Witam Wszystkich. Czy bedą jakieś amatorskie zawody w Muay Thai z początku 2010r ? gł w okolicy krakowa mnie interesuje. Jak wie ktoś coś na ten temat pisać tu;) pozdrawiam
Witam Jutro rano mam zawody pływackie i chciałbym je wygrać Chciałbym się jakoś do nich przygotować...ale nie mam niestety możliwości pójścia teraz na basen :( Więc musze przygotować się w domu.Proszę doradźcie mi jakie są dobre ćwiczenia które mogę wykonać w domu na przygotowanie się do zawodów... Prosze i z góry dzięki
[...] pomyślał o wycofaniu się ze sportu.Krótko przed zakończeniem kariery powiedział:"Wydawało mi się że już pora odejść.Cały czas coś mi się przeszkadzało w zdobyciu formy na zawody.Naprzykład w 1980 r miałem wypadek na krótko przed Olympią.Prawie się wykrwawiłem, ale wróciłem do zdrowia na 8 tygodni przed Olympią i byłem w formie.Jadnakże [...]
Cześć interesują mnie zawody sanda w jakich terminach sie odbywaja i gdzie. Wchodzilem na strone Polskie Zwiazku Wushu ale tam nic nie ma nie treuje sandy ale chcial bym sie w tym pobic. Z góry dzięki za odpowiedzi.
Witam. Za pół roku czekają mnie zawody skoku wzwyż. Technikę mam bardzo dobrą, ale niestety słabe wybicie, przez co skocze max 160cm. W poprzednich latach na zawodach skakali po 175. niestety nie mam możliwości chodzenia na siłownie. Jakie ćwiczenia polecacie na zwiększenie siły wybicia.
[...] ul. ks. Stanisława Połetka 34 Termin zawodów: 5 grudnia 2009 Zgłoszenia oraz termin zgłoszeń: Zgłoszeń należy dokonywać w panelu zgłoszeniowym dostępnym pod adresem: www.zawody.grappling.pl Termin zgłoszeń upływa z dniem 1 grudnia 2009 o godzinie 24:00 UWAGA! Zgłoszeń dokonują tylko kierownicy ekip po zarejestrowaniu się w panelu [...]
[...] oraz konkurencjach trójboju siłowego? To koniecznie przyjdź do siłowni Tarzan 14 listopada i weź udział w zawodach o PUCHAR TARZANA. Weryfikacja zaczyna się o godz.11 a same zawody pewnie zaczną się ok.12. Konkurencje trójboju dla chłopaków to: 1)podciaganie na drązku (chwyt neutralny) 2)waga płaczu- 10kg na czas 3)przysiady ze sztangą z ciężarem [...]
[...] oraz konkurencjach trójboju siłowego? To koniecznie przyjdź do siłowni Tarzan 14 listopada i weź udział w zawodach o PUCHAR TARZANA. Weryfikacja zaczyna się o godz.11 a same zawody pewnie zaczną się ok.12. Konkurencje trójboju dla chłopaków to: 1)podciaganie na drązku (chwyt neutralny) 2)waga płaczu- 10kg na czas 3)przysiady ze sztangą z ciężarem [...]
W najbliższy weekend od 14.11.2009 do 15.11.2009 w Białymstoku odbędą się Mistrzostwa Świata Juniorów i Weteranów oraz Targi Fitness. To wszystko w Szkole Mistrzostwa Sportowego przy ul. Suchowolca 26 w Białymstoku. Program Mistrzostw i Targów Fitness 2009. SOBOTA- 14.11.2009 7:00 - 10:00 Śniadanie - Hotel Gołębiewski 10:00 - 14:00 [...]
[...] treningowe robie "Super Dunk 3" jako zastapienie aerobow (nie nawidze biegac :) no ale jak bede musial to sie przemoge ) ogolnie to trenuje koszykowke, nie w klubie, ale na zawody dzikich druzyn w streetball. Dlatego na aeroby wybralem Super Dunk 3 robie dotychczas caly czas 2 tydzien z cyklu. Do tego w dni wolne od HST robie ABS II. W dni z HST [...]
Witam, nie wiem czy było już takie info..otóż na kanale ESPN classic często lecą zawody mistrzostw świata z wcześniejszych lat, naprawdę polecam :) pozdrawiam
Dobry Obecnie jestem w 4 tyg cyklu meta + prop na odrobienie spadków po wakacjach. Pod koniec marca mam zawody w WL i proszę o pomoc w ułożeniu mostka między cyklami oraz drugiego cyklu. np. obecnie 1-8 prop 100mg 1-4 meta 30mg tutaj nie wiem może mostek, czyszczenie ? (do wykorzystania 4tyg) i dalej mix/enan meta deka prop Co o tym myślicie? [...]
[...] w 1993 roku amerykańska organizacja mieszanych sztuk walki (MMA). Pojedynki odbywają się w ośmiokątnym ringu otoczonym siatką zwanym oktagonem. Historia UFC: Pierwsze zawody Ultimate Fighting Championship zostały zorganizowane przez Arta Davie i Roriona Gracie. UFC 1 odbyło się 12 listopada 1993 roku w Denver w stanie Kolorado. Wzięli w [...]
[...] Świata w biegach narciarskich. Na inaugurację zobaczymy siedmioro reprezentantów Polski, w tym broniącą Kryształowej Kuli Justynę Kowalczyk. W olimpijskim sezonie 2009/2010 zawody PŚ gościć będzie jedenaście krajów: Czechy, Estonia, Finlandia, Kanada, Niemcy, Norwegia, Rosja, Słowenia, Szwajcaria, Szwecja i Włochy. Najdłużej, po pięć dni trwać [...]
[...] Chciałabym dotrzeć do osób ćwiczących w małej osiedlowej siłowni (może nawet wykonanej przez nich samych?), znających się od lat, razem trenujących, jeżdżących na zawody, maksymalnie zdeterminowanych i przede wszystkim chętnych do udzielenia mi kredytu zaufania i wpuszczenia w swój świat z aparatem:) Nie jestem profesjonalnym [...]
[...] pływać pod sporty walki. No i zacząłem szukać i tego jak (czy to jak z biegami interwałowo, czy jakoś inaczej) no i nie znalazłem tego jak, a znalazłem to że nie wszyscy uważają pływanie za coś tak pomocnego, bo spowalnia, czy coś A więc jak to jest? w okresie jak się nie przygotowuję pod żadne konkretne zawody. No i jak się pływać powinno?
[...] Moja historia Jak każdy nastolatek, zacząłem interesować się siłownią i wszystkim co z tym związane. Miałem wtedy 15 lat, chodziłem do gimnazjum. W telewizji zobaczyłem zawody kulturystyczne. Oniemiałem z wrażenia. Nigdy nie przypuszczałem, że mięśnie mogą być tak wyraźne. Byłem pod wrażeniem niebywałej muskulatury. Na ciele kulturysty można [...]
Wielkie "swieto" kulturystyki amatorskiej w USA, czyli coroczne zawody NPC Nationals zostaly niedawno zakonczone. W samej kulturystyce mezczyzn wystartowalo okolo 200 zawodnikow, w konkurencjach kobiet bylo prawie 2 razy tyle zawodniczek. Odbierajac karte PRO swoje kariery rozpoczeli tutaj m.in. Lee Haney, Shawn Ray, Kevin Levrone, Jay Cutler, [...]
Witam, mianowicie trenuje intensywnie zapasy i czekaja mnie na wiosne zawody w kategori 74kg czyli kategorie wyżej. Potrzebuje suplementu diety w celu zrobienia jakis 6-7kg masy w przeciagu czterech miesięcy. Koledzy z klubu doradzili mi żebym kupił gainera ' Mutant Mass '. Moja grupa krwi to Brh+ słyszałem że krew tej grupy dobrze reaguje na [...]