zawody

Ooo, to pod moje zawody w TS by pasowało :-) Jak najbardziej Karpiu pod sporty typowo silowe ;-)

Ooo, to pod moje zawody w TS by pasowało :-)

Witam! Potrzebuje wszelakich informacji na temat zbijania wagi pod zawody. Zawody są 12 grudnia, waga obecna 83.5 kg, docelowo musi być 76 kg. Jest realne żeby w tak krótkim czasie zrobić tą wagę i fizycznie czuć się dobrze na zawodach? To moje pierwsze podejście do zbijania więc każda rada się przyda. Z góry dzięki ...

w sobote zrobilem sobie odskocznie od silowania i pojechałem na zawody w wyciskaniu jak widac cos tam sie udało zając:) /SFD/Images/2015/11/16/ca3c6176e9674232876ef6dfafc681c0.jpg /SFD/Images/2015/11/16/30259bbbd0bd4b86b2ea00833f8d56c6.jpg

Trudno powiedzieć czym pstrykał,może przez internet też obniżył jakość by szybko przechodziło? Tam pod względem internetu nie ma tak dobrze jak w Polsce. Chociaż zawody były w hotelu-powinno jakieś gratisowe lub mało płatne wi-fi być. Ja próbowałem z Sapri wysłać zdjęcia telefonem-zasięg sieci był tylko na edge i zdjęcia grzęzły w niebycie.

Nawet jak zdjęcia robione telefonami - to jakość jakby cofnąć się 10 lat wstecz, a przecież zawody w jednym z najbogatszych miejsc na świecie %-)

[...] mój rekord to 180 na 10 powtózeń a 210 na raz (treningowo) MP TS podobno mają być w Warszawie 05-06.12.2015 na tych zawodach będzie pierwszy sprawdzian i zarazem ostatnie zawody w tym roku, te zawody mimo że to Mistrzostwa Polski traktuje z przymrużeniem oka tzn że byłbym wstanie wyjść w kategorii cięższej i robić wyniki bez sprzętu i być poza [...]

[...] mój rekord to 180 na 10 powtózeń a 210 na raz (treningowo) MP TS podobno mają być w Warszawie 05-06.12.2015 na tych zawodach będzie pierwszy sprawdzian i zarazem ostatnie zawody w tym roku, te zawody mimo że to Mistrzostwa Polski traktuje z przymrużeniem oka tzn że byłbym wstanie wyjść w kategorii cięższej i robić wyniki bez sprzętu i być poza [...]

nie będziemy dublować ;-) chyba możesz sobie kolejne zawody dopisać do listy na przyszły rok do DOBREJ relacji ;-)

Może w pierwszej szóstce się znajdzie,jaak na debiut i forme dość średnia jak na niego(patrząc na te zdjęcia slabej jakości) to nie byłoby tak źle. Lenartowicz błysnął mocno formą,Piotrkowicza też chyba przeskoczył. Zawody informacyjnie w XXI wieku sa gorzej promowane niż impreza u sołtysa w Palędziu :) [...]

Tak, zawody kameralne, male San Marino, mala scena, mala sala. Ale rok temu nie przeszkodzilo to aby wystapily tam takie gwiazdy jak np. Dexter, Rhoden, Wolf, Martinez. I nawet kasa jest wieksza niz na innych zawodach podobnej rangi ( zazwyczaj jest to 20 tys, tutaj jest 30.) W tym roku porazk jakas. I tak malo info/zdjec jeszcze nie bylo chyba, [...]

zawody w San Marino są bardzo kameralne - niewielkie miasto, mało zawodników, garstka widzów - nawet scena, na której występują sportowcy jest ciasna - coś jak lokalne kino w mniejszej mieścinie, ma to jednak swój urok ;-) /SFD/Images/2015/11/15/ef89f9035a4845da988d27bcecf9d830.jpg /SFD/Images/2015/11/15/d98aee7d3f1d4c9880655552e19539d8.jpg [...]

[...] rozgrywane będą dwa konkursy to typować je będzie można od razu, lub też najpierw piątkowy/sobotni, a potem sobotni/niedzielny. 5. Organizatorzy będą informować jakie zawody aktualnie typujemy i do kiedy można składać swoje typy. 6. Punktacja, np. user typuje: 1. Stoch 2. Schlierenzauer 3. Kofler Każde poprawnie wytypowane miejsce [...]

[...] 2015 w bułgarskiej Warnie, znalazło się 31 konkursów indywidualnych (w tym 4 w lotach narciarskich) oraz 6 konkursów drużynowych (w tym 1 w lotach narciarskich). Jedyne zawody rangi mistrzowskiej to w tym sezonie Mistrzostwa Świata w Lotach, które rozegrane zostaną w austriackim Kulm. Terminarz: [...]

Info ze strony organizatora... Jest nam niezmiernie miło zaprosić wszystkich studentów Lubelskich Uczelni do wzięcia udziału w zawodach sportowych w Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi Leżąc. Zawody zostaną zorganizowane na hali sportowej Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego Jana Pawła II w Lublinie przy ul. Konstantynów 1g. Regulamin wkrótce. [...]

[...] : szkoła, dużo "spacerów" po mieście, siłownia 4 razy w tygodniu, ćwiczenia w domu (brzuch co 2 dzień, pompki, pociągnie), basen (ostry) 2-3 razy w tygodniu, raz w miesiącu zawody na basenie. Odżywianie : zacząłem redukcję, narazie 2500kcal, będę schodził w dół. Staram się jak najbardziej zdrowo ale nie odmawiam sobie np. Kawałka ciasta, wpisuję [...]

Tą Panią to skądś już kojarze :-D Marta ma na prawdę zayebiste wypieki o czym miałem okazję się przekonać, zawody bez jej ciast to nie zawody %-) Całkiem serio Marta życzę powodzenia w nowym dzienniku, mam nadzieję, że będzie prowadzony skrupulatnie, bo planuję się tu często pojawiać :-)) Jaka impreza teraz najbliższa w planach ?

[...] i sportu zostałam. Z czasem na miłość ewoluowała w stronę treningów siłowych. Coraz bardziej zaczęły mnie jarać sylwetki fit, duże mięśnie. Oglądałam zdjęcia, filmy, zawody poświęcone sportom sylwetkowym. Pragnęłam wyglądać jak zawodniczka fitness wprost ze sceny. Więc... Poszłam na profesjonalną siłownię. Pierwszy raz w życiu - był [...]

W Budapeszcie ciepło i słonecznie. Zawody rozpoczęły się planowo. Póki co na scenie "z naszych" była tylko Diana Dudziak która przeszła eliminacje i wyszła do 1 porównania w półfinale. Później wróciłam do hotelu ale z tego co wiem już powinno być na scenie bikini. /SFD/Images/2015/11/14/3832fdedb88545dcbe0cf01934969e83.jpg [...]

Zawody jakoś mało medialne-brak zdjęć a już pewnie większość uczestnikówj est w San Marino.