zrobic to jest szansa na uchowanie [...]

W przypadku mielonych mięs zawsze istnieje większe ryzyko gorszej jakości. Nie ulega to wątpliwości. Warto podchodzić do nich z dystansem.

[...] czym byle grać i rodzice postanowili mnie zapisać na jakiś instrument i wybrali skrzypce. No i wiadomo, że miałem takie okresy, że wolałem to rzucić, iść się bawić ale jakoś zawsze umieli mnie zachęcić, że jak już się za coś biorę to na serio. Ale jak po latach ciężka praca zaczęła przynosić rezultaty to sam to pokochałem,teraz bez skrzypiec nie [...]

Grind no, ale z twarzy nie teges trochę. A jak dla mnie to dziewczyna może być nawet trochę grubsza byle twarz miała ładną, bo schudnąć to zawsze można.

[...] bicia w łydkę? Mam ten problem ze u mnie uda całkowicie odpadają bo jakbym nie wbijał to później przez dwa dni chodzę jak paralityk, próbowałem rozne środki, rozne laby i zawsze to samo. Raz nawet podkusiło mnie wbić wino na wodzie i kooorwa przez 2 tygodnie nie umiałem chodzić, to była najwieksza głupota :-> A jak długo biłeś w uda? Mam ten [...]

Jem to co mama mi zrobi przeważnie albo babcia. Sondę miałem przez jeden dzień, ale tak mi przeszkadzała, wrecz bolała że lekarz uznał że to bez sensu i wyjął. Ale moja mama zawsze zdrowo gotowala a teraz to już w ogóle zeswirowala na tym punkcie, chodzi tylko i czyta które jedzenie pomaga zwalczać nowotor, jakie jest rakotwórcze, jakie zalecane [...]

[...] do spania bo brak sił na cokolwiek :-) A od poniedziałku kolejny etap redukcji ;-) Korekty w misce i treningu :-> Na tą chwilę z przebiegu jestem zadowolony ale jak wiadomo zawsze może być lepiej :-> http://i.imgur.com/nFRnvhG.jpg – Trening PULL #2 1. Wiosło półsztangą 5x6-10 2. Ściąganie wyciągu do klatki szeroki podchwyt 4x12 3. MCNPN 4x12 [...]

[...] nie mają milionów ale na takie spokojne życie i nie liczenie każdego grosza starcza. Ale kiedyś będę musiał iść na swoje (chociaż matka to by mnie zatrzymała najchętniej na zawsze) i nie wiem jak to będzie jak będę musiał brać pod uwagę każdy wydatek. Grind ja to lubię Japonki, są takie malutkie czyli w sam raz dla mnie :D Ale jutro będę [...]

[...] siłke Jay ze lekki trening ?łapy albo cos ? Coleman ;Nogi xD Jay do niego czy zwariował na takiem zmeczeniu po 12h ? Coleman ze dzis piatek a w piatki robi nogi xD i zawsze po wyjsciu z samolotu w piatek szedl niby robic nogi bo tak mu wypadało ze nogi w piatek i choy %-) albo ze Coleman gdzie tma jechał zawody alboc cos w pojemniku [...]

Know that feel bro. Mam 16 lat i generalnie zawsze byłem mały i z twarzy też wyglądam jak dziecko. Kilka miesięcy temu byłem z bratem w Mc donaldzie i babeczka się mnie spytała czy chcę balonaxd Na pewno też kontrastu dodał fakt że jak stoję obok brata to wydaje się jeszcze mniejszy, bo on ma 190 cm wzrostu i jest dzikiem. Zmieniony przez - [...]

Jestem pół roku po cyklu 8mio miesięcznym. Przy okazji okresowych badan krwi sprawdziłem testa i estro z którym miałem problem w trakcie jak i po cyklu. Podstawowe badania, watroba i tarczyca ok. Jeśli chodzi o test 1,6 (norma od 2,49 do 8,36) estro 22,57 (norma od 11,3 do 43,2). Cykl zaczynałem enanem, konczylem propem ze względu na brak letro [...]