Ta, tym filmikiem sie zblaznilem, myslalem ze robie to dosyc prawidlowo, a tu klapa. xD Ale nie ma zalamka! Jedziemy dalej! Dzieki ujciec ale zawody naprawde, nie dla mnie! Jak zauwaze poprawe to cos pokaze ale to dluga dluga droga mnie czeka zeby poprawic technike! Dzieki jeszcze raz, SIEMA!
A ja myślę, iż jesteś prostak :) Jak będę chciał kogoś obrazić, bądź ponizyć to napisze do Ciebie po jakieś równie prymitywne teksty oki ? Jak będą jakieś zawody na wieszaka roku to dam Ci znać .
X Otwarte Mistrzostwa Brwinowa w wyciskaniu sztangi o puchar gminy Brwinów Zawody odbędą się w dniu 13 czerwca 2009 roku w Zespole Szkół Nr.2, ul.Żwirowa 16. Ważenie zawodników 8.30-10.00 , start o godzinie 11.00 ... Co najważniejsze ?, to że zawodnicy startują bez koszulek !!!!!!!!!!! KATEGORIE WIEKOWE :: - do 16 lat, -16-18lat, seniorzy , [...]
[...] przydaje się. Ale mądra siłownia- czyli nie tłuczenie ciągle na mase, jak to ja czynię Trening siłowy przeplatany z wytrzymałosciowym- byłby dobrym rozwiązaniem. Skoczek- jeśli walczysz z 20kg cięższymi, przy takim samym stażu.. no to nie zazdroszczę... Ale spójrz na to z innej strony: jak pojedziesz na zawody to przeciwnicy jak piórka będą
[...] Wami (PITTT, Pabloo). To prawda, że większość siły będzie się wyrabiała podczas ćwiczeń/sparingów. Warto jednak dodać do tego jakieś ćwiczenia we własnym zakresie (zawsze coś na plus). W klubie gdzie ćwiczyłem BJJ, chłopaki co jeżdżą na zawody, ćwiczą też na siłowni dodatkowo. Na pewno nie zaszkodzi (jeśli robione z głową), a może bardzo pomóc.
Siła piękna, ale ****a trzeba było sobie głowę klejem posmarować .Ostatnio kumpel jak zrobił 3 szybkie to też nie miał lekko z nami jak się kolejne zawody zbliżały
Scorpio93 z całym szacunkiem ,ale pyerdolisz chłopak ma 2 lata stażu ,żadnego cyklu za sobą a Ty mu rozpisujesz taki cyklon jak się przygotowuje na zawody i ma rok czasu ,to jeszcze zdąży wskoczyć na coś mocniejszego a na mecie można się również ładnie porobić
taa dokładnie jak pisze flex chłopaczyna ma cały rok do tego zeby sie przygotowac... chyba 1 cyklu nie zrobic np.z 4 srodków nie ??!? jakies 4 miesiace przed zawodami wejdzie na bombe konkret i bedzie w szczycie na zawody
Przychylam się do opinii.Zawody profesjonalnie zorganizowane. Pozdrowienia dla uczestników od ekipy z Kutna. w tym roku bez sukcesów,ale się zrewanżujemy wkrótce...
Wuchta Dzięki Zgadzam sie z tobą. Przepisy i zawody nie są dla zawodnikow czy publicznosci tylko dla sędziow i to nie tylko moje odczucia. Co do koszulek to nie mam wyboru bo bez niej nie bede sie liczyl w walce nawet o 2 dziesiatke. Mi jak i wielu nie pasują te koszulki bo jaka jest sprawiedliwosc w tym ze jednemu daje 50 kg a innemu (jak mi ) [...]
Szacun za wypowiedzi....Wyniki ????????????????????? nNo moze nie za specjalne ....ale jakie zawody ,takie wyniki.....Powiem wam szczerze ,ze jesli tak dalej bedzie....bench press umrze smiercią naturalną.....Niech kazdy z was sie wypowie ,gdzie i kiedy moze startowac bez ograniczen.......................?Chciałem jechac do bRWINOWA....?I [...]
[...] partie, bo brak im myslenia przyszlosciowego, ale moze maja racje, skompromituja sie to zrobia nowa etykietke... ps. bydg ostatnio koles pytal jak zrobic forme na zawody, to poradzilem same apteczne srodki: schering, testolic / testovis i desma....okazalo sie ze wg naszych eskpertow meta wystarczy jak chcesz zrobic forme to nie bazuj [...]
Ja miałem około miesiąc temu zawody drużynowe w czwórboju lekkoatletycznym nasza drużyna dostała się do trzeciej rundy czyli do finału województwa w którym mieliśmy 6 miejsce . Wypisze wam moje najlepsze wyniki bieg na 60m: 8.30 skok w dal : 5.07 rzut palantówką : 51,5 1000m : Nie wiem dokładnie ale myśle że około 3.25