SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja zacząłem w ieku 12lat, ale zawsze amatorsko. Co do prawka, to wyjeździłem już 15 godzin na kursie, zostało mi jeszcze 5 i się pasuje na egzamin zapisać. Zdaję w Tarnobrzegu.

    Odpowiedzi: 1534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-23 19:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STARCIA ULICZNE?

    Post
    Sztuki Walki

    Znam gościa który zawsze nosił w kieszeni kilka metalowych kulek. Jak było zagrożenie ze strony kilku napastników nap*****lał tymi kulkami w górne partie. Nigdy to go niezawiodło. Ale nie polecam bo można zabić. Jak napastnicy się zwijali z bólu przechodził do ataku ręcznego. Ogólnie czytając wypowiedzi dochodzę do wniosku że stosujecie te same [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 14182 Data: 2004-05-23 20:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple/środki zastępujące posiłek?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Niestety nie zawsze mam czas zjeść porzadne żarcie, jakie środki/suple/koktaile (mołotowa) mogą zastąpić taki jeden posiłek w ciągu dnia? I gdzie je kupic?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2004-05-23 20:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Picie wody podczas treningu

    Post
    Sztuki Walki

    Jak nie mozna pić wody. Ja zawsze pije bo to bardzo ważne żeby nie tracić sił. Pierwsze słysze że nie można pić podczas treningu. Bardzo i to bardzo dziwne zjawisko.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8930 Data: 2004-05-23 20:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wieszak

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehe z tymi brzuszkami to nie glupi pomysl... Przynajmmniej na lato bedziesz mial krateczke fajna co z tego ze nie ma masy nic. Zawsze lepiej miec kratke bez masy niz nie miec kratki bez masy A trening brzucha duzo czasu ci nie zajmie i nawet diety nie bedziesz musial trzymac skoro masz same kosci i troche cialka tylko.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2004-05-23 20:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam w plynie, zostalo mi ok. 300 ml, 200 juz wypilem. MOze dopiero teraz zacznie to dawac jakies wieksze efekty ? Z drugiej strony rzezbe mozna zawsze zrobic w trakcie wakacji, zreszta najczesciej chudlem wlasnie w tym okresie, wtedy duzo biegam i ogolnie git, a z siownia to latem roznie bywa , moze nie byc do niej dostepu, zreszta jakos checi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2004-05-23 20:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na diecie - nie trzeba dużo ćwiczyć, czasami na siłownię nie musimy chodzić. Poprostu łykamy tabletkę i rośniemy z dnia na dzień. Bierzemy koks aby pozdrowić naszą ukochaną nauczycielkę od fizyki, aby udowodnić, że pani od biologii myliła się, co do testosteronu, DHT, Tyroksyny... Wszystko po to ażeby iść zawsze na łatwiznę. Trochę głupi temat.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3830 Data: 2004-05-23 21:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - prośba o ocenę.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] coś o mnie. Mam 24 lata. 180cm. 77kg. Budowa szczupła, mnięśnie raczej słabo-średnio rozwinięte i tłuszczyk na brzuchu. Parę razy zaczynałem "zabawę" z siłownią, ale zawsze szybko się kończyło. Od 5 miesięcy ćwiczę regularnie w domu i tak ma pozostać już do końca mam nadzieję :) Na prawdziwą siłkę nie mam czasu (praca, studia, ładna [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2004-05-23 22:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tajlandzka meta

    Post
    Doping

    niesttey nie jem tego tylko co w lodówce staram sie jesc ok 5-6 posiłków dziennie sniadanie nie zawsze mi sie udaje poniewaz czzasem zasypiam do skzoły i nie zdazam ale tak to normlanie jem obiady skałdaja sie z piersi kurczaka ziemiaków i roznego typu surówek jetsm tez duzo ryzu z ruznymi dodatkami np jogurtem lub jakims innym sosem ale wiecie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4045 Data: 2004-05-23 22:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zimne i sine rece

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to się chyba nazywa polineuropatia (czy jakiś inny podobny długi wyraz) mój kumpel to miał i chyba ma dalej, zawsze miał zimne ręce a jak robiło się troche zimniej (niekoniecznie minusowe temperatury) to ręce robiły mu się sine jak u nieboszczyka, przejdz się do lekarza najlepiej. P.S kto ma zimne ręce ten ma gorące serce

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-23 23:16:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kontuzja wiązadła kolanowego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ogólnie : 1) trzeba uważać 2) wzmocnione juz jest - co prada mozna zawsze wiecej 3) opaska , stabilizator w chwili kiedy czynnie sie bawisz (sport) a normalnie bym opasek unikał . 4) wizyta u lekarza - niech ktos zdiagnozuje co dolega - wtedy bedzie mozna - jesli sie da zaczac jakos leczyc - rechabilitacja , zabiegi

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4518 Data: 2004-05-24 00:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narośl, zwyrodnienie czy co ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a czy zawsze było czy się pojawiło ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-24 00:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kawa=trądzik?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kawa nie powinna wplynac negatywnie na cere. Jesli jednak bylbys wyjatkiem, to zawsze mozesz ja odstawic, jesli beda jakies problemy.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-24 01:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spierzchniete usta

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i pekanie ust to objawy przedawkowania witaminy A. Co prawda nadmiar betakarotenu powinien byc usuniety z organizmu, ale byc moze gdy jest on w formie syntetycznej, to nie zawsze tak sie dzieje? Moze lepiej ogranicz ilosc lykanych pastylek, albo odstaw je na rzecz surowych marchewek lub sokow. Nie bierzesz przypadkiem takze kompleksu [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 13851 Data: 2004-05-24 01:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co The BEST na schudnięcie ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam jeszcze jedno pytanko czy ma znaczenie pora treningu ?? To znaczy zawsze trenowałem po pracy około godziny 17 ale ostatnio wstaje o 5 i trenuje 45 minut jazdy rowerkiem przed wyjściem z pracy bo słyszałem że rano na czczo jest najlepiej - zobaczymy z czasem co bardziej na mnie działa i co mi bardziej odpowiada. Macie jakieś zdanie na ten temat [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2004-05-24 07:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski puls

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ale puls mierzony czy w aptece czy w domu zawsze jest taki niski, a tak to gorne cisnienie rzeczywiscie moze byc spowodowane stresem, mature wtedy mialem, bo zwykle mam gorne w granicach 110-100 a dolne kolo 60

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9255 Data: 2004-05-24 08:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna rada od znawcow TKD

    Post
    Sztuki Walki

    "Podejrzewam, że chodzi o chusoku i haisoku... " Masz rację, o to chodzi. Oczywiście, w walce na ulicy (której nikomu nie życzę, ale może się zdarzyć) buty nie zawsze pozwalają kopnąć podbiciem. Wtedy kopiemy "z czuba".

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2004-05-24 09:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Sklep Atleta.pl

    Post
    ATLETA

    Nie wiem też jak będzie działać formularz zamówienia, więc jeśli ktoś nie dostanie ode mnie potwierdzenia na maila z wyliczeniem kosztów (rabaty, wysyłka itp.) w ciągu np. 24 godzin to niech da znać na maila [email protected] W dalszym ciągu bezpośrednio można zamawiać na maila lub na telefon. I proszę zawsze podawać nick z sfd.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3298 Data: 2004-05-24 10:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ser Cheese sorki ale leń ze mnie i nie chciało mi sie szukac w wyszukiwarce jesli chodzi o fundusze to nie graja one roli . a dietke trzymam ciagle tylko chce juz jakos czasem uzupełnic bo nie zawsze moge zjesc trzeci posiłek

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2380 Data: 2004-05-24 11:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć Finnie czek dis ałt hyhy : > Pamietnik żony Viagrożercy > 2003-11-02, 22:15 > > Dzień 1. Dzisiaj świętowaliśmy 25 rocznicę naszego ślubu.. W sumie świętowania to tam za dużo nie było. Kiedy nadszedł czas, by powtórzyć naszą noc poślubną, Zdzisław zamknął się w łazience i płakał. > > Dzień 2. Dziś wyznał mi swój największy [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-24 11:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)