zawody

Jak się pojawią jakieś zawody w Polsce, będą to gdzieś pokazywać itp to pewnie się to zwiększy, tak samo jak łyżwiarstwo szybkie niewiele osób trenuje, bo nawet nie ma gdzie.

Zawody są i to sporo, jednak w ogromnej większości przypadków są pomijane w mediach - czasem gdzieś coś wspomną albo napiszą jakiś artykuł albo krótką relacje ale poza osobami wtajemniczonymi niewiele osób zwraca na to uwagę.

Strumyk coś tam jednak u mnie widać :-> :-D cichcem, cichcem, i nagle jakies zawody - podziwiam, bo powoli, wytrwale do celu ;-) Zresztą jak już kiedyś pisałam całkiem nieźle czuję się na niskich węglach. Możliwe, że za jakiś czas ich przybędzie, zresztą teraz to już zależy od Adama i jego pomysłu na mnie :-) ja to sie nie znam, po prostu [...]

SŁAWOMIR DACZKOWSKI rocznik - wzrost - 163 Federacja - IFBB Osiągnięcia - I miejsce + open - Debiuty Kulturystyczne - 2002 - I miejsce - Ogólnopolskie Zawody Kulturystyczne w Słupsku 2002 - w kat. 80 kg - I miejsce - Mistrzostwa Polski 2002 - kat. do 70 kg - II miejsce - Mistrzostwa Polski 2003 - kat. do 75 kg - V miejsce - Mistrzostwa Polski [...]

PAWEŁ GIŁKA rocznik - 1977 Federacja - IFBB Osiągnięcia - I miejsce + open - Zawody Kulturystyczne w Lęborku 2003 - I miejsce - Debiuty PZKFITS Ostrów Mazowiecka 2006 – kategoria do 90 kg - II miejsce - Ogólnopolskie Zawody Kulturystyczne w Słupsku 2006 – kategoria do 80 kg - I miejsce - Otwarte Zawody Kulturystyczne Ziemi Puckiej Żelistrzewo [...]

KAROL GĘBSKI rocznik - 1983 Federacja - IFBB Osiągnięcia - I miejsce - Mistrzostwa Polski 2016 - kat. kulturystyka 100 kg - I miejsce - Ogólnopolskie Zawody w Słupsku 2016 /SFD/2016/12/31/586f7bbe1dc54b31ab9b15f4eb7f1967.jpg /SFD/2016/12/31/802c5cd1d33348a7a8c1212a9ea426cc.jpg /SFD/2016/12/31/146b7ff38a2f4c13929557d634e356e6.jpg [...]

ARIEL BĄK rocznik - 1990 wzrost - 176 Federacja - IFBB Osiągnięcia - I miejsce - Mistrzostwa Polski 2017, Kielce - kat. kulturystyka klasyczna 175 cm + OPEN - I miejsce - Ogólnopolskie Mistrzostwa Śląska 2017, Mysłowice - kat. kulturystyka klasyczna 175 cm + OPEN - II miejsce - Mistrzostwa Polski 2016 - III miejsce - Zawody Kulturystyczne Sopot [...]

I dlatego tzreba to rozreklamować, tak samo biegi, 5 lat temu jak kogoś się widziało jak biega to d**** itp a teraz to normalna sprawa i nie zwraca się na to uwagi, a biegi co dziennie gdzieś sie jakieś zawody odbywają, mniejsze, większe.

[...] jezeli fitness plazowe - to nie musisz miec wlasnego podkladu muzycznego jeszcze jedno pytanko...następne debiuty sportów sylwetklkowych kiedy będą?? co roku, są to pierwsze zawody w kalendarzu http://pzkfits.pl/kalendarz-imprez/ w najbliższym roku wyjątkowo szybko bo 2 tydzień lutego, na pewno w 2018 też będą pierwszymi w kalendarzu i tak co [...]

hehe Maniek pomylily Ci sie zawody to Świebodzice nie Tarnowskie };-) a na wyświetlaczu bylo dobre imie Grzegorz oto fota ;) /SFD/2016/12/31/43bd995cedb64b0684563a17700986b3.jpg

Już nie przesadzaj że taki mały jesteś %-) Na zawody za mały po prostu :) Porównuje się do kulturystów nie, do "zwykłych" ludzi :D

cichcem, cichcem, i nagle jakies zawody - podziwiam, bo powoli, wytrwale do celu ;-) Hmm tak czytam i czytam, ale nigdzie nie zauważyłam ani słowa o jakichś zawodach :-> ;-) Po pierwsze przy moim obecnym trybie życia byłoby ciężko na jakiekolwiek przygotowana do zawodów, po drugie nie wiem czy udałoby mi się wytrwać, a po trzecie trzeba realnie [...]

MISTRZOSTWA POLSKI Federacji GPC SQUAT, BENCHPRESS & DEADLIFT 01-02.04.2017 r. CEL ZAWODÓW Propagowanie sportów siłowych i współpraca z krajami ościennymi. Integracja młodzieży i dorosłych w ramach rywalizacji sportowej. ORGANIZATORZY TURNIEJU Urząd Gminy w Zalesiu Starostwo Powiatowe w Białej Podlaskiej Gminny Ośrodek Kultury w Zalesiu [...]

Zrobiłem nogi: wyprosty suwnica 15 minut orbitowania Pierwsze zawody czekają na moją formę! Jutro wracam na swoją siłownię! Będzie się działo!

No, dokładnie... bez obranego celu niema motywacji i chęci do treningu/miski :-) Lubie jak goni mnie termin %-) np zawody :p

[...] kontynuuj. Ok dzięki. Generalnie w miarę mam już ogarnięte co robić tylko kilka pytań jeszcze: 1. Jak długo ciągnąć ten enan? Od marca bym chciał redukować docelowo pod zawody jednak priorytet zdrowie i chcę max 2 środki stosować. 2. Jaki cykl na redukcję? 3. Czy ewentualnie mogę bić enan non stop do lipca i do tego dodać coś na redu typu [...]

[...] ogarniętą. Śmiało możesz dodać do testa enana jakiś drugi środek, np to winko (i tak apropos, winko to nie środek na redu, tylko dodatek;-)) Jeśli chodzi o cykl stricte pod zawody, to już większa bajka i zapewne na jednym dodatku by się tak na dobrą sprawę nie dało tego zamknąć Co najwyżej na redu możesz nieco zmniejszyć ilość testa, choć to też [...]

[...] ogarniętą. Śmiało możesz dodać do testa enana jakiś drugi środek, np to winko (i tak apropos, winko to nie środek na redu, tylko dodatek;-)) Jeśli chodzi o cykl stricte pod zawody, to już większa bajka i zapewne na jednym dodatku by się tak na dobrą sprawę nie dało tego zamknąć Co najwyżej na redu możesz nieco zmniejszyć ilość testa, choć to też [...]

no ciekawe by to bylo przy polowie masy ciala bo wydaje mi sie ze na poczatki 5 min malo by kto wytrzymal bo co z tego jak na gorze chwile odpocznie jak nie bedzie mogl odbic a dobrze wiemy ze poczetek ruchu najwazniejszy ktory wlasnie obecnie eliminowany jest odbiciem ;) mysle ze pasuje jakies zawody zrobic na probe ;)

[...] ja jem jaja to robię masę kultrystyczną. Jako alternatywę zaproponował kiełbasę (z cukrem i soją) lub parówki. No faktycznie na parówkach nie słyszałam żeby ktoś robił masę kulturystyczną, więc tu jest pies pogrzebany. No więc robię ostro to redu bo jak odsłonię tę masę kulturystyczną to od razu na zawody jadę. Normalnie w psychiatryku skończę.