[...] w tym,ze mieszkam w POZNANIU i nie wiem czy jest ktos kto moglby mnie przygotowac do zawodow.Mysle,ze dalabym rade przygotowac sie na czerwiec 2004(bo wtedy beda zawody-wczesniej mysle,ze nie zdaze..i szczerze nie mam pojecia czy sa wczesniejsze np.wiosna) Prosilabym o jakakolwiek pomoc-z gory DZIEKI! pozdrawiam [...]
jesli ktos wie to prosilbym o napisanie na jakiej ulicy odbywaja sie jutro zawody w wyciskaniu sztangi w rudzie slaskiej
[...] 6000(licze w ilosci a nie w czasie).200 skokow najszybszy czas:50 sekund.codziennie skacze tak gdzies po 3000.Umie juz podwojny obrot skakanka zanim dotke ziemi ale nie potrafie jeszcze krzyzowac rąk.Moze urzadzimy kiedys zawody w skakaniu?Skakanke mam taką zwykłą,kolorowa dla dzieci Don't Try To Be Like Jackie,There Is Only One Jackie Chan...
Witam, Mam do sprzedania bogatą (moim skromnym zdaniem) kolekcję filmów kulturystycznych - filmy treningowe, zawody itp. Filmy mogę nagrać na CD lub zrobić kompilację na DVD. Znakomita większość filmów jest w bardzo dobrej jakości - DVD rip. Zainteresowanych zapraszam do kontaktu mailowego lub GG - 1842716. Poniżej spis filmów: Mr. Olympia 1989, [...]
mam pytanie czy może wie ktoś z was kiedy są jakieś zawody w gdyni w wyciskaniu
[...] pozycję, a w Hawanie do medalu zabrakło im jednego zwycięstwa. Tomasz Motyka (AZS AWF Wrocław), Adam Wiercioch (Piast Gliwice) i Michał Sobieraj (AZS AWF Kraków) rozpoczęli zawody od wygranej z Czechami 45:36. Następnie łatwo (45:31) pokonali Estonię, która przystępowała do turnieju jako rozstawiona z numerem trzecim. W ćwierćfinale rywalami [...]
[...] skomplikowana. Karate w znacznie większym stopniu niż judo jest sztuką i w zasadzie od konkretnego klubu czy sekcji zależy cel kształcenia trenujących - nastawienie na zawody bądź na trening sam w sobie (jak np. sekcja UŁ). Powyższe problemy powodują niejednoznaczności w rozpatrywaniu wyników dotychczasowych badań. W niniejszym eseju [...]
Witam wszystkich! Chciałbym sie dowiedziec co jest lub byłoby skuteczniejsze na ulicy Kickboxing czy Jiu Jijtsu.Myśle o trenowaniu jednej z tych dwóch sztuk walki i nie moge się zdecydować.Nie chodzi mi o zawody tylko o walki na ulicy,co zrobic żeby dać sobie rade z kilkoma przeciwnikami?Bardzo prosze o szczere odpowiedzi.WIELKIE DZIĘKI!!!
witam dzis o 15 final strongmen polska - zawody odbeda sie w pile o godz. 15 postaram sie po zawodach wrzucic kilka fotek... vitajus
K1 - 11 października 2003
Właśnie trwają zawody. Z tego co się zdązyłem zorientować z forum sherdoga Rey Sefo wygrał poprzez dyskwalifikację z Carterem Wiliamsem (cios w genitalia), Mike Bernardo przegrał z Ignashovem (low kickiki), Aerts wygrał z Vanetianem na punkty, Sam Greco przegrał z Peterem Grahamem. Ciekawe co będzie dalej.. Choć życie nasze splunięcia nie warte - [...]
[...] z shaolin kempo) no i jakos nie moglem do niego dojsc.. machal nogami (ja tego nie umiem - wole boks) i jakos tak umiejetnie trzymal mnie na dystans. przegralem 7:5 - czysta walka. ladnie. gdybym tylko w ten nos nie oberwal... bo do teraz boli. no i jeszzce dojazd na zawody - 6h w autobusie... byl ktos z Was? Gdy cierpisz - wiesz, że żyjesz.
Witam! Od ponad 3 lat trenuję freestyle:)(połączrenie akrobatyki, sztuk walki itp.) Chciałbym dowiedzieć się czy są organizowane na terenie Polski zawody typu "Extreme Martial Arts Tricks".
Jak w temacie mam zawody za miesiac i potrzebuje nabrac troche masy i sily.Jakie polecacie suplementy, diete?Ja zastanawialem sie osobiscie nad kreatyna multipower + glukoza+mega mass.Dodam,ze mam juz mega massa 4000.Na silownie chodze sporadycznie(to sie zmieni w najblizszych dniach) lecz mam ciezkie silowe treningi na bjj.Pozdrawiam i prosze o [...]
REGULAMIN PUCHARU POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS Ostrów Mazowiecka, 18 i 19 października 2003 r. 1. ORGANIZATORZY - MOSiR Ostrów Mazowiecka - Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego 2. TERMIN I MIEJSCE Puchar Polski odbędzie się w dniach 18 - 19 października 2003 r w Hali Sportowej MOSiR w Ostrowi Mazowieckiej przy ul. [...]
[...] przerwy trening na takich maksach do stycznia czy z jakas przerwa? - bo trener wysle mnie na silke pewnie dopiero z malolatami za jkis miesiac albo i lepiej jak oni pokoncza zawody. ale ja juz chcialbym teraz zaczac (zawsze bylem cienki na tle innych pod wzgledem sily max). co sadzicie o tych procentach? moze jakies inne proponujecie? wiem z [...]
[...] 100mg/1ml od 6 tygodnia Clembuterol 0,04mg odpowiednio do moich potrzeb .I tu pytanko :co ile walic Testosteron propionate zalezy mi na rzezbie potem kumple startujacy na zawody mowia mi ze na zmiane z winstrolem raz ten raz ten przez 3 tygodnie 5% nastepnie 3 tygodnie 10% i juz do konca znow 5% .Ale wole sie upewnic i porownac co oni mowia o [...]
[...] przerwy trening na takich maksach do lutego czy z jakas przerwa? - bo trener wysle mnie na silke pewnie dopiero z malolatami za jakis miesiac albo i lepiej jak oni pokoncza zawody. ale ja juz chcialbym teraz zaczac (zawsze bylem cienki na tle innych pod wzgledem sily max i chce wykorzystac czas najlepiej). co sadzicie o tych procentach? moze [...]
Jaki kask do teakwondo?? może być taki?? Chodzi o to czy będe mógł brać go np. na zawody itp, czy nie musi być jakiś specjalny, np z pianki... KASKI ESPADA Maksymalnie zabudowane - chroniące kości szczęki i policzkowe. Zewnętrzna część kasku wykonana jest ze skóry naturalnej, wewnętrzna z syntetycznej. Góra związywana i zapięcie z tyłu na rzep [...]
8 listopada sa zawody (Mistrzostwa Podkarpacia w Karate Kyokushin, kumite bez low-kicka) Moze ktos startuje? Napiszcie jakies dobre cwiczenia kondycyjne, urozmaice tym swoj trening i przyda sie na przyszlosc. 1 walka trwa 2 minuty. "Nie narzekam chociaz jestem nizszy niz Cleant Eastwood, chociaz nigdy nie dolacze do grona kulturystow, chociaz nie [...]
[...] leżeniu zdobyło sobie niekwestionowaną pozycję dopiero na samym początku ery nowoczesnego treningu siłowego. Szybko zostało sobie popularność, że zaczęto rozgrywać oddzielne zawody w tej konkurencji. Od razu weszło też w skład trzech bojów trójboju siłowego. Wyciskanie leżąc jest stosunkowo łatwe do wykonywania, toteż mogą je włączyć do swoich [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
