zawody

[...] obliczenia niz zawyzyc!!!!!!!!!!!!!!!!!! Popraw gdzie trzeba! I znowu wrocic do punktu wyjscia??? Zrob tak pierwsze cwiczenie, reszte rob z malym zapasem. To trening a nie zawody. ja po rekordach takich jakie mam w profilu czesto musze czekac 2 tygodnie zeby sie pozbierac do treningu. Na tym polega sila odpuszczenia sobie pajacowy na silowni.. [...]

X OGÓLNOPOLSKIE MISTRZOSTWA LĘBORKA W WYCISKANIU SZTANGI Zawody odbędą się dnia 10.12.2006r (niedziela) w Lęborku przy ul. Legionów Polskich w Państwowej Szkole Muzycznej Patronat nad imprezą objęli: Starosta Powiatu Lęborskiego Burmistrz Miasta Lęborka Organizator: Ośrodek Ćwiczeń Siłowych„Ligo" Pl. Spółdzielczy 14/15 84-300 Lębork Eligiusz [...]

Zna ktoś może regulamin zawodów w WL, które maja sie odbyć 10 grudnia w knurowie ??

proponuje iść na najbliższą strzelnice i to sprawdzić , ktoś napisze ze tak drugi napisze ze nie. Pytanie po co ci to do straszenia gołębi na dachach czy na szkolne zawody sportowe ? wszelkie treningi powinno się prowadzić na prawdziwych modelach

w gdynii ? szkoda ... tutaj gliwice... dobra alternatywa dla debiutantów te zawody.. prosze o poźniejsze wstawienie wyników

nie ma problemu . Jak macie miejsce , to możemy zrobić zawody u Was . Mam wszystko !

[...] Gliwic byl wyjatkiem ze wzgledu na ogdleglosc. Po prostu chce sie skupic na nauce. Nie po to konczylem kariere pilkarska by teraz zaczac cos innego. Bede cwiczyl dalej, ale zawody do maja odpadaja. Takie moje postanowienie. W czerwcu wroce i wygram wszystko... Co do 130kg, to wydaje mi sie, ze uda mi sie sprostac Twemu zadaniu. Sumiennie [...]

Zawody mlodzikow sa w polowie grudnia... Cwicz spokojnie, za rok juz bedziesz juniorem a oni wyciskaja w koszulkach.. Mozesz zawsze w Pucharze Gliwic brylowac... Pozdr.

ja w sobote zawody mam nie bede mugl ogladac ja czuje ze zloto bedzie jesli beda tak grali jak graja teraz i siatkowka zostanie bardzo popularna oczywiscie nie bardziej niz p nozna bo do siatki potrzeba jakis warunkow

Wszytskie Informacje w linku http://www.powerlifting.pl/regulaminy/06pamts_r.html Sponsor Zawodów: Muscle-Zone oraz Fitness Authority. Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2006-11-30 09:51:49

[...] Zejście do 3% tkanki tłuszczowej w organiźmie przy zachowaniu muskulatury conajmniej kulturysty klasycznego nie jest ani naturalne ani też możliwe bez niedozwolonego wspomagania. Poziom tkanki tłuszczowej i wody w organiźmie jaki trzeba przygotować na zawody oscyluje na skraju ostrej anemii. Zmieniony przez - Ram w dniu 2006-11-30 18:38:28

Jak kupie helikopter to bede jeździł na wszystkie zawody...ehm latał.

boże Ci Szwedzi do przesadzają moim zdaniem, zawody mma są organizowane np: EVT a boks dopiero teraz chcą przywrócić i to na specjalnych warunkach.

Sam jestes wiesniku po***any :) A jezeli jest niemozliwe dojscie do takiego poziomu tkanki tluszczowej bez koksu to powinni wy***ac te zasady i zawody.Zrobic nowe i wtedy kulturysci mieli by taki poziom tluszczu jaki jest mozliwy to osiagniecia naturlanie.Oczywiscie teraz troche przesadzam ale jak juz zaczelismy ten tamat ...

[...] zrobienie tego treningu? zainteresowalem sie nim bo nigdy jaklos specjalnie nie mialem sily na wycisniecie (teraz wycisne jakies 100kg) w styczniu beda u mnie w szkole zawody w wyciskaniu i chcialbym na nich wycisnac ze 105 moze 110 kg teraz koncze kreatyne a w polowie grudnia bym sobie ten trening zrobil z nadzieje ze pomoze:) Zmieniony [...]

[...] nr 7 w Knurowie, ul Jednosci Narodowej 5 warunki uczestnictwa -ukonczenie 14 lat i wazne badania lekarskie -oplata startowa 35zl, druzyny powyzej 5 zawodnikow 30zl zawody podział na: -młodziczki: kat 56kg,+56kg -juniorki: kategoria open -seniorki: kategoria open -mezczyzni: wszyskie kategoria jak w normalnych zawodach program zawodow [...]

Szkoda, że te zawody odbywają się w tym samym dniu co Akademickie Mistrzostwa Śląska w trójboju siłowym... Chyba to organizatorowi nie pomoże...

[...] W przerwach między seriami ćwiczyłem na worku (nazwijmy to umownie namiastką kicka) i rozciąganko. Ze szpagatem nie było u mnie problemu (no nie był tak doskonały żeby na zawody jeździć heh). Później jeszcze chwilę chodziłem na kicka, ale niecałe 3 miesiące tego było. Jeszcze mogę dodać, że tak do 16 roku życia uprawiałem chyba każdą [...]

zes odkopal:D wiesz moze kiedy beda jakies zawody i jakie kategorie? u mnie forma uu...daleka od rewelacji ale sila nie jest u mnie priotytetem tylko wyglad

ale marudzicie... albo zalezy Wam na zawodach i chcecie pokazac ze jestescie najlepsi, albo siedzicie przed kompem i gadacie ze daleko!! Ja na zawody do Japonii lecialem bo chcialem powalczyc, a Wy mi tutaj o Gdyni piszecie ze daleko!!!! niejednokrotnie sie kraj w kazda strone przejechalo i tez sie dawalo rade, ale najwazniejsze to- MOTYWACJA!!!! [...]