zawody

JAK DLA MNIE TO REGULAMIN JEST OK. 1. BRAK SPODENEK - NIEDOPUSZCZONY DO STARTU 2. pośladki i głowa muszą mieć kontakt z ławeczką 3. Podczas wykonywania próby zawodnik musi leżeć plecami na ławce z barkami przylegającymi do powierzchni ławki 4. Dopuszcza się mostkowanie, natomiast podeszwa butów musi być w stałym kontakcie z podłożem (można [...]

m5m już ci tyle razy tłumaczyłem, mniej odwagę i napisz do związku, może Ciebie wysłuchają potrzebują młodych do działania, może się zgłosisz na ochotnika i podasz swoje propozycje i zorganizujesz zawody na wysokim poziomie zarówno sportowym jak i z nagrodami bogatymi.

Prawdopodobnie pojedziemy sobie we 2 na te zawody,tam na miejscu 4 noclegi jak w ofercie(troche sie odpocznie) i po drodze nocleg w 1 strone w bratyslawie a w 2 w Budapepeszcie fajna wycieczka sie zapowiada,2 miejsca wolne mamy jeszcze jak cos w samochodzie

Zawody Amatorskie w Pudliszkach wygrał Marcin Kosut z Kołobrzegu 650kg (230+170+250) taki wynik dał zwycięstwo zawodnikowi w kat. senior do 95kg wyprzedzając drugiego zawodnika o 1,4 punktu Wilks'a a w kat. Open wygrał o 0,3 pkt.. /SFD/Images/2016/4/26/3bf672e65e0f4142ab231a9b695b42c6.jpg

REGULAMIN WYCISKANIA SZTANGI LEŻĄC 1. Aby wziąć udział, należy wysłać zgłoszenie na adres [email protected]. W mailu proszę podać: imię, nazwisko, datę urodzenia oraz osoby studiujące proszone są o podanie nazwy uczelni. Ostateczny termin zgłoszenia to 06.05.2016. 2. Obowiązujący strój zawodnika. Koszulka odsłaniająca staw łokciowy typu t-shirt [...]

wg mnie to te zawody sa bardziej pod zawodnikow ciezszych czyli silniejszych niz tych lekkich jak przy polowie masy ;-) zwlaszcza ze przy wadze kolo 100 kg sa swietne wyniki silowe i tak np na klatke setka mozna grubo ponad 40 powtorzen zrobic a taki 70 kilogramowy zawodnik raczej bedzie mial ciezko zrobic 20 powtorzen moze poza pojedynczymi [...]

Panie Janku, jak pan to robi, co zawody to jeszcze lepsza forma? Podziwiam.

Na początku czerwca będę miał zawody w sprincie na 100m - pozostało więc niewiele ponad miesiąc. Do tego okresu nie chciałbym przybierać zbytnio na wadze (a przynajmniej nie w tłuszcz), ale nie chcę też tracić siły na siłowni, więc może rozsądnym pomysłem byłaby chwilowa przerwa w masowaniu i wskoczenie na '0', powiedzmy te 250-300g węgli (DTN) i [...]

[...] w Wyciskaniu Sztangi Leżąc. Zawody zostaną zorganizowane na hali sportowej Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego Jana Pawła II w Lublinie przy ul. Konstantynów 1g. Zapisy na zawody przyjmujemy na adres mailowy damianmałpaazskul.pl do dnia 06.05.2016r. /SFD/Images/2016/4/25/f84ca44a75f74abd94540a38eb1d67c9.jpg Zmieniony przez - gregorterm w dniu [...]

Aktualny ranking po Mistrzostwach Świata. Ranking zawodniczek i zawodników za 2016 r. w Wyciskaniu Leżąc (EQ) - zawody z kalendarza imprez PZKFiTS Stan na dzień 25.04.2016 r. Kobiety M Nazwisko i Imię/rocznik Waga Klub Zawody Pkt.Wilks'a Wynik 1 Sroczyk Marta/95 51,32 LUKS Zieloni Łańcut MŚ w WL - [...]

[...] Obcowski ......300 super, ale u niego też jakoś dziwnie...on zawsze podchodzi i udeża nogami w pomost jak już siedzi na ławecce, a tu tego zabrakło. Generalnie reasumując zawody pod kontem medialnym SUPER, transmisja jak z tv i o to tu chodzi ;-) Sportowo ...chmmm.......wogóle nie podobało mi się 80-90 % podejsc ....kible....i pokraczne [...]

Tak, to czas się zapisać na zawody, raczej z moją wagą 100kg to będzie ciężko konkurować z zawodnikami co ważą 70kg, ale cóż spróbuję. Pozdrawiam wszystkich. Ze mną możesz konkurować 102-105 kilo wagi. I napewno nie jestem zawodnikiem wyciskania wielokrotnego .... Nawet z lekka kontuzją pleców wiec jak sie zepniesz to ostani nie bedziesz ;-) [...]

]/SFD/Images/2016/4/25/31b021790d9c45338c6072c02dbef229.jpg MP W KIELCACH Całe zawody jak moje ostatnie tygodnie, w kalejdoskopie zmian. Raz bardzo dobrze, by zaraz był katastrofalnie wręcz. Pokrótce opiszę jak to wyglądało. Waga z rana mnie nieco zmartwiła 71,5, więc 1,5 do zbicia, ale ostatnio było podobnie więc jakoś się nie obawiałem. Z [...]

]/SFD/Images/2016/4/25/889c37ae162a4186b71b5c6539acca3d.jpg MP W KIELCACH Całe zawody jak moje ostatnie tygodnie, w kalejdoskopie zmian. Raz bardzo dobrze, by zaraz był katastrofalnie wręcz. Pokrótce opiszę jak to wyglądało. Waga z rana mnie nieco zmartwiła 71,5, więc 1,5 do zbicia, ale ostatnio było podobnie więc jakoś się nie obawiałem. Z [...]

[...] live na FB ,a mimo to udało się wrzucać na bieżąco na forum ,do Waszych tematów (o ile czasu starczało) a także na FB fotki zaraz po danej kategorii, do tego mamy całe zawody nagrane więc do jutra max bedą na YT, no i był też LIVE z tego co najważniejsze ....jedynie szkoda ,że brakuje trochę czasu aby połazić i właśnie pogadać na spokojnie [...]

[...] nie kwestionuje, ale druga sprawa jak już chcecie kogoś porównać to wypadałaby wtedy kiedy się jest na 100% formy, ja na FIBO się przygotowałem na wielkim luzie bo to nie zawody , wiec trenowalem na 50% i diete rownież na 50% bo nie ma sensu robić formy startowej na taką imprezę,a Molnar jest w formie startowej. pozdr. ;) nie wiem skąd na Tym [...]

Przygotowania trwają, zapowiadają się dobre zawody. /SFD/Images/2016/4/26/af6b2bd419c642cbbb34c72e69da3913.jpg Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2016-04-26 09:43:59

fedziu ale spoko ogladałem zawody i ci do 90 kg też nóg nie robią.a my to tam hooy do tap madl sie przeciez szykujemy%-)

Tak jak sie mozna bylo spodziewac Peter wygral zawody Frey Classic 2016. Drugie miejsce zajal Adam Dudas Zmieniony przez - Possible w dniu 2016-04-24 21:36:33

Na początku czerwca będę miał zawody w sprincie na 100m - pozostało więc niewiele ponad miesiąc. Do tego okresu nie chciałbym przybierać zbytnio na wadze (a przynajmniej nie w tłuszcz), ale nie chcę też tracić siły na siłowni, więc może rozsądnym pomysłem byłaby chwilowa przerwa w masowaniu i wskoczenie na '0', powiedzmy te 250-300g węgli (DTN) i [...]