Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja kiedyś też zrobię formę, nie będę startował, ale zejdę tak nisko jak pod zawody i odwodnienie też, żeby zobaczyć jak to będzie wyglądało :-)) Ale przede mną jeszcze z 5 lat masowania :))
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Pierwsze zawody chce natural 100%, pokażę jaką formę można zrobić bez wspomagania :) Chociaż i tak 90% będzie twierdziło że kłamię, bo już teraz większość twierdzi że biorę, ale mi to wisi
Ta edycja nawet juz nie w Nowym Yorku. koniec epoki.. :( Szkoda bo zawody NoCh to kiedys bardzo prestizowa imprezai i kojarzony z nia czestzo czarny ksiaze Robby Robbinson , ale i wielu wielu znakomtyczh zawodnikow, pozniej pod nazwa New York Pro rowniez swietni zawodnicy a teraz taki spadek...
[...] przerwany przez różne problemy zdrowotne, ale odpukać ostatnio jest ok i chyba się poprawia wieć jeszcze nic straconego ;) Trochę nam te kilkudniowe wyjazdy na targi i zawody przeszkadzają w trzsmaniu michy i trenowaniu ,ale to też może uda się w końcu jakoś ogarnąć by było lepiej - na razie to dla nas też nowość i trzeba po prostu nauczyć [...]
[...] węglowodanami :) Najpierw czyste węgle ryż, wafle, trochę masła, miód itd, a po eliminacjach już wleciały słodycze i tak do godziny 23:00, bo tak późno skończył się zawody. Takie ładowanie sprawdziło się na mnie idealnie. Byłem pękaty, ładnie nabity, przy tym suchy bo odwodnienie wyszło rewelacyjnie. Na następne zawody zastosuję ten sam [...]
[...] IM oznacza to czesto stanie na linii mety jeszcze 8 godzin po zawodach. To jest to, co tak urzeklo mnie w srodowisku triathlonu. Przyklad - wiecie w jakiej atmosferze koncza zawody maratonskie ostatni zawodnicy - Maciej, sam przezyles to rok temu, pamietam jak skandalicznie Was potraktowano. Tak koncza ostatni na zawodach IM.. [...]
[...] jestem zmęczony. Chcę już wrócić do normalności, wyjść z kumplami na kebsa, z dziewczyną na pizze. Szczególnie jej mi już szkoda, bo wiem ile sama się nacierpiała przez moje przygotowania. No i finansowo się muszę odbić, bo zawody i wszystko co z nimi związane, branie wolnego, odwoływanie personalnych - dość się odbiło na sytuacji finansowej.
[...] koszt 30 zł, - dokonana opłata startowa: 50 zł zrzeszeni/100 zł niezrzeszeni Mistrzostwa Polski, 30 zł Turniej Pierwszych Walk, - w przypadku braku sędziego powołanego na zawody klub uiszcza opłatę w wysokości 100 zł. Link do formularzy, które należy mieć uzupełnione ze sobą w dniu ważenia i rejestracji do pobrania pliki Dla Juniora i dla [...]
Marcin robi fotki w takim specyficznym klimacie, podobają mi się, bo to coś innego niż u większości. Poza tym widać, że z zawodów na zawody jest coraz lepszy, wyłapuje fajne momenty :-) progres musi być 8-) Te z Kunic bardzo mi się podobały i jeszcze raz wielkie dzięki za nie
[...] dla siebie. Kilka dziekuje - robi robote lepiej niz PB. Kilka dziekuje w roznych jezykach - miazdzy system, daje +100 do samooceny. Pod tym wzgledem to byly moje najlepsze zawody w zyciu, bez cienia przesady.. Zaleglosci, cos tam sie ruszam. Wrzucam skrzydla i to co do teraz porobilem. Nie biegam, zabralem sie za leczenie. Opisze je osobno - [...]
Dziekuje :) Dobrze czulem sie do wczoraj, bo jeszcze mialem energie z sobotniego ladowania + niedzielnego dojadania. Od wczoraj juz 100g ww i dzisiaj pradu juz nie ma. 16 maja kolejne zawody wiec trzeba cisnac. Wrzucam filmik z porownan w kat. 85kg https://www.youtube.com/watch?v=HRdAJipJZ2s&feature=youtu.be
[...] Zabrze) – wygrała swoją kategorię bikini fitness (do 169 cm) na kwietniowych Mistrzostwach Polski. Nowa, utalentowana zawodniczka, tegoroczna debiutantka, wygrała wszystkie zawody, na których dotychczas startowała: Debiuty PZKFiTS, Mistrzostwa Śląska i Mistrzostwa Polski. W kategorii open przegrała tylko z Paulą Mocior. Wejście do pierwszej 10 [...]
Aga trzyma i niestety postanowione - nie jadę na zawody. Jem kafle ryzowe i ryż, wczoraj jeszcze naostrym byłam, bo gorączka w ogóle nie spadała poniżej 39.. idę się załamać.