MMA nie znam. Z Punchera znam Jasia. Chłopak jeździ na zawody Muay Thai i się nieźle bije. Ale zawsze - idź do jednej i drugiej. Popatrz..., poćwicz..., może nawet miesiąc tu i tam... i wtedy zdecydujesz sam.
Niezrozumielismy sie. Nie chodzilo mi o zniechecanie go do poprawy wynikow bo to ze poprawi wyniki to jest oczywiste. Chodizlo o zawody, głownie te powazniejsze. Szczegolnie z jego obecnym wynikiem, a jak popracuje to sie okaze .powodzenia. " jeszcze nigdy nikomu nie powiedziałem że nie ma szans na poprawę swojego wyniku. " ja tego tez [...]
Bigiel dzięki wielkie :) Dzisiaj miałem zawody (nieoczekiwane) w biegu na 1500m i było ze mną gorzej niż tragicznie :( Jestem cieniem biegacza z przed 3 lat :( Co prawda nie trenowałem od 1,5 roku i przez ten czas borykałem się z konutzjami stawów kolanowych i achillesa ale i tak liczyłem na więcej ;( Miałem dziś marne 5 minut i 15 sekund (5,15) [...]
[...] juz kompromitowalo np. wymowa nazwiska Gracie jako Garsija (napisalem fonetycznie), zalozenie opatrunku na glowe Guidy i dopuszczenie do dalszej walki. To te najbardziej rażace błędy, ale z deugiej strony nie myli sie ten co nic nie robi i dobrze, że sa organizowane tego ypy zawody bo tylko w teb sposob bedzie sie u nas ta dyscyplina rozwijac.
[...] przez tydzień. Masz do wyboru 1 poćwiczyć ogólnie całe ciało np. na siłowni dość cięzkim treningiem (jakieś 2 dni przed zawodami) żeby przygotować organizm do wysiłku. Lub 2 sobie lekko pobiegac cośtam się poruszać zeby ale lekko aby na zawody być całkiem wypoczętym - Tak zawsze trener mój powtarza. Ps. A ile skaczesz? I jakie województwo ?
[...] 2003 roku...a teraz zebyscie nie musieli szukac, przybliże kilka faktow: w 2002 w listopadzie badz w grudniu(ciezko wywnioskowac dokladna date z tego artykulu ) odbyly sie zawody w Nowym Orleanie, na ktorych Gunter zdecydowanie wygral z wówczas pieciokrotnym Mr Olympia...Wywołało to wielki szok na widowni, bo do tej pory nigdy nikt nie [...]
[...] chcą sobie odpocząc od mocnych cyki to jak najbardziej ok ale oczywiście nie spodziewałbym się zwłaszcza u zaawansowanych jakiś przyrostów ale to chyba nie o to chodzi. wogóle mam mocne postanowienie poprawy tz. czekają mnie jeszcze jedne zawody na których musze się jakoś pokazac a potem cały rok będe własnie takie mikro cykloniki testował,
[...] wybór masz racje ale mi sie wydaje ze oni ażtak bardzo nie zastanawiająsie nad przyszłością i możliwymi efektami ubocznymi pprostu zyją z dnia na dzien a moze z zawodów na zawody i jakoś to leci a puzniej to sie zobaczy Nie wiem jakie konsekwencje moze pociągnąć za sobą taki przerost org. wewnętrznych ale HgH jest uznawane za jeden z [...]
4 zawodnik w zawodach młodszy z braci Rejków Leszek zaliczył 170 kilo i zdobył 118,065 pkt. wilksa !! w tle widzimy asekurującego Artura Rejka który zaczynał zawody od najwiekszego cięzaru 260 kilo, jednakze cięzar ten okazał się zamały i zawodnik podczas opuszczania nabawił się kontuzji łokcia !!
Niestety nie dałem rady przyjechać na zawody,ponieważ moja córka kończyła 18lat była to dla mnie o wiele ważniejsza okoliczność niż start. Pozatym odpoczywam po ME Masters. Właśnie dzisiaj rozpocząłem lekkie treningi i być może skuszę się na najbliższą sobotę. Damianowi trochę się przytyło Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2006-10-02 18:24:51
są wg. mnie 3 opcje albo jak Koniu mówi gorszy dzień albo psycha ci siadła chociaż nie wiem czemu bo to nie rekordy czy zawody:P albo zwykłe przetrenowanie lub za mało zjadłeś i sił nie miałeś;P
[...] Plan i dla mnie sie podoba, ale nezbyt mi pasuje rozklad tygodnia i silownia.. ale sadzac po ilosci pytan to podrzut nie jest jedynym problemem.. Na pewno widziales w Tv zawody w podnoszeniu ciezarow. podrzut to druga konkurencja. w tym treningu nie uzywasz az tak bardzo nog, czyli nie schodzisz do samego dolu pod sztange. Poogladaj tez [...]
W ogóle to ta dyskusja ma kiepskie podstawy, bo takie coś jak zawody kulturystyczne trzeba widzieć na żywo, aparaty i kamery pewnych rzeczy nie przekazują...Przed chwilą przeczytałem sprawozdanie jakiegoś reportera na bb.com, gość z branży, więc wie o co chodzi. Otóż wg niego w dzień eliminacji Coleman, jak zwykle, wyglądał na potencjalnego [...]