zawody

O Freestyle nie mam pojęcia ale ta Wasza Siłówka to mocna rzecz .Takie zawody to rozumię chociaż za słaby jestem żeby brać udział to z zainteresowaniem będę czekał na wyniki. A tak z ciekawości - w samej siłówce można brać udział?

a gdzie te zawody były?

[...] grupa podciągaczy?Chcemy nadal kontynuować organizowanie zawodow WW połączonych z podciąganiem.Dobrze by było włączyć w to podciągaczy i może wspólne wyjazdy na zawody na których jest coś i dla podciągaczy i dla wyciskaczy.Jakoś cicho o Wrocławiu chyba ze się słabo orientuję? drazekm Załatwiłem nagrywanie pompowania na godz. 19 więc [...]

czekamy, zamierzam przyjechać na zawody wraz z znajomym w miniona sobote 3 miejsce w wielokrotnym wyciskaniu

https://youtu.be/jZff9ZFYMkk Starogard gdański zawody moja próba

Wycwiel I jak z decyzją? udało się? Lukix To byly jakies Wasze "lokalne" zawody? Pytam bo calkiem sporo zawodników w dipach startowalo

Queblo-tak to były nasze regionalne zawody choć wysłałem kilku zanjomym zaproszenia.Wpadł do nasz chłopak z Grodziska Mazowieckiego.Miał blisko :) Wygrał obie konkurencje i super prezentował się na pokazach-ładne salta fikał :) Tadeusz-regulamin dipów z naszych zawodów: 1-WYKONANIE:Pompki na Poręczach wykonujemy na komendę góra-dół. Na górze musi [...]

Tadeusz, jak dla mnie jesteś Super. Lukasz - fajnie że zawody się udały, filmik również ciekawy, widziałem że trochę poszalałeś na jednej ręce.

Oczywiście postaram się sprostać jak zwykle temu wyzwaniu.Sędziowanie będzie ostre i strasznie musicie uważać na trzymanie odpowiedniej pozycji.Oczywiście o ewentualnym ostrzeżeniu będę dokładnie pisał w którym momencie miało miejsce.Jeśli chodzi o ujęcie to myśle że takie będzie odpowiednie jak na filmiku który wrzuciłem.Jeśli chodzi o ta obcisłą [...]

To co robić wątek pod zawody? A przecież nie będę z wydarzenia przepisywał chętnych do rywalizacji do naszej listy startowej.Ta lista zawsze była długa,ale na start jak zwykle decydowała się garstka ludzi. Zmieniony przez - lukix w dniu 2015-10-17 09:58:03

wujekedek124-to wszystko zależy od regulaminu i poziomu startujących:) Z 20 kg to średnio gdzieś około 10-powt,bo czołówka około 16-17,a z wyciągniętą brodą to i 20 :) Z 40 zawody się nie odbywają-przynajmniej nie słyszałem o takich.

[...] WCT będzie swoimi siłami ale trzeba ich jakoś pokierować żeby to miało ręce i nogi tak jak ja im pomagam przy WW. Myslę że przy Twojej ,Mariusza i Łukasza pomocy piękne zawody by wyszły. Na razie poproszę o szybkie uwagi do regulaminu lub gotowy regulamin.Chcemy informacje o zawodach zacząć rozpowszechniać przynajmniej trzy miechy przed. [...]

Adam-idziesz hardcorowo-to lubię;-) Mi to zupełnie nie przeszkadza i na pewno z tymi pauzami bardzo byśmy ułatwili sędziemu:)Wrocław zawsze kojarzy mi się z perfekcyjną techniką.Tak było w poprzedniej edycji z podciąganiem gdzie musiałem być wyciągnięty jak struna,broda była ze wzrokiem na wprost i śedzia zaliczał ruch na dole.Dipy też były [...]

[...] wlczyć o czołowe miejsca nie może się jednak wystraszyć ciężaru 32 kg ;-) -a rozgrywanie dogrywki o miejsce np. 15 nie będzie miało raczej sensu,no chyba że okaże się że zawody będą na bogato i do 15 miejsca będą nagrody,to będzie to miało sens;-) A jaki będzie drążek? Ten do drabinek co ostatnio? Jeśli tak to sprawa szerokości chwytu w [...]

[...] z doświadczenia że na ugiętych jest większa tendencja do"hopsania" sobie nawet lekko kolankami,a to pomaga.Jutro na siłce nagram jak mozna sobie fajnie ustabilizować krążek 20-kg na prostych nogach.Trzeba go ustawić na sztorc między nogi i po kłopocie.Ja mam taki pas do cięzaru który to ułatwia,ale jak coś to mogę go zabrać na zawody;)

[...] krążek 20-kg na prostych nogach.Trzeba go ustawić na sztorc między nogi i po kłopocie.Ja mam taki pas do cięzaru który to ułatwia,ale jak coś to mogę go zabrać na zawody;) Podchwyt to co innego. A odnośnie szerokości chwytu to najlepszym przykładem jest Poznań tam tego problemu nie było i jakoś specjalnie nikt za szeroko nie łapał i [...]

[...] zapomnijcie o tym...czy ktoś będzie bujał to przecież od zwisu będzie idealnie widać:) więc jak w mojej opini nogi i ich ułożenie to element zbędny nie mający wpływu. chyba że zrobimy wyniki po 5 powtórzeń i każde drgnięcie to spalone. wkońcu to zawody amatorskie napewno będą siłacze miejscowi którzy mogą odpaść już na weryfikacji regulaminu ..

[...] WCT chyba że ktoś jest chętny przyłączyć się do grupy sędziów ale nie może startować w zawodach. Trenerzy raczej oczekują gotowego regulaminu według którego poprowadzą zawody.Ja przygotowałem regulamin WW teraz dobrze by było żebyście dopieli regulamin podciągania.Zbiorę Wasze dotychczasowe uwagi i przedstawię to najpierw Wam może trzeba [...]

[...] i zacznę się podciągać :-? albo po "Planach" |-) Zmieniony przez - iti706 w dniu 2016-01-31 23:15:17 spox,pewnie i tak będziesz przede mną ;-) Ja startuję,bo pasują mi te zawody,a nie bo wygram. Choć oczywiscie nie oznacza to że brak mi woli walki ;-) co do szerokosci chwytu. Sprawdziłem z ciekawosci jak wyglądają przepisy w trójboju siłowym,a [...]

Tadeusz-to już teraz oficjalnie trzeba rezerwować termin na zawody-trzeba w końcu bronić tytułu ;-) Mario-elegancka rozgrzewka:) Już prawie taka jak za najlepszych lat;-) Zmieniony przez - lukix w dniu 2016-02-07 17:26:56