zawody

[...] tego roku startuje w IFBB w kat. Męska sylwetka. Zakładam dziennik by podzielić się swoimi przygotowaniami. Aktualnie jestem na redukcji i pod koniec tygodnia mam ostatnie zawody, następnie zaczynam budowanie masy na rok 2015 i starty w moim ostatnim roku juniora. W tym roku zaliczylem: Debiuty kulturystyczne: 3 miejsce Puchar Ziemi Puckiej: 3 [...]

Hej hej, Obecnie odbywają się kolejne zawody pozwalające na zdobycie kwalifikacji na CF Games, Wodapalooza w Miami. Na razie udało mi się znaleźć te WODy z nich: Bay Watch: https://www.youtube.com/watch?v=TFg3OJtJ1Io The Otcho Chipper: https://www.youtube.com/watch?v=RWjDMzSlI94 Circus Act: https://www.youtube.com/watch?v=WVY8YifoPpM Double [...]

[...] jedne z najmniejszych zawodow w tym roku - Jacksonville Pro. To dosc specyficzna impreza albowiem zobaczymy tutaj jedynie kat. do 202 funtow. Jednoczenie odbywaja sie tam zawody amatorskie NPC Dexter Jackson Classic, a organizatorem calej imprezy jest oczywiscie nikt inny jak sam DJ. Byc moze w przyszlosci Dexter pokusi sie o dodanie kat. [...]

[...] rosnącą popularność piłki kopanej)."Najnowsze zmiany zrewoulcjonizują zapasy w stylu wolnym i klasycznym"-mówi prezydent FILA. W ostatnich dniach przeprowadzono zawody już w nowym systemie. Zawodnicy z mocniejszych klubów są bardzo zadowoleni z reformy:"dzięki zmianom sport ten stał się bardziej zespołowy, może zapasy staną się [...]

http://img20.exs.cx/img20/5856/zalacznik.jpg Tytuł imprezy: Animal's Night Colosseum IV Miejsce: Dąbrowa Górnicza Hala Widowiskowo-Sportowa CENTRUM Termin: 24-10-2004 Godzina: 19.00-22.00 ( wejście od 17 ) W programie: 1. Pokaz kulturystyczny w wykonaniu: - Radosław Słodkiewicz Mistrz Europy 2004 - Bogdan Szczotka Mistrz Europy 2003 oraz [...]

[...] chociaż ze dwa odcinki STRONG MAN - SIŁACZE, z lat mniej wiecej 2004-2008 ??? Chodzi mi o te z TVN, które prowadził Irek Bieleninik, obojętnie czy te nasze polskie zawody, czy międzynarodowe Przewaliłem już chyba cały internet i naprawdę nie ma nic (( Czy może mnie ktoś wspomóc ??? Jakieś odcinki na VHS, DVD, czy chociażby nawet już [...]

Poraz trzynasty odbyły się w Nowym Jorku prestiżowe zawody kulturystyczne znane jako Noc Czempionów. Tym razem szczęście uśmiechnęło się do potężnego reprezentanta Niemiec Markusa Ruhla,który w pokonanym polu pozostawił wielu mistrzów umięśnienia. Na temat samego konkursu i całej jego otoczki zapewne bardzo wiele będą mieli do powiedzenia Maku i [...]

Witam. 29 marca mam amatorskie zawody (ALMMA). Na chwilę obecną ważę 76kg/180cm. Chciałbym startować w -73. Wiem, że mogę próbować się odwodnić, jednak boję się sporego spadku energii przed samymi zawodami. Nienawidzę trenować i walczyć bez siły. Wiem, że mam jeść często by przyspieszyć metabolizm, oraz, że muszę trenować m.in. w bluzie, by się [...]

Zapraszam na stronę http://tv.sfd.pl/ tam najszybciej beda filmy i zdjecia. Oczywiście na głownej stronie w okienku filmowym też to bedzie puszczone Zdjęcia na żywo beda w albumie: https://www.dropbox.com/sh/jogl9wq20xj0w44/VL9YKLLwar Początek zawodów i transmisji od godziny 11:00 ale jak zawsze lubię być nadaktywny-myślę,że uda sie już zrobić [...]

Tytuł imprezy: Animal Night Miejsce: Dąbrowa Górnicza Hala Widowiskowo-Sportowa CENTRUM Termin: 24-10-2004 Godzina: 19.00-22.00 W programie: 1. Pokaz kulturystyczny w wykonaniu: - Radosław Słodkiewicz Mistrz Europy 2004 - Bogdan Szczotka Mistrz Europy 2003 oraz V-ce Mistrz Świata 2003 - Andrzej Brzeziński wielokrotny Mistrz Polski 2. Zawody [...]

[...] Gośćmi dnia będą jako sędziowie gnieźnieńscy StrongMani - Artur Walczak (WALUŚ) , Tomasz Perek (AGRESIV) i Przemysław Budziszewski(KABAN). Tak jak i poprzednio, tak i teraz zawody odbędą się w dwóch kategoriach wagowych. Bedą też konkursy dla publiczności wraz z nagrodami. Patronat medialny: Radio Gniezno i Przemiany na Szlaku Piastowskim. [...]

[...] z zakresu treningu siłowego, bazując na doniesieniach naukowych, zaleca specjalistyczną rozgrzewkę przed próbami nastawionymi na sprawdzenie siły maksymalnej (np. popularne zawody w wyciskaniu leżąc). Jednak rola rozgrzewki ogólnej (w tym aspekcie) nie doczekała się tak jednoznacznego podejścia. (...) Idealna rozgrzewka przed treningiem siłowym

/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c5cb598ec7aa489bae1ad5b1007d05ac.jpg IFBB ASIAN PRO BODYBUILDING CHAMPIONSHIPS 2014, (Zhengzhou, Chiny) to kolejna impreza zawodowej kulturystyki ktora odbedzie sie w tym miesiacu, juz w nastepna sobote. Zawody te beda pierwszym w historii konkursem Pro Bodybuilding ktory rozegrany zostanie w Chinach. Oficjalnej [...]

[...] do tego bieganie interwalami kiedy czas pozwoli. Zalezy mi na tym, zeby zwiekszyc wytrzymalosc ale pozostac przy tej samej wadze a okolo polowy listopada zbic jeszcze 2kg na zawody. Troche poczytalem o kreatynie i mysle brac Olimp TCM bo wychodzi korzystnie finansowo, w archiwum wyczytalem ze warto i ze nie nabiera sie tak wody. Myslalem zeby [...]

[...] ćwiczenia, dieta suple...) Temat 4 Moja przygoda ze sportami siłowymi (OBOWIĄZKOWO informacje na temat treningu strongman, dlaczego ćwiczę, kogo sławnego spotkałem, jakie zawody widziałem, co mi daje motywacje do treningu) Temat 5 Relacja z bicia rekordów życiowych (przygotowania do zyciówek, zdjecia - wyciskanie, przysiad, martwy) Temat 6 [...]

[...] hipotoniczny - w tym napoju węgle są bardzo szybko wchłaniane, więc nadaje się on doskonale w okresie bardzo mocnych ćwiczeń, gdzie przerwy są krótkie, np. mecz jakiś, zawody sztuk walki...etc. I tu rozpuszczasz 5 g carbo na 100 ml wody. " Mam carbo olimpu. Napisane jest zeby 50g rozpuscic w 150-210ml wody. Mam zamiar pic przed treningiem. [...]

[...] dziale bo chodzi o doping. Lekarz przepisał mi Antybiotyki na trądzik, w głowie pojawił się znak zapytania, czy One mogą mieć w sobie zakazane środki? Dodam że niedługo mam zawody na których badają czy zawodnik nie jest pod wpływem zakazanych środków. Proszę o wypowiedź jakichś znawców w temacie czy te Leki zawierają coś co może być wykryte na [...]

[...] Pierwszego Kroku, które odbędą się 22-23.03.2019 roku w Kaliszu, zawierający informacje takie jak: - godziny ważenia zawodników - kategorie, w których zostaną przeprowadzone zawody - strój zawodników - punktowanie startów - zgłoszenia oraz opłaty - zasady eliminacji do uczestnictwa w Mistrzostwach Europy i Mistrzostwach Świata Federacji WKSF i [...]

mam pytanie, w sobote mam zawody , musze zzucic 3 kilo. I zastanawiam sie czy jutro se lewatywy nie zrobic, ( w koncu czego sie nie robi zeby meic wage) , co wy na to?

Sklep Kulturystyczny AMINOLAND, Klub Kulturystyczny Kelton oraz Hotel Zawiercie zapraszają 12 czerwca 2011 o godz. 15.00 na drugą edycję Festiwalu Sportów Siłowych, który odbędzie się na parkingu przy Hotelu Zawiercie przy ul. Wierzbowej 6 w Zawierciu. Sędziować będą kilkukrotni Mistrzowie Świata i Europy w wyciskaniu: Rafał Zawadzki oraz Tomasz [...]