SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Nie proszą o nic więcej jak tylko o odpowiedź!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    achas - ja zawsze popoijam i razcej nie ma m wydetego

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2004-07-10 17:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze efekty Creafusion

    Post
    Odżywki i suplementy

    no no to moze narazie nie bierz,tylko sobie tak zawsze mów,ze wezmiesz po treningu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2004-07-10 17:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ginekomastia

    Post
    Doping

    Zagrożenie zawsze istnieje. Brałeś kiedyś testosteron? Jak tak to na pewno wiesz mniej więcej czy masz skłonności do gino czy nie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2004-07-10 18:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ginekomastia

    Post
    Doping

    Realne zagrozenie to nawet istnieje przy mecie, wszytsko zalezy od predyspozycji genetycznych , jedni beda brali po 500mg tescia na tydzien i nic im nie bedzie a drugi wezmie tylko 200 mg i wystapi u niego gino. Dlatego zawsze warto miec nolve pod reka. Zmieniony przez - S.E.T.H w dniu 2004-07-10 18:53:39

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2004-07-10 18:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kochamy polskie style

    Post
    Sztuki Walki

    [...] popędzania konia. ale nia działa, jak powiedzmy ostrogi, tzn. nie wali się tym konia. ale lekko klepie. palcat jest dosyć gibki i elastyczny. może nie jak pałka policjanta, ale zawsze. ciężko mi sobie wyobrazić założenie dźwigni prawdziwym palcatem. nie mniej walić nazewnictwo. fajny musiał być ten gość. jak go spotkasz to przepytaj i daj znać.

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 14032 Data: 2004-07-10 19:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY WYSKOKU

    Post
    Inne dyscypliny

    Aha no to w takim razie ja robie do 90 stopni, ale własnie uda nie mam rownoległego do ziemi - czyli dobrze. Co do lewej reki to jakos zawsze umiałem nią kozłować...kto wie czy nie lepiej kozłuje lewą niz prawą hehe wogole nie zwracam uwagi w ktorej rece mam piłke - no moze jak przeciwnika nie ma, a ja wyprowadzam no to w prawej naturalnie. Co do [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-10 19:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY WYSKOKU

    Post
    Inne dyscypliny

    No to spox, ale ja też umiałem zawsze kozłować lewą ręką, tylko teraz umiem nią robić sztuki . na początek 50 croosoverów na każdą łape później młynek 50 razy jak najniżesz odbijanie piłki wokół stopy każdą ręką po 30s kozłowanie za plecami 80 razy kozłowanie robiać "krzesełko" 1 min. 8 między nogami z piłką 100razy To wszystko powtarzam [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-10 19:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porządki - moderatorzy/boldzi WAŻNE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moderatorem w zadnym wypadku nie powinien byc ktos kto gada przesadnie duzo choc nie zawsze z senesem lecz ktos z wiedza rzeczywiscie duza i konkretna bo rozpisac planik na mase i podac linka to zaden problem czy chocby skopiowac artykół skąs bądż go przetlumaczyć - bo w jednak dyskusji wychodzi prawdziwy brak wiedzy . Takze nie powinna byc nim [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 4945 Data: 2004-07-10 19:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melanż i spadek masy......

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jedzenie tyłustego podczas melanżu nie pomaga? wiem ze nie zawsze sie da, ale np na jakimś garden party, kaarczek z grila? ja jak jem do piwa tłuste to jestem mniej natrąbiony Zmieniony przez - kermit w dniu 2004-07-10 19:57:47

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3112 Data: 2004-07-10 19:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy trener EURO 2004

    Post
    Piłka Nożna

    DUDEK - dalem Saeza bo tylko on konsekwentnie realizuje zalozenia gry reprezentacyjnej Hiszpanow, przeciez zawsze odpadaja i on to swietnie kontynuuje.......

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2004-07-10 20:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porządki - moderatorzy/boldzi WAŻNE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja jestem za Fakiem. Na forum jest praktycznie zawsze, odpowiada na prawie każdy post(jak nie na każdy).Wiedzę też ma, czyli wszystko co jest potrzbne by być dobrym modem. JESTEM ZA FAKIEM!!!

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 4945 Data: 2004-07-10 20:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wbicie sie w żyłke

    Post
    Doping

    Tez nie wiem o co chodzi, gdzie niby ten sok mialby uciec. A tak szczerze mowiac nie badz kurzmat taki pazerny, kropelka soku zawsze gdzies sie zmarnuje:))

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4366 Data: 2004-07-10 20:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proste po aerobach?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tluszcz spalany jest w trakcie wysilku aerobowego a po skonczonym wysilku przyjmij nieduza ilosc weglowodanow aby uzupelnic stracony glikogen, bialko tez jest potrzebne (jak zawsze )

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3325 Data: 2004-07-10 20:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase-do sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    oczywiscie zgadza sie co do tych izolowanych - u ciebie izolowane to: rozpietki i unoszenia sztangielek w barkach... reszta nie bardzo poza tym nie zawsze w izolowanych trzeba stosowac staly ciezar... - ok skoro mozesz nie wytrzymac, to albo zmniejsz ciezar albo poprzestan na tylu cwiczeniach i ewentualnie dodaj jedna seri do wyciskania na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2004-07-10 21:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ile robisz łącznie na drążku? SCDriver (22:07) osttanio bylo 17 z tego co sie nie myle SCDriver (22:07) tydzien temyu 18 Ja (22:07) SCDriver (22:07) jakos tak Ja (22:07) ja zawsze 4 albo 8 SCDriver (22:07) Ja (22:07) i liczą sie dwie ostatnie w danych dwoch ćwiczeniach Ja (22:07) nigdy nie zrobiłem wiecej niz 8 seri Ja (22:08) a ty 18 SCDriver [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-10 22:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZROST

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Porównując np. dwie osoby: Pierwsza z nich ma 170cm. druga z nich ma 190cm. to prawdopodobnie groźniejsza jest osoba druga, ponieważ wyższy człowiek ma szersze bary i wogóle zazwyczaj jest większy. Ale nie zawsze. Mam kumpla, który ma coś ok. 180cm., a jest o wiele szerszy od niejednego byka dwumetrowego, tylko że mój kumpel ma sporą nadwagę.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4888 Data: 2004-07-10 23:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wbicie sie w żyłke

    Post
    Doping

    [...] w jakas zyle" sa nie trafione, bo co chcesz usłyszeć 1:7 czy 1:9? Jak tak bardzo się boisz to nie wstrzykuj poprostu tego, albo rób zastrzyki na pogotowiu czy innej placówce w której pracują fachowcy od tego typu rzeczy. Ja walę zawsze w udo i jeszcze ani razu nie trafiłem w żyłę, a co najgorsze nigdy tez w totolotka. Pozdrawiam Cię.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4366 Data: 2004-07-10 23:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proste po aerobach?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zalezy od twojej diety... pare wafli mozesz posmarowac miodem i bedzie cacy (ja tak zawsze robie) Zmieniony przez - RafiX_ w dniu 2004-07-10 23:48:18

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3325 Data: 2004-07-10 23:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLEN

    Post
    Doping

    Ale elite, salbutamolu juz nie ma w aptekach To jakie przerwy trzeba robic zeby sie receptory nie wysycily na zawsze i serce nie oberwalo

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2633 Data: 2004-07-11 00:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] okazalo sie ze mam testosteron prawie jak dorosly mezczyzna, i mi sie zaczela mutacja i wogole... ale ginekomastia dalej jest i to dosc duza (nie potrafie tego ocenic ale ja zawsze panikuje w takich sprawach). moze ktos to mial w wieku dojrzewania i mu preszlo. prosze mi pwoeidziec czy mam sie czym martwic czy jeszcze za wczesnie? p.s. w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2004-07-11 00:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)