zawsze

[...] domu se po podnosic ? ja tak mam i np juz godzine po treningu ramion moge to luzem spowrotem robic pozatym 2 tyg temu wrocilem z obozu po tym obozie zrobilem trening tak jak zawsze bicepsa i klatki , klatke poczułem elegancko łapie nic ale zastosuje sie do waszych rad min zmiejsze odpoczynek bo ciezar mam tak dobrany ze ostatnie powt są lekko [...]

[...] Natomiat dzisiaj udalo mi sie biec 4 razy bez zadnego bolu, ake w zamian tego tylko(niecala) minute biegalam a reszte maszerowalam. J dlatego mam pytanie czy to jest tak zawsze na poczatku biegania?? Dodam jeszcze ze uprawiam od ponad roku 5 razy w tygodniu cwiczenia 20 min z tv,aha i jeszcze jedno chyba 5 lat temu wykryto u mnie rozdecie [...]

ŁKS RESOVIA NA ZAWSZE RAZEM!!!!

[...] znaczenia!! Nie zginanie nadgarstka to sprawa wyrobienia na worku i TECHNIKI. Owo pompowanie nie miało więc sensu, poza wiadomymi korzyściami - nieco wzmocnienia mięśni zawsze się przyda... Nie stwierdziłem utwardzenia kości. Bardziej zaznaczyły się pierwsze dwie kostki -> tyle. A róbcie jak chcecie. Wasz czas, wasze zdrowie. Nic mi do [...]

Ja polecam Super Whey Gainer 4000, jeżeli dobpiero zaczynasz to bedzie idealny, jak narazie dla mnie najlepsze efekty, nie znalazłem lepszego, za taką cenę, zawsze kupuje 3 kg na miesiąc i jest wypas

"Niektórym potrzeba widzę paru lat na zrozumienie niektórych kwestii." Nie wiem czy pijesz do mnie, ale powiem Ci szczerze, ze mnie to juz nieszczegolnie obchodzi. Zajmuje sie teraz raczej rzeczami odmiennymi niz sztuki walki. Cwiczysz chyba 11 lat, wiec nie jakos szczegolnie dlugo. Nie rozumiem skad u Ciebie taki umoralniajacy ton. To [...]

A na wodzie lepiej niz na mleku? Bo zawsze walilem na 0,5% mleczku...i jakos smak nawet lepszy. A Izolaty to zazwyczaj smak mają naturany, a naturalny smak bialka+h20 brrrrrrrrrrrrrrrrr

[...] chcę kłótni Dla mnie po prostu z : " PYTANIE NR 3 - lepiej biegać rano czy wieczorem? Jeżeli rano, to zupełnie na czczo? Co zjeśc po takim bieganiu? Wiadomo, że nie zawsze będzie chciało mi sie rano wstawać, więc przydałby się jakiś "dopalacz". mam znajomego który ma na to prosty sposób (białko...ale to aplikowane przez nozdrza [...]

Do WOJA!!! :D Gdyby w armii zawsze byly takie byki jak wy to sam balbym sie tam pojsc :). Fajne macie wymiary :) Co prawda ja nie mam az takich osiagow, ale tez jestem z siebie zadowolony :). Pozdrawiam

zawsze trzeba byc pozytywnie nastawoinym wtedy mozna naprawde duzo osiagnac

[...] na 98 tabsów... a inny to na 120...4 tabsy dziennie....( po posiłku, pić duzo wody, nie wiem dlaczego przeczytałem tu ze ktoś radzi zeby sie nie odblokowywać...moim zdaniem zawsze dobrze jest sie odblokować, ale moze sie nie znam, no i dieta....(podstawa).... ...Nie doradzam chłopakowi brania koxu, ale taim to mozna mówić, przeczyta a koles z [...]

hmm w jakim produkcie masz samo białko --> w kazdym zawsze jest cos extra ale dobre jest samo białko z gotowanego białka lub tuńczyk. Co do białka na noc kup jakas mieszane róznych białek , lub jajeczne btw nie wiem czy o to ci chodziło.

[...] dążymy do tego samego celu , mięśnie -- do tego celu prowadzą różne drogi , jedne dłuższe drugie krótsze , jednak jakby nie było konserwatywni wyciskacze , w rozwoju klatki , zawsze bedą szli tą najdłuższą możliwą i tak jak podsumowałes , próba zmiany tego przpominac bedzie walke z wiatrakami - ale ludzie sie zmieniają tak to już jest narqua

ale to są pieprzyki czy przebarwienia , są na skórze czy mają szypułki(szyjki takie) ? a co do lekarza - jak sie nei doczekasz to zawsze moze rodzinny obejrzeć albo mozesz 50 zł za prywatna wizyte zapłacić ! ogólnie nic chyba wiecej na razie sie powiedzieć nei da .

[...] i kombinowac ... " Bim o ile w analizie jestem niezly, obserwuje duzo, kombinuje sporo, a z mysleniem moze gorzej czasami u mnie - to jednak rozmiar mojego pasa w stosunku do rozmiaru barków mówi sam za siebie - ze waga czasem sie przydaje hrhrh A L-Karnityna to ja nie wiem co to jest nawet - nie piłem za duzo - jak zawsze zreszta.

[...] trzeba uwazac aby sie nie przetrenowac. W wypadku gdy przetrenowanie ma miejsce (zadkosc) robie dluzszy odpoczynek od ciezkich treningow. Co do tego babardowania bodzcami to zawsze jestes w stanie dostarczac wiekszych bodzcow ,ktore bedo stymulowac rozwoj ,do momentu az nie osiagniesz swojej granicy genetycznej. Wtedy gdy to sie stanie to [...]

Dzieki wszsytkim ze zainteresowanie diety i pomoc, tylko jeszcze jedno male pytanie, co to jest brązowy ryż?? Bo pierwszy raz slysze o takim, ale jak jem normalny to zawsze go sobie farbuje na żółto uzywajac curry bo jak jest bialy to mi sie gorzej je wiec co z tym brazowym??

eh ja naprawde chce cos w sobie poprawic!!! mam juz zalozony temat o udach i posladkach... ;) no i biuscik... ;) nie wiedzialam ze dostane komplemety ... myslalam ze tu zawsze sie doradza zrub to i tamto tyle razy w tym tepie itd. ;)

Zawsze sie zastanawialem jak by wygladala II WS gdyby Pilsudski jeszcze zyl.

Lukasz F ty jak zawsze dowaciapny