Zawody będą udostępnione online przez Pana Jacek Przymus :) Bardzo dziękuje za pomoc i za zaangażowanie :) :) :) 1 czerwca Bench Press-Wyciskanie klasyczne https://www.youtube.com/watch?v=AMOS96rPjp0 2 czerwca Deadlift- Martwy Ciag https://www.youtube.com/watch?v=X3Ru7maacgw Zmieniony przez - mgła86 w dniu 2019-05-23 19:55:14
Powiem Wam Panowie, że większośc białych, którzy mają naturalny atletyzm najczęściej ma wysoki poziom testa i przyzwoite IQ, dlatego też częściej wybieraja normalne zawody, a nie sport, gdzie jedna kontuzja może wszystko zakończyć. A co ma poziom iq do poziomu testa , co ma do tego szeroko rozumiany "atletyzm"? W czym niby czarni są albo nie są [...]
[...] Najpierw jednak wyjaśnimy Wam różnicę pomiędzy IFBB a NPC. Każdego roku odbywa się pięć festiwali “Arnold Sport”. Jeszcze przed podziałem w 2017 r. wszystkie zawody amatorskie były organizowane przez IFBB i kontrolowane przez WADA (Światowa Agencja Antydopingowa). Po rozłamie, jaki nastąpił pomiędzy IFBB i NPC dwa konkursy [...]
[...] /SFD/2019/5/25/900bb80f224a4fbdb7162bb177e326a8.jpg ale to co Coleman zaprezentował na scenie to zupełnie nieziemski poziom przygotowania na zawody /SFD/2019/5/25/e7c97f2aae5e489d97e859d8a68524c9.jpg /SFD/2019/5/25/94829108338b40e7915021f0e0ade013.jpg /SFD/2019/5/25/69ddb6c27add44ac943fc613b43770c1.jpg [...]
[...] zawodach jak wlasnie nypro, ac , niestety szans nie ma, chociaz od pasa w gore sylwetka naprawde swietna, to nogi dalej odstaja i wlasnie przez to ta szersza talia, dalej nie wyglada jakos specjalnie fajnie... jak nachapie punktow albo wygra jakies slabo obsadzone zawody np. w kanadziej -toronto czy Vancouver pro,to niedlugo bedzie na olimpi.
[...] 35 lat. Fitness sylwetkowe kobiet: granica wieku 35 lat. Kulturystyka mężczyzn: granica wieku: 40 lat. Kolejne kategorie mają być sukcesywnie wprowadzane. Jeśli chodzi o zawody, to póki co podano informację, że Mistrzostwa Świata Elte Pro Masters odbędą się w Tarragonie w dniach 6-8 grudnia br., a więc w połączeniu z amatorskimi Mistrzostwami [...]
Pewnie druga edycja ściągnie mundurowych z innych krajów, informacja się rozejdzie że takie zawody były, bo pewnie mało kto wiedział. Informacja była dobrze reklamowana...
https://www.instagram.com/p/BxPuHMilBE9/ weź tu pokonaj kolesia z tak talia, tez mi się wydaje ze na najmocniej obsadzone zawody to nie ma szans na wygrana, na czymś trochę niższej rangi może coś ugra za jakiś czas jak trochę sobie nazwisko wyrobi
[...] na jak najdłużej. I to jest ten moment kiedy "prawie nic nie jem a nie chudnę". Poza tym jedno mnie dziwi. Masz w planach tri i maraton. Zamiast się skupić na treningu pod zawody to ty kombinujesz z redukcja i robisz sobie na złość, bo to może się negatywnie odbić i na zdrowiu i na wynikach. Zmieniony przez - Viki w dniu 2019-05-26 15:39:37
Z strony Nasze Igrzyska MŚ W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC KOŃCZYMY Z 3 MEDALAMI !!! DARIUSZ WSZOŁA ZDOBYWA SWÓJ 61. MEDAL MŚ I ME Zakończyły się największe w świecie mistrzostwa świata International Powerlifting Federation - IPF w wyciskaniu sztangi leżąc, po raz pierwszy rozegrane w formule klasycznej jak i tradycyjnej, czyli w tzw. sprzęcie [...]
Informacyjnie zawody odbędą się na profesjonalnym sprzęcie firmy Hes. Nowy sprzęt tej firmy będzie na głównym pomoscie. Natomiast w strefie przygotować do startu również wylocznie przygotujemy się na idetycznym sprzęcie :) Odnośnie martwego ciągu bo jest wiele pytań. Przewiduje start jak również rozgrzewkę na sztandze texas bar. Jeżeli sztangi nie [...]
Profesjonalna impreza. Organizacja na 100% , sędziowanie uczciwe na 100% , atmosfera bajeczna. Ogromna prace włożyła ekipa w te zawody , należą się ogromne brawa. Szczytem moich marzeń było 200 zaliczone właśnie tu lub na IBPL niestety zabrakło ... bardzo niewiele.
W miniony weekend w Puerto Rico odbyly sie zawody Wings of Strength Yamamoto Nutrition Puerto Rico Pro 2019. Rozegrano dziewiec kategorii sportow sylwetkowych Pro - Men's Physique, Women's Physique, Classic Physique, BB 212, Open BB, Women's BB, Fitness, Figure i Bikini. W kulturystyce mezczyzn do 212 funtow zwyciezyl Eduardo Correa drugi byl Bo [...]
Shadow o znowu jestes :-) Mistrzostwa sa od 27 do 30 czerwca. Ja startuje w piątek 28 i prawdopodobnie w sobotę 29. Przy okazji się pochwale, bo właśnie kurier przyszedł z moim strojem na te zawody :-D /SFD/2019/5/29/fe452385e5a2412383d1c93aa4dbddc9.jpg
Z kulturystycznymi dietami związane jest wiele kłamstw, przeinaczeń, fałszywych tez oraz kompletnych nonsensów. Bardzo słabym źródłem informacji bywa Internet. Jeśli chcesz się czegoś dowiedzieć, zacząłbym od książek uznanych autorów np. H. Gertig, J. Przysławski „Bromatologia – zarys nauki o żywności i żywieniu”, H. Ciborowska, A. Rudnicka, [...]
Wczoraj tj 28.05.19 Wl 30/10 50/8 70/5 90/3 100/1 110/1 115/1 Fajnie poszło w sobotę zawody Dotychczasowy rekord na zawodach to 110kg w kat 93 teraz waze 81kg