[...] podczas redukcji tak samo na miesnia dzialaja procesy anaboliczne i kataboliczne, przewaga tych drugich - spalanie mieska pozatym szkoda flakow, jesli nie idzies zna zawody to naprawde nie ma sensu tego brac naprawde trudne jest zbicie ostatnch 1-2% sadla, co chyba nie jest Ci potrzebne, bo przy poziomie fatu jaki trzeba zaprezentowac na [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] wybrałbym taja i MMA, moim zdaniem najlepsze połączenie, Tajski = lowkicki, midlekicki, highkicki, kolana, łokcie a MMA parter :) a Taekwondo moim zdaniem bardziej pasuje na zawody gdyż same nogi czasem mogą nie wystarczyć gdy podczas samoobrony koleś wjedzie do parteru, wiem co mówię bo miałem kiedyś taką sytuację, duszenie gilotynowe i nogi na [...]
To jest takie miasto co sie Kozy nazywa ? Kozie-Glowy to znam ale same Kozy ? A fogle to co to za impra bedzie - jakies zawody czy moze tajne zgromadzenie 'kawoszy' ?
[...] znaleść wyniki z tego roku to będzie super bo jak patrzę na wyniki w mojej kategorii to w 2016 mógłbym powalczyć o 3 miejsce a w 2015 o pierwsze , jak to jest z dojazdami na zawody przykładowo z jedno klubu jedzie 10 osób to każdy jedzie osobno na swój koszt czy klub organizuje jakiś autobus ? Zmieniony przez - matq4774th69 w dniu 2018-02-04 [...]
lukaszek zapraszam na zawody Strong Man World Record Breakers 23-24 sieprpnia do Gdyni. Będziesz miał okazję na własne oczy przekonać się o sile Mariusza. Właśnie wysłałem Ci maila - looknij. Pozdrawiam to be, k****, or not to be?
z chęcią bym obejrazł zawody w Gdnyni ale ja mieszkoam niedaleko Białegostoku więc to bardzo daleko a zresztą rodzice niepuszczą--jak sie ma 16 lat to taki jest SFD FIGHT CLUB
[...] POLSKI 2003 - LESZNO - Stadion OSiR 11.10.2003 - PUCHAR POLSKI 2003 FINAŁ- PIŁA 13.12.2003 - POLSKA KONTRA RESZTA ŚWIATA no i to troszke pozniej a wiecie gdzie beda te zawody????? Fidel mozesz odpowiedziec na moje pytnia w mafii? If you are a feyenoord fan, surrender or you die ------------------------------------------------------ [...]
[...] hehe - A Bronder to brat mojego dobrego kolegi Swoja droga dawno go nie widzialem, ale niezle przypakowany gosc z niego. Cwikus - z tego co slyszalem w przyszla sobote na US beda jakies zawody jj. Walka z kolan, limit czasu 5min+ 2min ewentualnej dogrywki. Az do poddania sie, nie ma akcji punktowanych. Dla mnie idealny system, wybierasz sie?
nie schudniesz i nie zbudujesz miesni jednoczesnie> najpierw sie buduje miescie brzucha a potem spala fat. mozesz spalic fat i zobaczyc to tam masz :P ale sam mowisz ze niewiele. i czemu 3 tyg ? to nie zawody.
W klubie trenujesz różnie, w zależności od okresu przygotowań pod zawody. A jaki jest trening, tego nikt CI nie napisze bo to sprawa indywidualna każdego trenera i jest dość spontaniczna
jak pod zawody to rzeczywiście lepiej low bar bo więcej podniesiesz, inny rozkład mięśni biorących udział w dźwiganiu, z tej perspektywy nie widać ale myślę że powinieneś szerzej stać (tak jak powerlifterzy) i stopy delikatnie mocniej na zewnątrz, jakbyś mógł to nagraj jeszcze właśnie z kamerą z przodu żeby widać pozycję stóp, szerokość rozkroku i [...]
[...] zawodników był zróżnicowany i chcąc wyrównać zmniejszyłem obciązenia dzięki czemu mogli się popisa i ci słabsi ale z lepszą wytrzymałością. No i co najważniejsze jako że zawody strongman organizowałem poraz pierwszy , zwyczajnie bałem się zeby nikomu nic się nie stało. Mam nadzieje że dziękli temu tematowi zachęce kogoś do startu w przyszłym [...]
W ta sobote (tj. 28.06) sa zawody w zoche w Chorzowskim Wesołym Miasteczku. Planuje sie tam przejechac (nie zeby brac udzial, bo az tak nie wymiatam, ale jestem ciekaw co tam pokarza). Zośka jest zaliczana do sportow ogolnorozwojowych?? Ogolem sog SFD Fight Club "Nie poddawajcie się, walczcie..."
[...] na pewniaka ze wygrasz albo daruj sobie.Nie rozumiem ludzi ktorzy kalkuluja start.To co ze ma 1 dana.Pasek to tylko kolor.Liczy sie to co ty potrafisz. p.s Ja tez 29 mam zawody regionalne.Jade z nastawieniem ze wygram...nie przegralem ich od `99.I tobie tez radze wziasc sie w garsc i zniszczyc wszystkich pokolei I`am the Lord of the [...]
[...] z powodzeniem w otwartych zawodach innych pełnokontaktowych systemów walki: K1, MuayThai, Kickboxingu, Kudo włącznie z zawodami MMA rozgrywanymi w klatce często odbywają się zawody w formule All Round Fighting organizujecie Otwarte Mistrzostwa np Polski dostępne dla przedstawicieli innych stylów ? All Round Fighting jest bardzo podobne do KUDO [...]
[...] porównywał co do tematu to szacunek dla wyniku 460kg u tego gościa chociaż ciężko to porównać do naszej federacji bo mają dużo silniejsze koszulki i wynik robiony na typowym show myśle że gdyby zrobić zawody na jednakowych warunkach wszystkich zawodników i z WPC i z IPF to WZOREK byłby tuż za tym gościem a Mirowski to pewnie by z nim wygrał