zawody

lipne te zawody były . . bo jedna próba po drugiej, a ja sie długo regeneruje dzień 44 eh znowu mi sie dni pomyliły, ale już ok Długo oczekiwany film z serii - coolkill po prostu gotuj : "posiłek mistrzów" http://pl.youtube.com/watch?v=Zo_BTkrndz4 TRENING 19 negatywy klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej przed seriami [...]

Tomx widze że jesteś z opolskiego...te zawody klubowe nie były przypadkiem w Grodkowie?

[...] zupełnie bez sensu, enbu to zabawa dla widowni a nie znawców sztuk waliki (trochę jak film, czy w filmach karate ktoś wyśmiewa akcje bez sensu), a przy okazji oglądałem zawody kyokushin i były pokazy w podobnym stylu. Nie można oceniać stylu przez pryzmat zawodów bo to nie sport tylko sztuka walki i mam nadzieję że tak zostanie bo sport [...]

Witamy A odnośnie Twojego posta, to ja mam tradycyjnie pytanie po co w takim razie organizować zawody w ogóle? PS. Porównanie zawodów w KK i Fudokanie jest mimo wszystko nie na miejscu, nie, zeby knockdown był idealną formuła ale przynajmniej jest tam kontakt i w miarę przejrzyste zasady. Zmieniony przez - searme w dniu 2007-12-14 14:33:57

[...] 142,5-145, no i w 3 147,5-150. Jesli swoj rekord zrobiles odrywajac dupe, odbijajc od klatki to powinienes jeszcze obnizyc swoje 1 podejscie, zeby nie bylo lipy. Najwazniejsze zeby zaliczyc 1 podejscie, zwlasza jesli sa to Twoje 1 zawody. Potem masz juz komfort psychiczny i robisz swoje. Zmieniony przez - Dziko w dniu 2007-12-14 20:30:24

a ja zaczynam trenować przedramie na hard core bo w radomiu sa zawody w siłowaniu na reke i jak pokonam górala to sypnie odzywkami Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-12-15 01:44:14

No to teraz mamy dłuższą przerwę, będzie może szansa dla Adama aby trochę poćwiczyć, następne zawody dopiero za tydzień w Engelbergu, a później pierwsza ważna impreza czyli Turniej Czterech Skoczni, swoją drogą ciekawe jak ta nowa skocznia w Garmisch wygląda

AC to zawody Savickasa pod nie przygotowuje szczyt formy i konkurencje są wprost stworzone pod niego

fajne zawody sie szykuja. Pozdro Zmieniony przez - panalbin w dniu 2007-12-18 16:45:21

Norweg Ole Einar Bjoerndalen po raz 77. w karierze wygrał zawody biathlonowego Pucharu Świata. Zawodnik ten tym razem triumfował w sprincie (10 km) w słoweńskiej Pokljuce. Na starcie nie stanął Tomasz Sikora, a rewelacyjnie spisał się Krzysztof Pływaczyk. Bjoerndalen wygrał zatem po raz trzeci w tym sezonie i 78. w historii startów w PŚ, bowiem [...]

[...] 20,7 sek. Na 5. pozycji uplasowała się liderka klasyfikacji generalnej PŚ, Martina Glagow, która pozostanie na czele klasyfikacji aż do stycznia, kiedy odbędą się następne zawody. Fatalnie spisała się nasza najlepsza zawodniczka, Magdalena Gwizdoń. Polka miała aż 7 niecelnych strzałów na 10 prób, co przełożyło się na miejsce. Kolejne punkty [...]

[...] ale smaki jak najbarzdiej mi odpowiadaly jak i caly gainer. ocena-9/10 Teraz przejdzmy do dalszej czesci, czyli ogolny opis,wymiary,fotki W trakcie prowadzenia testu mialem zawody MMA, mialem swoja 1-wsza walke ktora wygralem(niestety do dzis nie otzrymalem filmiku...).Jak zaznaczalem od pocztaku mowim glownem celem jest SW a silka to tylko [...]

kurde a ja wczoraj zamówiłem shock therapy A.D.W co to za zawody że 170kg wystarcza na drugie miejsce?

owszem zależy od michy ale gdyby rodzaj środka nie grał roli tylko dieta to kulturyści by na omenie się na zawody przygotowywali. a znam paru którzy nawet mase na propie robią i właśnie łącząc go z decą, boldem lub primką. owszem chce jakoś wyglądać na wakacje. normalnie staram się trzymać forme cały rok ale teraz nie jest to możliwe, więc chce [...]

[...] (Kanada) 1.15,57 ... 12. Lindsey C. Vonn (USA) 1.15,58 20. Marlies Schild (Austria) 1.16,16 Źródło: onet Pearson drugi raz z rzędu wygrywa zawody PŚ, to robi wrażenie, Marlies Schild dopiero 20 to największa niespodzianka tych zawodów. Fin Kalle Palander został zwycięzcą slalomu giganta we włoskiej Alta Badia [...]

Ibok, jeśli możesz to napisz co to były za zawody konkretnie???

[...] w leżeniu płasko 12 1. Skłony tułowia w leżeniu z ugiętymi kolanami 25 2. Sklony tułowia w leżeniu z uniesionymi nogami 10 P.S Specjalnie tkai podzial bo moim priorytetem sa bicepsy i dlatego taki rozklad zeby nmialy duzo odpoczynku.Trening pomagal mi ukladac koles,ktory wygral ostsatnio zawody kulturystyczne wiec myse ze dobry nawet jest.

Drugie w tym sezonie zawody sztafetowe kobiet podczas biathlonowego Pucharu Świata w słoweńskiej Pokljuce zakończyły się podobnie jak poprzednie wygraną Niemek. Biegnące w składzie: Martina Glagow, Sabina Buchholz, Magdalena Neuner i Andrea Henkel, wyprzedziły Rosjanki o 42,5 sek. oraz Francuzki, które straciły 2.02,6. Polki, startujące w [...]

WYNIKI XII Mikołajkowe Otwarte Zawody w Wyciskaniu Sztangi Leżąc <br> 12.12.2007 Rzeszów <br> Kat. STUDENTKI OPEN <br> 1.Iżyk Magdalena (53,80kg) - 55,00 kg - 52,1070 pkt <br> 2.Kijak Urszula (55,20kg) - 45,00 kg - 41,5485 pkt<br> 3.Budyka Ewelina (48,00kg) - 35,00 kg - 37,4605 pkt<br> 4.Wierzejska Monika [...]

WYNIKI XII Mikołajkowe Otwarte Zawody w Wyciskaniu Sztangi Leżąc 12.12.2007 Rzeszów Kat. STUDENTKI OPEN 1.Iżyk Magdalena (53,80kg) - 55,00 kg - 52,1070 pkt 2.Kijak Urszula (55,20kg) - 45,00 kg - 41,5485 pkt 3.Budyka Ewelina (48,00kg) - 35,00 kg - 37,4605 pkt 4.Wierzejska Monika (47,50kg) - 30,00 kg - 32,4900 pkt Kat. STUDENCI OPEN 1.Zaprzała [...]