[...] sobie zafundowałam, gdyby nie to, że woda fajnie chłodziła to byłoby dużo ciężej. A tak jakoś poszło, kondycyjnie czuję się całkiem dobrze. Za trochę ponad tydzień mam zawody na 10km to zweryfikuję jak moje odczucia mają się do rzeczywistości ;-) Żeby było jasne nie trenuję dla wyników na zawodach biegowych, ale lubię ich klimat, [...]
[...] No wiem ale jakoś trzeba tą ilość wytrenować i jak będzie wymagane z zaznaczeniem wyprostu wiadomo będzie mniej. Na pewno dasz radę będę trzymał kciuki za całą ekipę. Tylko żeby tzw. pamięć mięśniowa nie zadziałała na zawodach i sędziowie zaliczali. Może w przyszłym roku wybiorę się z chłopakami. Bo zawody to jest piękna sprawa i ta adrenalina.
[...] radę będę trzymał kciuki za całą ekipę. Tylko żeby tzw. pamięć mięśniowa nie zadziałała na zawodach i sędziowie zaliczali. Może w przyszłym roku wybiorę się z chłopakami. Bo zawody to jest piękna sprawa i ta adrenalina. Jak wyjazd dojdzie do skutku to bardziej obawiam się o tremę,że ona mnie zblokuje nigdy nie byłem na żadnej takiej imprezie.
[...] radę będę trzymał kciuki za całą ekipę. Tylko żeby tzw. pamięć mięśniowa nie zadziałała na zawodach i sędziowie zaliczali. Może w przyszłym roku wybiorę się z chłopakami. Bo zawody to jest piękna sprawa i ta adrenalina. Jak wyjazd dojdzie do skutku to bardziej obawiam się o tremę,że ona mnie zblokuje nigdy nie byłem na żadnej takiej imprezie. He [...]
[...] spytac Jak dlugo musialbym czekac abym byl 100% czysty od sterydow gdybym przestal Je uzywac i prawidlowo sie odblokowal oczywiscie uzywajac HCG/Clomidu. Planuje Naturalne zawody Kulturystyczne ktore sa w MAJU i zastanawiam sie czy po 13 miesiacach ,, bicia '' potrwa to az tak dlugo ? Z Gory Dziekuje PS : Nigdy nie wykroczylem wiecej niz 500 mg [...]
Mateusz, zawsze jak organizują 1 zawody to zauważyłem że są kopane, takie byle jakie, dopiero później przerasta się w silę . Łukasz, zgłaszaj kandydaturę, ale ty żartujesz? Zmieniony przez - konik506 w dniu 2013-08-22 20:57:38
[...] są ogarnięci i na pewno dobrze by sędziowali, wcześniejsze sędziowanie na tych zimowych muscle up w tej konkurencji były słabe o czym już wcześniej wspominałem (zaliczane były niedoprosty w zwisie u połowy zawodników), ale pierwsze zawody były to pewnie dlatego tak ulgowo było to traktowane Zmieniony przez - matkus1 w dniu 2013-08-22 21:37:10
witam, wiadomo gdzie zawody odbędą się w łodzi ? Jeszcze nie mam dokładnej informacji jak tylko się pojawi na pewno napiszę :) tylko że w Łodzi będzie tylko 50% masy ciała :) Mam pytanie bo uzyskałem odpowiedzi kiedy będą plakaty bo do zawodów został nie cały miesiąc :(
jak nie zdążył zbudować proporcjonalnej sylwetki na 2 tyg przed zawodami to niech sie nie wybiera na zawody a nie liczy na spalacz %-) Zmieniony przez - gardenia w dniu 2013-08-23 10:58:34
przesadzacie z tym ostrzeganiem go przez cukrem. Gościu wazy 57kg... a Wy mu piszecie jakby jechał za tydzień na zawody. moja rada jest wzięta z życia, na masie w przypadku oporu w nabieraniu nie ma limitów. jedz to co teraz tylko 2 razy więcej i nie żałuj masła orzechowego, zwłaszcza przed siłownią. jesli nie cyganisz i masz pojęcie jak zrobić [...]
Witam, mam pytanie, czy znajdę tutaj może dziewczyny ze szczecina bądź okolic które przygotowują się do konkursów Bikini Fitness, albo chciałyby się zająć kształtowaniem swojej sylwetki właśnie pod zawody ?:)
[...] wiele ;-) A co do pytania wyżej, to chciałbym wyjść w debiutach, ale zdaję sobie sprawę że może być po prostu za słabo jak na tą imprezę, a zamykanie stawki za bardzo mnie nie interesuje. Więc możliwe że będą tylko jakieś mniejsze zawody, zobaczymy ;-) Przydałoby się coś z podziałem na kategorie wiekowe, w juniorach mam jeszcze sporo czasu ;-)
Żeby tylko Pudzian nie wpadł w samo zachwyt jak już uwierzył, że jest mega talent. Najmana, Butterbean, Sapp i Piliafasa to by amator wygrywający zawody typu almma poskładał.