[...] wolnee mialem isc 10km ale caly dzien padalo 19.09.2011 9km 10x100m rozciaganie 20.09.2011 8km rozciaganie uwagi: no wiec oficjalnie jade na MP :D jutro mam szkolne zawody i trener kazal mi startowac i zakcentowac trening bo przed kusym to nie wiadomo :P okazalo sie ze moj trener zglosi mnie juz na kusego w czasie biegu ahh ten trener [...]
REGULAMIN Otwarte Mistrzostwa Siemianowic Śląskich w Wyciskaniu Sztangi Leżąc Siemianowice Śląskie 2 października 2011r. I.CEL 1.Popularyzacja sportów siłowych. 2.Propagowanie aktywnego uprawiania sportu w naszym regionie. II. ORGANIZATOR Referat Rekreacji, Sportu i Turystyki Urzędu Miasta Siemianowice Śląskie, Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji [...]
[...] „ Ekipy SFD" Zamieszczane zdjęcia powinny spełniać następujące warunki: 1.Tematyka : Muszą przedstawiać forumowiczów w koszulkach sfd w różnych miejscach tj. siłownia, zawody sportowe, turnieje, imprezy, koncerty, wydarzenia sportowe w Polsce i na Świecie i inne również ciekawe propozycje 2.Rozmiar : Dopuszczalna rozdzielczość [...]
Regulamin i kartę rejestracyjną znajdziecie u nas na stronie www.activlab.pl Do wygrania odżywki i suplementy od Activlab, sprzęt Under Armour i niespodzianki od SFD!!!
[...] KB robiona Sanda. A to nie jest do końca Sanda taka jak w Chinach. Problem tez z tymi regulaminami - gdyby ktoś je ujednolicił w koncu, to tez by wiele pomogło. Z drugiej strony Sanda to jest sport, i liczy się wygrana, i w sumie dobrze że kluby KB czy MT startują w Sandzie, a Sandy w KB czy MT - dzieki temu takie zawody moga być ciekawsze.
Co on kurde pompuje sobie te nogi na zawody ? :P Na zdjęciach wyżej uda wielkości pni drzewa, a tutaj się w rurki wciska i jeszcze luz widać Co lepsze tutaj gdzie nogi laski wyglądają na dość normalne, nogi Jaya tak samo mikroskopijne O_o
[...] na pewno nie masz czegos z tarczyca?, jak ja sobie przypomnę czasy szkoły, chodziłam na 6.30 rano na rozruch od wiosny do jesieni, wieczorem trening, 3x w tygodniu, w soboty zawody, 2x w tygodniu jazda konna, 2x w tygodniu angielski, kółko teatralne w szkole, dyskoteki... nie przypominam sobie bym byla zmęczona, a teraz patrząc na dzieci [...]
Będzie się działo!!Fajnie,że po zawodach Mr.Olympia Amateur władze IFBB zorganizowały kolejne wielkie zawody w europie z cyklu Arnold Classic również dla amatorów. Miejmy nadzieje,że nasza ekipa powtórzy sukces Mario,Karola i Jurka,którzy wywalczyli medale w Londynie. Będę trzymał kciuki!!
te fotki tak po kolei : na 7 tyg. przed: 4yg. przed: 3,5 tyg. przed: coś musiało się stać, że tak zawalił forme na zawody, a szykowała się forma taka jak w 2009 albo i lepsza. Zmieniony przez - rafi11 w dniu 2011-09-19 21:04:08
ciekawe zawody sie zapowiadaja zreszta nie ma co sie dziwic , czolowka i zaledwie kilka dni po Olympi jesli Kai zrzuci wode to moze sie wlaczyc do walki ale pewnie wyniki podobne jak na Mr.O Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2011-09-19 19:44:09
[...] Hebei odbędzie się festiwal wushu, podczas którego Xie zorganizuje konferencję yiquan, poświęconą m.in. kwestii współzawodnictwa sportowego. Mają się też odbyć małe zawody yiquan w tui shou i san shou. Jest szansa, że w przyszłym roku odbędą się zawody w Pekinie - w miarę możliwości będziemy chcieli zgrać z tym termin naszego wyjazdu [...]
"Nie rozumiem was dlaczego bjj z "taką wagą"a nie boks? " No chyba napisałem,że na walkę większe przełożenie ma masa w boksie niż w bjj.Zależy też po co autor tam idzie,bo jeśli po turnieje,zawody to nie powinien zwracać uwagi na wagę,bo są kategorie.
[...] Ewentualnie możemy rozpatrywać wykorzystywanie takich nadwyżek u osób poczatkujących/średniozaawansowanych, które trenują "dla siebie" i nie szykują się pod zawody. Nie mają określonego terminarza i trenują "tylko" po to by z czasem stawać się coraz silniejszym. W takim przypadku wykorzystanie takiej nadwyżki(lub serii [...]
[...] kończyło się przy około 50-65 powtórzeniach, a potem już korzystano z tego sposobu dobijając do kilkuset. Natomiast w Krakowie znajomy, który miał 1 lub 2 miejsce (i wygrywa zawody w jednokrotnym wyciskaniu) zrobił ponad 100 płynnych wyciśnięć bez trzymania czyli dwa razy więcej. To według mnie jest realna siła i wydolność. Jeśli chodzi o [...]
[...] zdecydowanym przeciwnikiem tak w TS jak i BB. Wracajac jednak do rozpisek liniowych ich największą zaletą jest ukierunkowanie organizmu na szczyt formy w konkretny dzien tj zawody. (...)Celem jest wykonanie rozpiski od A do Z, 3manie się planu, który szykuje Cię na zawody. No właśnie.Nie znam nikogo, kto działa jak maszyna i nie wierzę,że po [...]
"Masz racje, po 2-3 miesiącach treningu wywalczenie mistrzostwa Polski w boksie to żaden wyczyn" Śmieszne,z takim stażem to są zawody "pierwsze kroki". Jakieś dokładne źródło takich informacji ?
[...] kondycję - Lepsze samopoczucie - Nowe przyjaźnie, również międzynarodowe CO ZAPEWNIAMY - Wykwalifikowaną kadrę instruktorską - Specjalistyczny sprzęt treningowy w tym: nowa sale z matami, workami, tarczami do uderzeń, packami do kopnięć … - Obozy i zawody sportowe dofinansowane dla dzieci i młodzieży - Miłą atmosferę - Zorganizowany czas wolny