SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • [...] nie znaczy lepiej. Żeby coś takiego wykorzystać, trzeba mieć posturę faktycznie Colemana, gdzie on jest monstrualny i jego ciało to praktycznie same mięśnie, dzięki temu zawsze dążący organizm do homeostazy ciągle jest w fazie dodatniej lub też następują zastoje. Może czasem 3 miesiące bez siłowni i deityh robi swoje. Ale tu już temat zbacza, [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8541 Data: 2005-04-25 23:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytanie :)

    Post
    Scena MMA i K-1

    Moim zdaniem najlepszy bylby flock i do takiego zrodla mam dostep. Jutro jeszcze pojezdze po miescie bo mam pare adresow, gdzie moze byc taniej ale dla mnie najwazniejsza jest jakosc wiec zawsze musze sprawdzic osobiscie jak dany nadruk sie prezentuje. Z tym ze jak nie bedzie chetnych to ja sie w to nie angazuje.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2005-04-26 00:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nierówne bicepsy- jak na to poradzić?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja zawsze mialem rowne obie lapy ale teraz jakos prawy jest nieco wiekszy ale za to lewy lepiej podkreslony...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3910 Data: 2005-04-26 00:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juz jest wszystko ok zeszlo po kilku godzinach a juz myslalem ze zostanie taki wielki na zawsze LOL

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3152 Data: 2005-04-26 00:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z każdym po kolei.. Ta reputacja bardzo pomaga mi i dziś już nie musze walczyć tak często jak kiedyś - mam spokojniejsze życie. Najgorsze są momenty kiedy zastanawia się człowiek jak potoczyły by się jego losy gdyby odważnie podjął walke.. - ja nigdy nie myślałem odwrotnie (po walce zawsze byłem zadowolony, bez względu na urazy).. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4880 Data: 2005-04-26 02:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCYJNA DIETA,TRENING DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mozesz nie obrazac ludzi ktorzy ciebie nie obrazaja? to chyba nie jest kulturalne. Pytasz o rade - ludzie odpowiadaja. Wiesz, nie zawsze mamy jednakowe zdania ale to nie jest powod do obrazania. Co ty taki agresor jestes...spokojnie... aha i gratuluje kilkudziesiecu lat doswiadczenia:) w takim razie zapytaj sie swojego trenera o diete skoro [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4351 Data: 2005-04-26 08:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taruryna- wyniki badan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    (Tauryna - mialo byc w tytule) Niestety wyniki u szczurow ale zawsze cos Na dole podsumowanie najwzniejszych spraw: Optimal and effective oral dose of taurine to prolong exercise performance in rat. Miyazaki T, Matsuzaki Y, Ikegami T, Miyakawa S, Doy M, Tanaka N, Bouscarel B. Ibaraki Prefectural Institute of Public Health, Mito, Japan. The aim of [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3267 Data: 2005-04-26 09:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytan

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odpadaja ? 3. I jeszcze jedno. Woda sie za bardzo nigdy nie interesowoalem, po prostu pilem sporo. Niedawno cos tam poczytalem i wyczytalem, ze te z wysoko mineralizacja nie zawsze mozna pic ( ja wlasnie taka pije, myslalem ze im wiecej tych mineralow tym lepiej :) ) Wiec teraz rozpisze skladniki mojej wody i powiecie czy mozna pic bez obaw: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2005-04-26 09:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening klaty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale więcej serii nie zawsze znaczy lepiej Czasem wystarczy zwiększyć intensywność 1. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej (chwyt szeroki) 4x 6-12 I tu możesz zrobić odwrotną piramidę czyli np. 100x6, 90x8, 80x10, 70x12 (tylko pamiętaj o dobrej rozgrzewce, bo łatwo o kontuzję) 2. Wyciskanie sztangielek w skosie (w górę) 4x staly cężar (pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2005-04-26 09:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak byc sexy ???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja zawsze zapmiętuje tke mega grube nieno dżołk ale cięzko powiedzieć jakie raz sie zapamięta niską z dużymi a raz wysok suchą z małymi, ale jak am cos pnienka harakterystycnego w wygldzie to się ja zapamiętuje a jak jest zwykła dyskomanka jakich 1000 to sie ją zapomina już na drugi dzień i mysli ie tylko o kacu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 12207 Data: 2005-04-26 10:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walka z tłuszczem /uwaga! blog!!!/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    stąd nauka jest dla żuka II -> u mnie w szufladzie biurka zawsze są : - 2 puszki tuńczyka w sosie własnym - paczka Wasa Sport - półkilowa torba niesolonych orzeszków ziemnych - słoik naturalnego masła orzechowego - paczka Nestle Fitness - 2-3 jabłka - Omega-3 w kapsułkach - mała porcja białka serwatkowego (50 gram) mleko mam gratis od firmy w [...]

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-26 10:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omega 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mozna na zmiane jak kaski brakuje (rafinowana czy nie, to zawsze tluszcze jednonienasycone), ale warto choc do surowki dodawac extra vergin

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-26 10:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zawsze moze byc lepiej, dlatego sie staramy no nie?

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-26 10:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niewiem dlaczego tak jest,ale okejszon na decajectie wlasnie zawsze jast pomaranczowy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2005-04-26 10:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak cwiczyc zeby nie zmiejszyc sobie biustu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie ma rady, biust się trochę zmniejszy na 100%. Ale się nie przejmuj, na Mango mają takie wkładki, można zawsze skorzytać. pozdrawiam P.S. A jak masz rozmiar biustu ? Standardówkę ? 75B ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2005-04-26 11:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTORY TRENING BYŚCIE WYBRALI???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] reguralnie mam na nim wzrosty sily.Z kolei trener zaleza mi zeby na dwa tygodnie przed zawodami przeszedl juz na drugi trening i robil go tylko dwa razy w tygodniu (ale zawsze to samo), pierwszy trening jest z kolei rozpisany na trzy treningi.Mam zakupiona juz pelna suplementacje silowa i sklanialbym sie do tego zeby jeszcze porobic ten [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2005-04-26 12:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poranna prasówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    zawsze tak będzie niestety juz...ale co się dziwimy - sami to poniekąd spowodowalismy ...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2005-04-26 12:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Wszystkich!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Można zalezy wszystko od planu Ja trenujac trzy razy w tygodniu zawsze robie wyciskanie przy tym że przy treningu martwego dodaje nieraz zamiast klasycznego głowa w dół + dociskanie. Przy starcie zwłaszcza w koszulce Titana zauważyłem że dociskanie odgrywa ważną role .

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3110 Data: 2005-04-26 13:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] diety, dotad nie ciekawie gdyz nie cwiczylem przez ten czas i nie przykladalem zbytniej wagi do tego co spozywam oczywiscie staralem sie unikac wszelkich fastfoodow , nie zawsze sie jednak udawalo a tak to zwyczajne domowe jedzenie, duzo jadlem i nie narzekam na niedowage, mam 188cm wzrostu, waze ok 90kg teraz jak zaczne cwiczyc bede staral [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2005-04-26 13:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga mistrzów 2004/2005

    Post
    Piłka Nożna

    i komu by tu kibicowac? jednym i drugim kibicuje od zawsze, ale Milan to klasa swiatowa, wiec nie moga zawiesc swoich kibicow, PSV jak przegra to nie bedzie niespodzianki ...wiec chyba mimo wszystko nie bedzie niespodzianki i Milan wygra ten mecz, jak i nastepne w tej edycji ligi mistrzow no i oczywiscie zarazem wygraja cala Champion's Leauge [...]

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-26 13:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)