[...] stresu organizm zużywa szczególnie dużo glutaminy. Kolejną istotną funkcją tego cennego aminokwasu, która ujawnia się szczególnie w cyklach redukcji wagi, robienia formy na zawody jest jej pozytywny wpływ na poziom glikogenu mięśniowego. Pomimo ograniczenia spożycia węglowodanów, odpowiedni dodatek glutaminy zapewni wysoki poziom glikogenu, a to [...]
kiedy będą najbliższe zawody w boksie amatorskim
Bardzo ciekawe zawody RAW-Mistrzostwa Swiata federacji IRP. I co najwazniejsze:niedaleko polskich granic-Berlin Termin:17 listopad 2012 wyciskanie RAW Termin :18 listopad 2012 Przysiady i martwy ciag RAW kategorie wiekowe i wagowe: Age categories • Juniors up to 23 • Aktives 24 ‐ 39 • Masters I 40 ‐ 49 • Masters II 50 ‐ 59 • Masters III over 60 [...]
Po krótce opisze zawody NABBA Worlds Championships Dublin Ireland do ktorej przygotowywalem zawodniczke Karoline Kochańską. Kategoria docelowa – Fitness toned figure. Niestety sędziowie zadecydowali iż Karolina ma startować w Trained Class 1 poniewaz byla bardziej umieśniona podobno. Byla na 2.6% BF i mieśnie byly bardziej widoczne przy 61kg / [...]
[...] czy dalej się odchudzać, jeżeli tak to do ilu kilo? Chciałbym bardzo rozpocząć trening, na jak największe osiągi na siłowni. Wygląd mnie nie obchodzi, jestem łakomy na zawody i osiągi. Potrzebuje waszej pomocy... W innym wypadku nigdy nie zacznę trenować :/ Jeżeli uznacie, że to dobra waga, żeby rozpocząć treningi to proszę was o dobranie [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5896b0dab02c4945ab8e313c3b8d148b.jpg Już 23 czerwca 2012 o godz. 10:00 zapraszamy Wszystkich chętnych do Extreme Fitness ul. Reymonta 22, Kraków na zawody EXTREME CHALLENGE. Dwie konkurencje siłowo-wytrzymałościowe zbliżone swoją formą do królującego na świecie crossfitu ! Osobna klasyfikacja dla rund siłowych i sylwetkowych [...]
[...] uzyc czy moze FBW czy SPLIT push/pull moze? Prosilbym o najlepsze rozwiazania treningu oraz jestem otwarty na nowe cwiczenia. To ma byc trening aby nie stracic i jak wroce pozwoli mi kontynuowac ze swoim FBW na sezon jesienny/zimowy. Bardzo wazne poniewaz za rok bede mial swoje pierwsze zawody kluturystyczne! Prosze o pomoc. Dziekuje bardzo !
1. ORGANIZATORZY KLUB SPORTÓW SIŁOWYCH "GRYF" Karol Makiel – Support For Life 2. TERMIN I MIEJSCE Zawody odbędą się w dniu 8 lipca 2012r (niedziela) Plac Dietla w Iwoniczu Zdroju (woj. Podkarpackie). 4. UCZESTNICTWO Dobry stan zdrowia, dowód tożsamości, • Zawodnicy poniżej 18-tu lat przedstawiają zgodę rodziców, lub opiekunów prawnych na udział w [...]
[...] Olimp’em? PP: Dzięki naszej współpracy mam szansę na rozwijanie swojej kulturystycznej pasji, a co za tym idzie - realizuję marzenia! Olimp pomaga mi również w wyjazdach na zawody, za co bardzo jestem wdzięczny. (...) cały artykuł do przeczytania w 16 numerze magazynu Perfect Body w sprzedaży na początku lipca 2012 w: salonach prasowych [...]
Potrzebuje czegos dobrego na mocne pobudzenie, chodzi o zawody lekkoatletyczne (bieganie krotko i dlugo dystansowe, rzut kula) cos co doda energii itp
[...] stresu organizm zużywa szczególnie dużo glutaminy. Kolejną istotną funkcją tego cennego aminokwasu, która ujawnia się szczególnie w cyklach redukcji wagi, robienia formy na zawody jest jej pozytywny wpływ na poziom glikogenu mięśniowego. Pomimo ograniczenia spożycia węglowodanów, odpowiedni dodatek glutaminy zapewni wysoki poziom glikogenu, a to [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/72713235dbd044d9b12083f91859442d.jpg Zapraszamy na II Edycję Turnieju w Wyciskaniu Sztangi Leżąc. Gość Specjalny Imprezy: Mariusz Strzeliński - 3-krotny Mistrz Świata w Kulturystyce! Sobota, 30 czerwca 2012, godz. 17.30 Boisko Modrak, przy ul. Bałtyckiej, Chojnice W programie: - degustacja produktów Olimp Sport Nutrition® - [...]
[...] wydac sie głupie... mianowicie mam cos takiego, ze cwicze co drugi dzien, zawsze i dzisiaj mialem robic plecy, ale wyjatkowo wracałem do domu n a pieszo i jeszcze mialem zawody i jak wróciłem byłem na maxa ztyrany i chcialbym sie zapytac czy jak jeden dzien odstapie od treningu (plecy robiłem ostatnio tydzien temu) to bedzie mialo jakis [...]
Witam. Chciałbym się dowiedzieć, czy są organizowane zawody, starty kulturystyczne do lat 16?
[...] Activlab czy Vitalmax (czy jakoś tak, taka zielona), a może jakaś inna? To samo dotyczy gainera. Co najlepiej brać na poszczególnych cyklach z zachowaniem świadomości, że na zawody się nie szykuję. Robię to tylko dla siebie. Myślę, że kolejne pytania będę miał do Waszych odpowiedzi. Wiem, że jest masa takich tematów tutaj na forum czy też na [...]
http://www.bokser.org/content/2012/07/06/172049/bigger.jpg Już dziś o godzinie 20:55 Eurosport rozpocznie transmisję z 13. edycji turnieju Bigger’s Better. Rywalizować ze sobą będą zawodnicy wywodzący się z różnych sztuk walki, ale na zasadach boksu. W tej grupie znalazł się nasz reprezentant Kamil Małysz. 28-letni mistrz Polski w full contakcie, [...]
[...] większym wysiłku fizycznym nie boli mnie głowa ani nic, czuje się normalnie. Ogólnie to prawie nigdy nie boli mnie głowa. Proszę o napisanie, czy MOGĘ czy też NIE lub czy NIE POWINIENEM. Nie wiem czy wybór należy do mnie, czy po prostu mi nie wolno i tyle. Zaznaczam że chciałbym jeździć na klubowe zawody. A tak konkretnie to trenuje kick-boxing.
witam !! Czy jest taka możliwość,aby 1 zawodnik startował,w zawodach organizowanych przez NAC,a potem startować w PZKFITS,to znaczy,że,np:w sobote startuje na pucharze polski NAC,a w czwartek jedzie najakieś zawody PZKFITS
Po świetnych występach polskich kulturystów w Sapri(Mr Universe i Mr Europe)kolejny super atrakcyjny start-28 pażdziernika w Rzymie-także bardzo prestiżowy konkurs o tytuł IBFA: Mr & Ms World. Swój udział zapowiadają Agnieszka Urbaniak,Piotr Klojzy i Mariusz Czerniewicz.Myślę ,że jeszcze z 4-5 kulturystów dołączy....bo jak nie przepuścić takiej [...]
Witam, może znacie jakieś cykliczne zawody w kulturystyce dla juniorów? I czy jeżeli chce się wziąsć udział w Mistrzostwach Polski, trzeba być w jakimś klubie?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
