zawody

narazie waze 2.5 kg mniej niz w dzien zawodow,a jeszcze jutro 100g wegla od piatku ladowanie i odstawiam wode a w sobote zawody, zobaczymy co to bedzie bo czuje sie jak gowno :-D

Mario-To Pieciol mocny jest. Szkoda że nie trenuje.Musisz go na jakieś zawody zmobilizować :)

Ogólnie zawody w San Marino mocno się rozkrecają-przejęły praktycznie od Pragi konkurs amatorów Olympia Amateur Europe. Oprócz Kaia poiawi się też wielu znanych kulturystów-w charakterze zawodników lub gości specjalnych,pojawi się też wiele Guru światowego body buildingu /SFD/Images/2016/10/12/d0460f41c11647689cbf54778d2b5ee4.jpg [...]

na pewno są tacy, ale oni raczej nie jeżdzą na zawody w podciąganiu. No kilkanaście może zrobie w dobrym dniu.

Kuhwa, w sobote zawody a tu choroba i kolano strzeliło xD

[...] 65, 70, 75 B - WOD 3 round for time 40 T2B 25 HSPU 10 Burpee to target Time Cap 15min Wynik: 12,58min Miałem dzisiaj nie robić WOD - a, ale część siłowa szybko poszła, że zaryzykowałem i zrobiłem trening. Ciężki, ale bardzo dobrze mi poszło. Teraz pora na odpoczynek i regenerację przed sobotą;-) szykują się wewnętrzne zawody 2 + 1 w Boxie %-)

[...] były MP w fitness dzieci - a to zawsze trwa długo , tym razem również blisko 2 godzinne opoznienie z rozpoczeciem MPJiW w sobotę, na dodatek organizator nakazał zakończyć zawody najpóźniej o 18.30 i dlatego nie mozna bylo rozegrać reszty polfinałów. Sobota jako taka , niedziela to już maraton i od razu po , zawijka do domu. Jeszce wieczorem i [...]

BARTOSZ BUDZYŃSKI rocznik - 1993 wzrost - 189 Federacja - IFBB Osiągnięcia - II miejsce - Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów - Warszawa 2016 - kat. juniorzy pow 178 cm - III miejsce - Mistrzostwa Europy juniorów – Hiszpania - Santa Susanna 2016 - VII miejsce - Mistrzostwa Polski – Kielce 2016 - kat. klasyczna seniorów +180cm - I miejsce - [...]

[...] na ujemnym bilansie, suchy jak wiór wrzuciłem 40mg ed i nagle 4kg do przodu w 3 dni. A tak być nie powinno. Sam bazuję aktualnie na Cyberze, kumpel na Androchemie. U mnie leci mini mostek a on szykuje się pod jakieś zawody siłowe i tak sobie zarzucił oxe na lepsze samopoczucie. Bombel - zgagi nie odnotował ale po 3 tyg apetyt praktycznie zerowy.

[...] jak spytałem Grabola to powiedział że jak zawsze nad głowe - ale jak sobie przypomnę to powiedział to z lekkim zwątpieniem, więc może faktycznie powinny być to ruskie. Poranna grupa rządzi się innymi prawami }:-( Meso zostawie na przełom roku i początek przyszłego bo chyba zawody się szykują ;-) Zmieniony przez - fsl w dniu 2016-10-11 13:01:48

[...] posuniecie jakie możesz teraz zrobić. Głowa odpocznie, a tam wszystko się kończy i zaczyna. Wygrałeś Ty jako osoba, bo nie jeden by odpuścił już po 1 dniu kontuzji. Pomijam już same trendy sędziowania bo nie wiadomo, w która iść stronę proporcje i docięcie, czy rozmiar? Co zawody to inne spojrzenie tam z dołu Z mojej strony szacun i piona!

[...] sie do zawodów szczerze mówiąc chciałęm tylko pierwsze miejsce i po to jechalem, nie dopuszczalem nawet mysli ze tak zap*****lam i bede poza zasiegiem ale jak wjechałem na zawody, zobaczylem swoich konkurentów to pomyślałęm ze finał jak na pierwzy start jest okey i nie ma się co w choya robic %-) Jak sie okazało wygrałem swoją docelową [...]

[...] wyzszej kategori ale dlatego ze niestartowala pierwsza czworka z zeszlych mistrzostw pewno.przestraszyli sie akcentu ale mimo wszystko uwazam ze gdyby wystartowali to wyniki ponad 40 powtorzen by padly a gdyby tak jeszcze sie przygotowywali pod zawody jakis okres to mysle ze do wyniku 50powtorzen jest szansa...tak wiec podzial potrzebny uwazam ;)

[...] udało się to jednak wyprostować, no ale mimo wszystko musiałam stracić trochę czasu. a czasu było jak na lekarstwo. było masakrycznie dużo wystawców. dodatkowo wykłady, zawody w streetworkoucie,dwuboju i kulturystyce. nie mam wielu zdjęć, ale zawsze coś ps. tak w ogóle to kuchni Pauli daję 100 punktów. Paula, rzuć Piotrka i wyjdź za mnie};-) [...]

[...] zaczyna się ciągota na słoik Nutelli. Sam sobie odpowiedz, czego Ci brakuje. A już brak szacunku do siebie bo zjadłeś pizzę jest śmieszny, chłopie, nie szykujesz się pod zawody żeby płakać nad porcją lodów czy Snikersem. Poczytaj dziennik Solarosa, Szmexego, naucz się jak jeść dobrze, smacznie i fit a przy tym nie odmawiać sobie przyjemności [...]

"Zawody extra, organizacja na wysokim poziomie, sędziowie bardzo uczciwie i profesjonalnie podchodzili do każdego, nie było tzw. kolesiostwa, każdy był trzymany na dole równo więc jeżeli ktoś się z tym nie zgadza to musi mieć pretensje do siebie że nie słuchał komend głównego sędziego (głuchy by usłyszał). Przestrzeganie stroju startowego bardzo [...]

dzięki za zawody Panowie, było ekstra. mam nadzieję że za rok kolejna edycja :)

Jak coś to żyję, krótko i na temat :-) Zająłem 5 miejsce w kult do 75kg. Nie będę nic więcej dodawał kto był i śledził zawody to widział jak było :-) Odpoczywam teraz i jem, następne starty 2017r.(ostatni rok juniorski) prawdopodobnie rozpocznę od wakacyjnych Sopot/Władek i potem cała jesień. Póki co rest a następnie jakościowa bardzo masa bez [...]

mam pytanie o której mniej wiecej odbeda sie finaly mezczyzn w niedziele oraz jaki jest koszt wejsciówek na zawody

[...] z branży fitness startujących w sportach sylwetkowych, zawodników sportów walki. Wykorzystują oni produkty białkowe oparte na izolatach głownie w okresie budowania formy pod zawody sportowe, ze względu na wysoką jakość surowca i minimalny udział pozostałych składowych białka, co pozwala na szczegółową kontrolę diety przed startowej bez strachu o [...]