nie mówie tego po złości ale tyle gadacie o zasadach a Patrycja nie ma poraz kolejny kontaktu z klatka piersiową ostanie zawody jej niczego nie nauczyły?
Z tego co mówił Adam to czerwiec bo pierwsze zawody są we wrześniu (Strzegom) a później październik (Wrocław,Mińsk) i na końcu Kłodzko. Myślałem nad Sopotem ale zbyt duży odstęp między kolejnymi zawodami :-)
[...] w Warszawie pochłonął 16h z mojego życia które spędziłem w pracy potem poniedziałek i wtorek spędzone w robocie i przygotowania do zawodów ratowników w których jutro biorę udział... to pierwsze moje zawody więc mam nadzieje że dam radę... Micha utrzymana na 80% bo w niedziele wpadła kiełba z grilla sztuk raz. reszta zgodna z rozpiską...
Centrum Kultury i Sportu w Wschowej oraz Mistrz i Rekordzista Świata Krzysztof Wierzbicki zapraszają na I Amatorskie Zawody w Wyciskaniu Sztangi. Zawody odbędą się w dwóch konkurencjach w wyciskaniu na maksymalny ciężar oraz w wyciskaniu wielokrotnym połowy masy ciała. Zawody odbędą się 29.05.2015r. na stadionie w Wschowej. Szczegóły w [...]
Eliza to ja Ci powiem, bo mieszkam w Dublinie i zawody na miejscu widzialam. Jest konkurencja spora w bikini i nie, laski nie maja brzuchow. I znajdz trenera, ktory jest w zawodach ogarniety, a nie byle jakiego. Nie masz miesa na sobie i jedna podstawowa wade.....biustu. W bikini i naczej sie nie da. Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 2015-05-06 [...]
ja mam wewnętrzne zawody ratowników policyjnych. Jadę na eliminacje garnizonu stołecznego z kolegą. Co do wygranej... to ciężki temat... są garnizony które szkolą ludzi tylko pod takie zawody i goście ok 1mc przed zawodami klepią tylko to co będzie na zawodach... my jedziemy na spontan... lekkie przygotowanie i zgranie... szanse jakieś mamy Ja - [...]
[...] muay thai i i siłownia 1 lub 2 razy w tyg Pon-Crossfit Wt- muay thai Środa- siłownia Czw-muay thai piatek-bieganie sobota-siłownia niedz-wolne Będę przygotowywał sie pod zawody muay thai i musze ważyć około 66-67kg. Proszę również o porady w planie na siłownie bo od poczatku trenowania mt trenowalem 3 razy w tyg na tzw rzeźbę teraz bede 1-2 w [...]
SERDECZNIE ZAPRASZAMY NA PUCHAR POLSKI W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC. ZAWODY ODBĘDĄ SIĘ W HALI SPORTOWEJ PRZY UL. STASZICA 1.ZAPRASZAMY WSZYSTKICH CHĘTNYCH DO START . PRZEWIDUJEMY DUŻO NAGRÓD RZECZOWYCH,SUPER ATMOSFERĘ. KTO U NAS BYŁ TEN WIE JAKIEJ JAKOŚCI IMPREZY ORGANIZUJEMY. SERDECZNIE ZAPRASZAM. Dariusz Wdowiński [...]
Na zawody mialem jechać w pazdzierniku tego roku ale pojawiła sie okazja wyjazdu do Niemiec to wybrałem wyjazd a zawody będą prawdopodobnie na wiosne :-D Juz dawno o tym Doris przecież pisałem ;-) a wakacje to Egipt i okolicznościowe imprezy napinania baniaków %-)
Rozbijmy to na dwa etapy . Pierwsze zawody po 1 listopada czyli gdzieś za 6 miesięcy . Dogrywka i ostateczny wynik 07.maja 2016r. Oczywiście jak ktoś pierwszy targnie ciężar (60kg) we wcześniejszym terminie załączy film z dokładnym pokazaniem ciężaru wygrywa i ogłasza się zwycięzcą. Niech będzie presja czasu.
HERKULES 2015 W Sobote 2 maja odbyły się Ogólnopolskie zawody kulturystyczne w Kunicach - HERKULES 2015 Startowałem w 2 kategoriach 3 miejsce w kategorii JUNIORÓW WSZECHWAG 5 miejsce w kategorii do 90 kg forma ze startu na start się, poprawia! To mnie ogromnie cieszy, ciężko pracuje dalej, aby na Mistrzostwach Europy w Hiszpanii pokazać się jak [...]
Trening jak najbardziej na plus, potem musiałem iśc do pracy na 22:00 najgorzej:P Wybiera sie ktoś na UMP do Krakowa?? Zawody zaczynają sie naszczecie o 12:00 to może uda mi sie coś wyspac po pracy i wpadne pokibicowac ;) Zmieniony przez - Kamil R w dniu 2015-05-07 15:20:30
Kolejne zawody tej serii szykuja sie pod koniec maja: https://scontent-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-xat1/v/t1.0-9/p350x350/11193242_865154446890022_6363475901754584793_n.jpg?oh=3e8852065d09201252b14a28d29a8b42&oe=55DFA33D