SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Jak przytyć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aha, ale slyszlaem ze skoro ich nie trawie to beda sie odkladaly w jakis sposob. skoro tak to fajnie, bo zawsze staram sie znalezc skyr bez laktozy i nie ma szans, nigdzie nie widze a bardzo lubie.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 3657 Data: 2019-09-13 21:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chciał 2ejsc na babę ;) Takie kulki się zdarzają, mi parę razy wyskoczyło takie na udzie, ale samo minie . Tylko ,że ku... zadrapie się na śmierć. Dziś od 5 rano się drapie :-| Nie no spoko, przeżyję. Mówicie, że będzie ok, to ufam. Ja to zawsze w gorącej wodzie kąpany, robię cykla i zawsze kupuję wszystko naraz, następnym razem będę czujny.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 2019-09-13 20:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli średnio ostatnio zauważyłem u siebie jakiś spadek samopoczucia ... jest tak trochę chvujowo ... niby bez tragedii ale mam krótszy lont i jakoś mnie mniej wszystko cieszy , ino bym w domu siedział ... zawsze byłem rozlazły ale teraz to już za wiele

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-13 20:24:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Elo Fighter tego batonika co wrzucales w szamie bialkowego to u mnie w spozywczaku sa. 3 smaki chyba, karmel najlepszy whvj. Cenowo nie tak zle, jak mloda odbieram ze szkoly to zawsze wejde %-)

    Odpowiedzi: 42948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-13 20:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To będzie zawsze sprawa mocno indywidualna..

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-13 19:44:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] tutaj dołożone niby ale ta pierwsza seria mocno naciagana, kolejne dwie już fajnie z czuciem. ściąganie jedną ręką dołożone i chyba nawet znośnie weszło :) tył barku to tam zawsze mi fajnie wchodzi leżąc, ale ten biceps... niby dołożyłem 2,5kg i strałem się łokcie trzymać bliżej ciała a nie tak je rozjeżdżać jak ostatnio na filmiku, przez to też [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-13 19:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To lepiej teraz symexu nie brac i poczekać do 14 tyg cyklu gdyż wtedy to wykonam badania Ewentualnie do końca cyklu czyli ponad 20 tygodni i wtedy to po badaniach wrzucić symex czy teraz już zjeść kilka sztuk tabletek i następnie w 14 tyg zrobić badania ? Kulka tabletek napewno jakoś zbije , ile nie wiadomo , ale zawsze coś...

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2812 Data: 2019-09-13 18:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana suplementacji?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lub https://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Cuts-opis2376.html lub https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Fat_Burner-opis36492.html obojętnie który produkt wybierzesz powinieneś być zadowolony, ja zawsze na start redu wrzucam coś typu redox później ewentualnie dodaje coś ekstra

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2019-09-13 18:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stary mutant mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33363.html zawsze. Możesz spróbować czegoś innego i przekonać się do innego produktu który Ci podpasuje jak ten co wkleiłem w powyższym linku. Wiele osób pojadą u nas w dziale i nie narzeka. Tym bardziej że skład prosty bez żadnych udziwnien i dodatków ktore będą sztucznie zawyzac ilość [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2019-09-13 18:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Mati forma bardzo dobra, 106kg a talia extra. Nogi też robią wrazenie! U mnie zawsze jest spory rozmiar +70cm , a tej definicji brak. U mnie znowu w udzie nigdy nie było powyżej 70 cm. Za to na redu spada może 1-2 cm i tyle. Talia tez jakaś super wąska nie jest, nie wiem czemu ale zawsze takie wrażenie tylko sprawia :p

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-13 16:05:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Ja znów zawsze mam a dużą skłonność do ryzyka - co się niestety mści czasami.

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-13 14:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kończysz właśnie redukcję? Udało Ci się osiągnąć zadowalające efekty? Chciałbyś uniknąć efektu jo-jo? Podpowiadamy, jak skutecznie wyjść z diety redukcyjnej. Trzymaj się zasad Zawsze rozsądnie jest zachować określone nawyki żywieniowe bez względu na aktualny cel. Chociaż po redukcji możesz pozwolić sobie na większą „elastyczność” diety, w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3837 Data: 2019-09-13 14:11:08
  • Ja też nie lubie trenować z samego rana. Zawsze mocny spadek mocy. A na czczo już tym bardziej do dupy. Ja trenuje praktycznie na czczo i dopiero teraz pod koniec redukcji odczuwam spadek siły :-) ale to kwestia przyzwyczajenia i tyle kiedyś treningi z rana szły bardzo opornie

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-13 14:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Colby-Covington-American-Top-Team.jpg jim varsallone YouTube Colby Covington nie wyklucza odejścia z American Top Team Lista klubowych kolegów Colby'ego Covingtona w American Top Team staje się coraz krótsza, a lista wrogów powiększa się. Covington nie ukrywa, że może dojść do konfrontacji w klubie i nie wyklucza, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2019-09-13 13:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Historia pewnej redukcji - co dalej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w organizmie". O tym, że proces zmiany sylwetki przebiega długo i należy oceniać w odpowiednich przedziałach czasowych już zdążyłem zauważyć. Pomiaru wagi dokonuje dokładnie zawsze rano, na tym samym urządzeniu, po porannej toalecie tylko w bieliźnie, ale efekty bardziej analizuję biorąc pod uwagę średnie wyniki z poszczególnych tygodni w skali [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2019-09-13 12:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W andro masz 30 tab po 30 mg czyli wychodzi dużo lepiej niż wxn a co najważniejsze są to tabsy wiec zawsze możesz podzielić na pół a kapsy już nie podzielisz :-D

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-13 12:47:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    trzeba zawsze wierzyć w siebie. No i ciut ryzyka jest wskazane jeśli się chce przekraczać swoje granice. Ale jakiś balans warto zachować ze względu na możliwość kontuzji.

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-13 12:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Viki - odpocznij chwilę.... Po co Ci były te 2 treningi jak ręce jeszcze bolą? Przemęczona jesteś i tyle. Kciuki trzymam jak zawsze, najwyżej pojedziesz jutro tylko na adrenalinie i ambicji, jak chęci za bardzo nie bedzie:)

    Odpowiedzi: 7218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-13 12:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Historia pewnej redukcji - co dalej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co Ty myślisz ze będziesz codziennie przybierał 1 kg na wadze ?Pozatym wazac się należy pamiętać jednak o tym by pomiary wykonywać zawsze o podobnej porze (najlepiej na czczo, po porannej toalecie), nago lub w bieliźnie i mając na uwadze, iż wyniki podawane przez to urządzenie nie zawsze są miarodajne. Ważnym uzupełnieniem pomiarów robionych [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2019-09-13 11:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen db elegancki jak zawsze Clen z dna również dobrze klepie

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-13 09:45:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)