zawody

[...] Epic,już krążą legendy na forum :) Poza tym nadal trwa Projekt 150 kg w 3 miesiące -jak widać toku nie ma-jest 4 uczestników. Ale są plany zebrać ekipę na 10 kwiecień na zawody w wyciskaniu u Grzegorza Peksy-legendy strongmanów W planie jeszcze był konkurs typu biceps triceps ale jeszcze się zastanawiam,by się za bardzo nie rozdrobnić ,bo [...]

Fans w temacie Rafała jest wiele razy wzmianka i wezwanie do wziecia udziałuw takim przedsiewzięciu-oprócz Rafała i Corteza jesze Hema Testosteron dalej próbuję a Kondzio zdeklarował się zaliczyć 250 kg w tym terminie. I cały czas jest to aktualne. Ruszę też z tematem-wziecia udziału,zadebiutowania w zawodach wyciskania leżąc na zakończenie tego [...]

[...] własnie okołotreningowo. Jeśli tak doskonale znasz się na dietach trzeba było rozpisać posiłki kuzynce, 1 jabłko i 5 godz na orbitreku. Bez kitu, fitnesski na redukcji pod zawody potrafią miesiączkę stracić tak się głodzą, stawy się sypią, włosy wypadają, a Ty narzekasz że kobieta ma w diecie dużo mięsa i torebkę ryżu. Od czego kuzynka ma niby [...]

[...] w mojej miejscowości mogę zapisać się do klubu karate, w którym ćwiczyłem w dzieciństwie (nawet srebrny medal zdobyłem na zawodach) tylko że ten klub uczy karate typowo pod zawody, zero sparingów i jakieś wymyślne kombinacje ciosów których żaden normalny człowiek nie próbowałby powtarzać. Ale w okolicznych miejscowościach jest kilka klubów [...]

JAK DLA MNIE TO REGULAMIN JEST OK. 1. BRAK SPODENEK - NIEDOPUSZCZONY DO STARTU 2. pośladki i głowa muszą mieć kontakt z ławeczką 3. Podczas wykonywania próby zawodnik musi leżeć plecami na ławce z barkami przylegającymi do powierzchni ławki 4. Dopuszcza się mostkowanie, natomiast podeszwa butów musi być w stałym kontakcie z podłożem (można [...]

Miałbym chrabke na te zawody, lubię takie urozmaicone konkurencje, tylko kurde nie ma z gdzie potrenować opone i belkę. Bez techniki to ciężko tak.

A to się nazywają zawody siłaczy a nie strongmen hehehehe.

[...] oceniane tez sa nogi bo zawodnicy nie stoja w bermudach. Ale to czysto rekreacyjnie a nie dla wyniku by.bylo. w sumie to najbardziej gardze chloptasiami co robia makijaz na zawody albo nie trenuje nog bo gra w tenisa (wywiady po debiutach2016 na kanale treca:) Jezeli dobrze pamietam to tylko raz ucialem zbedna dyskusje nt. Odkladania ciezaru. [...]

Zwał jak zwał, ważne, że te zawody są dla silnych ludzi hehehehe.

[...] świetnie, forma powolutku sie poprawia. Musze powolutku wprowadzać interwały. Pewnie na BB diecie forma poprawiała by sie szybciej, ale psychicznie dawno już bym padł. Jestem zadowolony, samopoczucie jest dużo ważniejsze na ten moment dla mnie. Najważniejsze, żeby w Sopocie wstydu nie było:-) Mówie o formie na plaże . a nie na zawody;)

[...] ciastakmi gril oczywiscie to juz standard na tych zawodach...mala ilosc startujacych ale jak rozmawialem po zawodach z organizatorami byc moze potrzebne badania lekarskie odstraszyly czesc chetnych zreszta po wpisach tutaj nawet to widac wiec prawdopodobnie za rok wystarczy samo oswiadczenie tak by zawody odbyly sie naprawde z duza pompa ;-)

XII Otwarte Zawody Siłaczy o puchar Burmistrza Miasta Trzebini Pana Adama Adamczyka w Domu Kultury w Myślachowicach,11.06.2016 r. /SFD/Images/2016/6/14/1e1c3a241eab4f0bb8ac1dad178f454b.jpg /SFD/Images/2016/6/14/d4e24dbb62874e51b37a6863e827f837.jpg /SFD/Images/2016/6/14/361d2066e2b04be594dec4ed0f5d83d3.jpg [...]

tydz przed zawodami info cos mi sie wydaje ze to kolejne zawody w których organizatorowi nie zalezy na frekfecji

[...] ją bo mam dość regresu siłowego a też skończy mi się johimbina. Dorosłem do tego żeby się nie przejmować takimi pierdołami, nie jestem zawodowcem, nie szykuję się na zawody a i tak czuję się dużo lepiej w swoim ciele niż 14kg temu - to wystarczy. Znalazłem w końcu zajęcie które zabiera mi czas na myślenie o diecie i treningach - praca po [...]

[...] tym nic o Tobie nie wiemy, jak wyglądasz, jak się odżywiasz itp itd. Niemniej jednak spalacze wszelkiego rodzaju uznaję tylko w końcówce redukcji na jakiś "szczytny" cel pt. zawody lub coś podobnego. Tak o dla kaprysu uważam, że nie ma potrzeby - dietą i treningiem a głównie dietą można więcej zdziałać. No tyle, że to wymaga czasu i pokory a nie [...]

Słyszałem, że mają sie odbyć te zawody, ale nie pod nazwą MP, najlepiej dowiedzieć się dzwoniąc do organizatora.

to i zawody dzikie ;)

Hehe dzieki wycwiel...wygralem.wynikiem 39 powtorzen....bylo trochu machania ale po starcie kilku zawodnikow i mojej reakcji z kazdym.zawodnikiem szlo juz lepiej ;) A jutro lodz zgadza sie a co sie roDrabniac trenowac nie mam czasu to.zawody jak najbardziej zastapia trening ;)

czyli nazwa zawodów pozostała MP no fajnie tydzien przed komunikat potem niby zmiana nazwy to ja w srode teraz robie MISTRZOSTWA EUROPY U mnie na siłowni zapraszam chyba ze sie jeszcze zasttanowie czy nie beda to mistrzostwa piwnicy albo swita .super ze sa organizowane zawody ale czasem warto poprostu pomyslec

Ogólnie słabe zawody ,jak na Chicago i pro,do tego bardzo konserwatywne i konwencjonalne sedziowanie,trochę wg dawniejszych zasług zawodników. Nowi nie mogą się przebić przez nich do przodu -choć patrząc na zdjęcia-było parę ciekawych sylwetek mogących się pojawić w top 6. Czekam teraz na starty Piotrkowicza,bo już najwyższa pora by zdobyć [...]